Нет никаких сомнений в том, что медицинские осмотры спасают жизни.
Врачи говорят, что раннее выявление может предотвратить почти 100 процентов случаев рака толстой кишки, а для женщин в возрасте от 50 до 69 регулярная маммография может снизить риск рака груди до 30 процентов. Но при таком большом количестве тестов иногда трудно понять, какие из них вам действительно нужны.
Вот памятка, основанная на федеральных рекомендациях по охране здоровья женщин, о пяти основных тестах и о том, когда их следует сдавать, плюс два, без которых часто можно обойтись.
Обязательные тесты
1. Скрининг артериального давления
Анализы на: Признаки болезни сердца, почечной недостаточности и инсульта.
Когда получать: не реже одного раза в два года, начиная с 18 лет; один раз в год или чаще, если у вас гипертония
2. Маммограмма.
Анализы на: рак груди.
Когда делать это: каждые один-два года, начиная с 40 лет. Если вы знаете, что подвержены повышенному риску, поговорите со своим врачом о том, когда вам следует их делать.
3. Пап-мазок
Анализы на: рак шейки матки
Когда получить: ежегодно, если вам меньше 30 лет; каждые два-три года, если вам 30 лет и старше, и у вас три нормальных мазка Папаниколау в течение трех лет подряд
4. Колоноскопия.
Анализы на: колоректальный рак
Когда делать: каждые 10 лет, начиная с 50-летнего возраста. Если у вас есть семейная история колоректального рака, вам следует пройти колоноскопию за 10 лет до того, как вашему родственнику был поставлен диагноз.
5. Осмотр кожи
Тесты на: Признаки меланомы и других видов рака кожи.
Когда получать: после 20 лет, один раз в год у врача (в рамках полного обследования) и ежемесячно самостоятельно.
Тесты, которые можно пропустить или отложить
1. Тест плотности костной ткани (сканирование DEXA)
Что это: рентгеновские лучи, измеряющие количество кальция и других минералов в кости.
Почему вы можете пропустить это: врачи используют тесты плотности костей, чтобы определить, есть ли у вас остеопороз. Вы, вероятно, сможете обойтись без него, если вам меньше 65 лет и вы не подвержены высокому риску. Согласно федеральным нормам, после 65 лет вы должны пройти тест на плотность костной ткани хотя бы один раз.
2. КТ всего тела.
Что это: цифровые рентгеновские снимки, на которых делается трехмерное изображение верхней части тела.
Почему вы можете пропустить это: компьютерная томография всего тела, которую иногда рекламируют как способ выявить проблемы со здоровьем до их начала, сама по себе создает несколько проблем. Они не только используют очень высокие уровни радиации, но и тесты часто дают ложные результаты или выявляют пугающие отклонения, которые часто оказываются безвредными.
.jpg)
