Эффект Ганцфельда возникает, когда ваш мозг испытывает недостаток в визуальной стимуляции и сам заполняет пробелы. Это меняет ваше восприятие и вызывает необычные визуальные и слуховые паттерны. Это может даже привести к галлюцинациям.
Психолог Вольфганг Мецгер представил концепцию эффекта Ганцфельда в 1930 году. «Ганцфельд» - немецкое слово, означающее «целое поле». Это относится к неструктурированному, однородному пространству, покрывающему все ваше поле зрения.
Эксперименты с эффектом Ганцфельда использовались для исследования телепатии и галлюцинаторных состояний. Некоторые люди делают это просто ради опыта.
Читайте дальше, чтобы узнать больше об эффекте Ганцфельда, о том, безопасно ли он и о чем следует подумать перед попыткой этого эксперимента.
Как работает эффект Ганцфельда
Если вы можете видеть, ваш мозг использует визуальные данные, чтобы понять мир. Чтобы создать эффект Ганцфельда, вы должны лишить свой мозг информации, необходимой для выполнения этой задачи.
При отсутствии входящих сигналов ваше восприятие яркости медленно снижается. Это называется постепенным исчезновением.
По мере того, как клетки сетчатки становятся более активными, вы можете начать видеть кровеносные сосуды в своих глазах. Через несколько минут все может поседеть. Тогда вы можете увидеть зигзагообразные линии, точки или цветные пятна. Полный эффект обычно занимает от 5 до 7 минут.
Более длительное воздействие может привести к более странным результатам. Ваш мозг отчаянно ищет внешние стимулы. Не найдя ничего, верхняя зрительная кора головного мозга начинает усиливать доступную информацию, генерируя зрительные и слуховые галлюцинации.
Это похоже на то, что случилось бы, если бы вы потерялись в слепящей метели и не увидели ничего, кроме белой стены.
Практическое использование эффекта Ганцфельда
Эффект Ганцфельда привлек внимание общественности, когда его использовали для исследования экстрасенсорного восприятия.
В экспериментах по телепатии один человек действует как приемник и подвергается воздействию белого шума и однородного красного света. Другой человек, отправитель, пытается передать информацию получателю.
Получив неоднозначные результаты, эти исследования вызывают споры и ожесточенные споры.
Эффект Ганцфельда также использовался для исследования галлюцинаций. Он предоставил информацию о том, как наши органы чувств, особенно зрение, обнаруживают изменения.
Некоторые люди смотрят на это как на способ вызвать зрительные явления и галлюцинации без приема опасных наркотиков. Некоторые используют это как форму глубокой медитации.
Для большинства людей это не имеет практического применения, но может помочь удовлетворить ваше любопытство по поводу того, как функционирует человеческий разум.
Как создать эффект Ганцфельда
Чтобы добиться эффекта Ганцфельда, вы должны создать это важнейшее однородное поле зрения. Это требует внимания к деталям.
Один из способов сделать это - разрезать мяч для пинг-понга пополам. Вы будете использовать каждую половину, чтобы прикрыть разные глаза. Шарики должны быть чистыми, без пятен и надписей. Половинки должны соответствовать вашему лицу, чтобы не было зазоров, пропускающих свет. Вы можете использовать скотч или клей, чтобы они не двигались.
Другой способ - вырезать из простой белой бумаги форму маски для глаз. Отрежьте резинку и прикрепите концы ленты скобами к каждой стороне маски. Вы будете использовать это, чтобы держать маску на глазах. Приклейте ватные шарики по краю маски, чтобы внутрь не проникал свет.
Вы даже можете купить очки Ganzfeld.
Как бы вы это ни делали, свет, достигающий ваших глаз, должен быть одинаковым во всех направлениях. В комнате не должно быть теней или мерцающего света. Некоторые люди предпочитают светить ярким светом, обычно красным, чтобы заливать комнату и поддерживать равномерное освещение.
Тогда вам понадобятся наушники с шумоподавлением, непрерывный статический шум или какой-то белый шум.
Наденьте наушники и повязку на глаза, но держите глаза открытыми. Затем успокойтесь, успокойтесь и позвольте эксперименту начаться.
Эффект Ганцфельда безопасен для большинства людей.
Возможные побочные эффекты галлюцинаций по Ганцфельду
Хотя для большинства это безвредно, некоторых людей это может дезориентировать и слишком интенсивно.
При воздействии от 10 до 20 минут вы можете периодически терять зрение. Некоторые люди даже не могут сказать, открыты у них глаза или закрыты. Эти эффекты могут вызывать беспокойство, но они временны.
Также возможны тревожные галлюцинации. Хотя это может быть целью некоторых людей, галлюцинации могут пугать. Вам не следует проводить этот эксперимент, если у вас есть психическое заболевание, которое может усугубиться сенсорной депривацией или галлюцинациями.
Забрать
Ганцфельд - это неструктурированное однородное пространство по всему полю вашего зрения. Изменяя зрение и слух, вы лишаете мозг сенсорной информации, необходимой для понимания внешнего мира.
По мере того, как ваш мозг ищет информацию, он начинает восполнять недостающие фрагменты, которые могут вызывать зрительные и слуховые галлюцинации.
Если вы хотите узнать, что вызовет в воображении ваш мозг, вы можете попытаться воспроизвести эффект Ганцфельда самостоятельно. Для большинства людей это не вредно.
Имейте в виду, что опыт субъективен. Это означает, что для всех он разный и может не соответствовать ожиданиям.
