Что такое нормальный pH крови и что заставляет его изменяться?

Краткое знакомство со шкалой pH

Шкала pH измеряет, насколько что-то является кислым или щелочным - основным.

Ваше тело постоянно работает над тщательным контролем уровня pH в крови и других жидкостях. PH-баланс организма также называется кислотно-щелочным или кислотно-щелочным балансом. Правильный уровень pH необходим для хорошего здоровья.

Шкала pH варьируется от 0 до 14. Показания основаны на pH 7, что является нейтральным, как у чистой воды:

• PH ниже 7 является кислым.
• PH выше 7 является щелочным или щелочным.

Эта шкала может показаться маленькой, но каждый уровень в 10 раз больше, чем следующий. Например, pH 9 в 10 раз более щелочной, чем pH 8. pH 2 в 10 раз более кислый, чем pH 3, и в 100 раз более кислый, чем значение 4.

Итак, каков нормальный pH крови?

Ваша кровь имеет нормальный диапазон pH от 7,35 до 7,45. Это означает, что кровь от природы слегка щелочная или щелочная.

Для сравнения, кислотность желудочного сока имеет pH от 1,5 до 3,5. Это делает его кислым. Низкий уровень pH хорош для переваривания пищи и уничтожения микробов, попавших в желудок.

Что заставляет pH крови изменяться или становиться ненормальным?

Проблемы со здоровьем, которые делают ваше тело слишком кислым или слишком щелочным, обычно связаны с pH крови. Изменения в вашем нормальном pH крови могут быть признаком определенных состояний здоровья и неотложной медицинской помощи. К ним относятся:

• астма
• сахарный диабет
• сердечное заболевание
• заболевание почек
• заболевание легких
• подагра
• инфекционное заболевание
• шок
• кровоизлияние (кровотечение)
• передозировка наркотиками
• отравление

Баланс pH крови

Ацидоз - это когда pH вашей крови падает ниже 7,35 и становится слишком кислым. Алкалоз - это когда pH вашей крови выше 7,45 и становится слишком щелочным. Двумя основными органами, которые помогают сбалансировать pH крови, являются:

• Легкие. Эти органы удаляют углекислый газ посредством дыхания или дыхания.
• Почки. Эти органы удаляют кислоты с мочой или выделением.

Различные типы ацидоза и алкалоза крови зависят от причины. Два основных типа:

• Респираторный. Этот тип возникает, когда изменение pH крови вызвано заболеванием легких или дыхания.
• Метаболический. Этот тип возникает, когда изменение pH крови связано с заболеванием почек.

Проверка pH крови

Анализ pH крови - это нормальная часть анализа газов крови или анализа газов артериальной крови (ABG). Он измеряет количество кислорода и углекислого газа в крови.

Ваш врач может проверить уровень pH вашей крови в рамках регулярного медицинского осмотра или при наличии у вас заболевания.

Тесты pH крови включают забор крови с помощью иглы. Затем образец крови отправляется в лабораторию для тестирования.

Можете ли вы провести тест дома?

Прокол из пальца в домашних условиях не будет таким точным, как анализ pH крови в кабинете врача.

Лакмусовая бумажка pH мочи не покажет уровень pH вашей крови, но может помочь показать, что что-то не сбалансировано.

Причины изменения pH крови

Высокий pH крови

Алкалоз возникает, когда уровень pH в крови выше нормы. Есть несколько причин высокого pH крови.

Заболевание может временно повысить pH крови. Более серьезные проблемы со здоровьем также могут привести к алкалозу.

Потеря жидкости

Слишком большая потеря воды из вашего тела может повысить pH крови. Это происходит потому, что вы также теряете некоторые электролиты крови - соли и минералы - с потерей воды. К ним относятся натрий и калий. Причины потери жидкости бывают избыточными:

• потливость
• рвота
• понос

Мочегонные препараты и другие лекарства могут вызвать чрезмерное мочеиспускание, что приведет к повышению pH крови. Лечение потери жидкости включает прием большого количества жидкости и замену электролитов. Иногда в этом могут помочь спортивные напитки. Ваш врач может также прекратить прием любых лекарств, вызывающих потерю жидкости.

Проблемы с почками

Почки помогают поддерживать кислотно-щелочной баланс в организме. Проблемы с почками могут привести к высокому уровню pH крови. Это может произойти, если почки не выводят с мочой достаточное количество щелочных веществ. Например, бикарбонат может неправильно попасть обратно в кровь.

Лекарства и другие методы лечения почек помогают снизить высокий уровень pH крови.

