Алкоголь и покраснение лица
Если ваше лицо краснеет после пары бокалов вина, вы не одиноки. Многие люди испытывают покраснение лица при употреблении алкоголя. Технический термин для этого состояния - «реакция промывки спиртом».
В большинстве случаев промывание происходит из-за проблем с перевариванием алкоголя.
Люди, которые покраснели во время питья, могут иметь неправильную версию гена альдегиддегидрогеназы 2 (ALDH2). ALDH2 - это фермент в вашем организме, который помогает расщеплять спирт, называемый ацетальдегидом.
Слишком много ацетальдегида может вызвать покраснение лица и другие симптомы.
Прочтите, чтобы узнать больше о том, почему происходит промывание и что вы можете с этим сделать.
Кто более восприимчив?
По оценкам ученых, в мире насчитывается не менее 540 миллионов человек с дефицитом ALDH2. Это около 8 процентов населения.
Люди японского, китайского и корейского происхождения чаще страдают приливом к алкоголю. По крайней мере, 36 процентов, а возможно, до 70 процентов жителей Восточной Азии испытывают покраснение лица как реакцию на употребление алкоголя.
Фактически, явление красного лица обычно называют «азиатским румянцем» или «азиатским сиянием».
Некоторые исследования также показали, что люди еврейского происхождения с большей вероятностью могут иметь мутацию ALDH2.
Неизвестно, почему у определенных групп населения эта проблема выше, но она генетическая и может передаваться от одного или обоих родителей.
Что происходит?
ALDH2 обычно разрушает ацетальдегид. Когда генетическое изменение влияет на этот фермент, он не выполняет свою работу.
Дефицит ALDH2 вызывает накопление в организме большего количества ацетальдегида. Избыток ацетальдегида может вызвать непереносимость алкоголя.
Приливы крови - это один из симптомов, но люди с этим заболеванием также могут испытывать:
- быстрое сердцебиение
- Головная боль
- тошнота
- рвота
Это опасно?
Хотя промывка сама по себе не вредна, она может быть предупреждающим знаком о других рисках.
Одно исследование 2013 года показало, что у людей, которые покраснели после употребления алкоголя, может быть больше шансов на развитие высокого кровяного давления.
Ученые обследовали 1763 корейских мужчины и обнаружили, что у тех, кто выпивал более четырех алкогольных напитков в неделю, риск развития высокого кровяного давления выше, чем у тех, кто вообще не пил.
Но вероятность высокого кровяного давления у «не смывающихся водой» была выше, если они выпивали более восьми порций алкоголя в неделю.
Высокое кровяное давление увеличивает вероятность сердечных заболеваний и инсульта.
Обзор 10 различных исследований 2017 года показал, что реакция покраснения лица на алкоголь была связана с более высоким риском рака, особенно рака пищевода, у мужчин в Восточной Азии. Это не было связано с риском рака у женщин.
Некоторые врачи считают, что эффект промывки может помочь в выявлении лиц, подверженных риску этих заболеваний.
Лечение
Лекарства, называемые блокаторами гистамина-2 (H2), могут контролировать покраснение лица. Эти препараты замедляют распад алкоголя до ацетальдегида в кровотоке. Общие блокаторы H2 включают:
- Пепсид
- Zantac
- Tagamet
Бримонидин - еще одно популярное средство от покраснения лица. Это местная терапия, которая временно уменьшает покраснение лица. Лекарство работает за счет уменьшения размера очень мелких кровеносных сосудов.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило бримонидин для лечения розацеа - состояния кожи, вызывающего покраснение и небольшие бугорки на лице.
Еще один крем для местного применения, оксиметазолин, был одобрен в 2017 году для лечения розацеа. Это может помочь при покраснении лица за счет сужения кровеносных сосудов на коже.
Некоторые люди также используют лазеры и световую терапию для уменьшения покраснения. Процедуры могут улучшить внешний вид видимых кровеносных сосудов.
Важно знать, что методы лечения, которые помогают при промывании, не устраняют дефицит ALDH2. Они действительно могут маскировать важные симптомы, которые могут сигнализировать о проблеме.
Могу я это предотвратить?
Единственный способ предотвратить покраснение лица от употребления алкоголя - это избегать или ограничивать употребление алкоголя. Это может быть хорошей идеей, даже если у вас нет проблем с тем, чтобы покраснеть.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), алкоголь является причиной более 5 процентов смертей во всем мире.
ВОЗ утверждает, что алкоголь является «причинным фактором» более чем 200 заболеваний и травм.
Слишком много алкоголя может увеличить риск развития множества медицинских проблем, в том числе:
- болезнь печени
- определенные виды рака
- высокое кровяное давление
- болезнь сердца или инсульт
- проблемы с памятью
- проблемы с пищеварением
- алкогольная зависимость
Если вы пьете, старайтесь пить умеренно. В Руководстве по питанию для американцев «умеренное» употребление алкоголя определяется как до одного напитка в день для женщин и до двух напитков в день для мужчин.
Предостережения
Лекарства, скрывающие симптомы непереносимости алкоголя, могут заставить вас почувствовать, что вы можете пить больше, чем следовало бы. Это может быть опасно, особенно если у вас дефицит ALDH2.
Помните, что покраснение лица может быть признаком того, что вам следует бросить пить.
Суть
Покраснение лица во время питья обычно происходит из-за дефицита ALDH2, который может сделать употребление алкоголя более вредным для вашего здоровья. Эта проблема чаще возникает у людей азиатского и еврейского происхождения.
Хотя лечение может скрыть покраснение, оно скрывает только ваши симптомы. Если вы чувствуете покраснение лица во время употребления алкоголя, вам следует попытаться ограничить употребление алкоголя или избегать его.
Поговорите со своим врачом, если вы думаете, что у вас может быть дефицит ALDH2. Доступны тесты, чтобы подтвердить, что у вас есть измененный ген.