Низкий pH крови

Ацидоз крови может повлиять на работу всех органов вашего тела. Низкий pH крови - более распространенная медицинская проблема, чем высокий pH крови. Ацидоз может быть предупреждающим признаком того, что состояние здоровья не контролируется должным образом.

Некоторые состояния здоровья вызывают накопление в крови естественных кислот. Кислоты, которые могут снизить pH крови, включают:

• молочная кислота
• кетокислоты
• серная кислота
• фосфорная кислота
• соляная кислота
• угольная кислота

Рацион питания

У здорового человека диета не влияет на pH крови.

Диабетический кетоацидоз

Если у вас диабет, ваша кровь может стать кислой, если уровень сахара в крови не контролируется должным образом. Диабетический кетоацидоз возникает, когда ваш организм не может вырабатывать достаточно инсулина или использовать его должным образом.

Инсулин помогает переместить сахар из продуктов, которые вы едите, в клетки, где он может быть использован в качестве топлива для вашего тела.

Если инсулин не может быть использован, ваше тело начинает расщеплять накопленные жиры для получения энергии. При этом образуются кислотные отходы, называемые кетонами. Кислота накапливается, вызывая низкий уровень pH в крови.

Получите неотложную помощь, если уровень сахара в крови превышает 300 миллиграммов на децилитр (16 миллимолей на литр).

Обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов:

• чрезмерная жажда
• частое мочеиспускание
• усталость или слабость
• тошнота или рвота
• одышка
• фруктовый запах изо рта
• боль в животе
• путаница

Диабетический кетоацидоз - признак того, что с вашим диабетом не справляются и не лечат должным образом. Для некоторых людей это может быть первым признаком диабета.

Лечение диабета уравновесит pH крови. Вам может понадобиться:

• ежедневные лекарства
• инъекции инсулина
• строгая диета и план упражнений, чтобы оставаться здоровым

Метаболический ацидоз

Низкий уровень pH крови из-за заболевания почек или почечной недостаточности называется метаболическим ацидозом. Это происходит, когда почки не работают должным образом, чтобы удалить кислоты из вашего тела. Это повышает кислотность крови и снижает pH крови.

По данным Национального фонда почек, симптомы метаболического ацидоза включают:

• усталость и слабость
• потеря аппетита
• тошнота и рвота
• головная боль
• быстрое сердцебиение
• тяжелое дыхание

Лечение нарушения обмена веществ включает прием лекарств, которые улучшают работу почек. В серьезных случаях может потребоваться диализ или пересадка почки. Диализ - это когда для очистки крови используется машина.

Респираторный ацидоз

Когда легкие не могут достаточно быстро вывести из организма достаточное количество углекислого газа, pH крови снижается. Это называется респираторным ацидозом. Это может произойти, если у вас серьезное или хроническое заболевание легких, например:

• астма или приступ астмы
• апноэ во сне
• бронхит
• пневмония
• хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
• диафрагмальные расстройства

Если вы перенесли операцию, страдаете ожирением или злоупотребляете седативными средствами, например снотворными или опиоидными обезболивающими, у вас также есть риск респираторного ацидоза.

В некоторых незначительных случаях ваши почки могут выводить лишние кислоты из крови через мочеиспускание. Вам может потребоваться дополнительный кислород и лекарства, такие как бронходилататоры и стероиды, чтобы улучшить работу легких.

В серьезных случаях интубация и искусственная вентиляция легких могут помочь вам с респираторным ацидозом лучше дышать. Это также поднимает уровень pH крови до нормального.

Вывод

Неправильный уровень pH крови может быть признаком небольшого дисбаланса или плохого состояния здоровья. В большинстве случаев pH вашей крови стабилизируется, как только причина исчезнет или будет вылечена.

Вам может потребоваться несколько тестов, чтобы помочь врачу подобрать для вас лучшее лечение. К ним относятся:

• анализы крови, такие как газы крови, глюкоза, анализы крови на креатинин
• анализы мочи
• рентгенограмма грудной клетки
• электрокардиограмма сердца (ЭКГ)

Если у вас хроническое заболевание, такое как диабет или заболевание почек, вашему врачу может потребоваться регулярно проверять уровень pH в крови. Это помогает показать, насколько хорошо контролируется ваше состояние. Обязательно принимайте все лекарства по назначению.

При отсутствии заболеваний ваше тело регулирует уровень pH в крови, и вам не о чем беспокоиться.

Спросите своего врача о лучшей диете и плане упражнений, которые помогут вам сохранить здоровье.