Прорывы прыщей варьируются от легкой или средней до тяжелой. Если у вас легкие угри, у вас иногда появляются угри или белые угри, которые не покрывают большую часть вашего лица, груди, плеч, плеч или спины.
Причина появления прыщей сложна, но некоторыми способствующими факторами могут быть генетика, гормональные изменения, диета и стресс. Легкие прыщи, как правило, легко поддаются лечению и могут поддаваться лечению, отпускаемому без рецепта.
У вас могут появиться прыщи легкой степени независимо от вашего возраста и типа кожи. Эти факторы могут частично определять методы лечения, которые вы можете переносить.
Мы рассмотрим различия между легкими акне и другими типами акне и обсудим наиболее эффективные варианты лечения.
Симптомы легкого акне
Легкие прыщи обычно определяются как случайные незначительные высыпания. У людей с легкой формой прыщей обычно не бывает больших участков красной, воспаленной кожи или рубцов от прыщей.
Легкие высыпания прыщей могут возникать на отдельных частях лица или тела, таких как подбородок, нос, лоб или плечи.
Если у вас легкие прыщи, на вашей коже могут появиться одно или несколько из следующих проявлений:
- папулы: маленькие прыщики или шишки
- белые угри: закрытые поры, которые закупорены
- черные точки: открытые поры, которые закупорены
Более тяжелые формы прыщей могут охватывать большее количество участков, вызывать больше поражений, а также приводить к:
- многочисленные пустулы: красные воспаленные прыщики с белыми верхушками (что указывает на то, что внутри них гной)
- кисты или узелки: большие шишки под кожей, которые могут быть болезненными и могут вызвать рубцевание
Легкие прыщи со временем могут ухудшиться, если их не лечить.
Что вызывает легкие прыщи?
Легкие прыщи могут иметь одну или несколько причин.
причины прыщей
- Гормональные изменения. Эти изменения часто происходят в период полового созревания или беременности.
- Избыток андрогенов (мужских половых гормонов). Это может быть связано с такими состояниями, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ).
- Эмоции. Депрессия, беспокойство и стресс могут повлиять на вашу кожу.
- Плохая диета. Употребление слишком большого количества продуктов с высоким гликемическим индексом может повлиять на вашу кожу.
- Молочный. В некоторых случаях употребление молока, особенно обезжиренного, может вызвать прыщи.
- Использование маслянистых или закупоривающих поры веществ. Обычные продукты, которые могут вызвать легкие прыщи на лбу, - это масла для кожи головы или помады для укладки.
Акне у детей и подростков очень распространено: у 8 из 10 подростков возникают высыпания. Они могут варьироваться от легких до тяжелых. Девочки-подростки и молодые женщины могут заметить, что у них появляются легкие высыпания прыщей во время менструации.
Стрессы, связанные с взрослением, и стрессы, вызванные взрослением, также могут вызвать вспышку акне.
Одна из причин этого - связь между стрессом и производством кожного сала в коже. Кожный жир, или масло, вырабатывается сальными железами. Слишком большое количество кожного сала может закупорить поры, вызывая высыпание.
Как диагностируется легкое акне?
Многие люди могут самостоятельно диагностировать легкие прыщи, но легкие прыщи также могут быть диагностированы врачом, например дерматологом, при медицинском осмотре.
Врач может запросить у вас информацию о высыпаниях, например, когда они возникают и как долго они у вас были. Они также спросят о вашей истории болезни, чтобы определить, принимаете ли вы в настоящее время какие-либо лекарства, которые могут вызвать или усугубить акне.
Ваш врач может также порекомендовать анализ крови, чтобы проверить уровень гормонов.
Они вместе с вами составят план лечения, в зависимости от того, какие у вас прыщи: легкой, средней или тяжелой.
Как лечить легкие прыщи?
Есть несколько вещей, которые вы можете попробовать дома, чтобы избавиться от легкой формы прыщей. Если это не поможет или если у вас обострение прыщей, ваш врач или дерматолог могут помочь подобрать для вас лучшее лечение.
Домашние средства
Легкие прыщи часто можно успешно лечить в домашних условиях. Вот что стоит попробовать:
Безрецептурное лечение
Ретиноиды - незаменимое средство от прыщей. Попробуйте Дифферин, безрецептурный ретиноид.
Также ищите такие продукты, как очищающие средства и мази для местного применения, содержащие перекись бензоила.
Диетические изменения
Выбор различных продуктов питания, например отказ от сладких продуктов с высоким содержанием углеводов, может помочь снизить выработку андрогенов, вызывающих прыщи. Это также может помочь минимизировать секрецию кожного сала.
Также может помочь отказ от молока и сывороточного протеина.
Снижение стресса
Снять стресс можно так же просто, как почаще смотреть смешные фильмы. Это также может включать в себя больше времени с друзьями или занятия йогой и медитацией. Вот несколько простых способов уменьшить стресс.
Маски для лица
Маски для лица имеют в лучшем случае анекдотический успех. Нет научных данных, подтверждающих их широкое использование.
Однако, если вы все же хотите попробовать маски для лица, выбирайте готовые продукты, предназначенные для уменьшения высыпаний прыщей.
Или приготовьте его самостоятельно из ингредиентов, которые подходят для кожи, склонной к прыщам, таких как мед и масло авокадо.Они содержат антиоксиданты, которые устраняют свободные радикалы.
Ваш распорядок ухода за кожей
Убедитесь, что вы не отшелушиваете кожу какими-либо щетками, так как это может усугубить акне.
Избегайте жирных веществ и используйте для лица только те продукты, которые не содержат масла и не вызывают комедогенных эффектов (не закупоривают поры).
Медицинское лечение
Если акне не исчезнет или ухудшится, обратитесь к врачу. Они могут порекомендовать следующее:
Лекарства, отпускаемые по рецепту
Они могут включать в себя местное лечение, такое как азелаиновая кислота, или местные антибиотики, такие как эритромицин или клиндамицин, если у вас воспалительные акне.
Ваш врач может также назначить более сильные ретиноиды, чем те, которые вы можете купить без рецепта.
Световая терапия
Это неинвазивное лечение может убить вызывающие прыщи бактерии на коже.
Гормональные препараты
В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать лечение для уменьшения избытка андрогенов в вашем организме, например, противозачаточные таблетки или спиронолактон (используются только у женщин и не по прямому назначению для лечения прыщей).
Дермабразия и химический пилинг
Эти методы лечения могут быть эффективными для уменьшения появления небольших рубцов от прыщей. Легкие прыщи обычно не приводят к образованию шрамов, но рубцы могут образоваться, если вы попытаетесь выдавить прыщи.
Когда обратиться к врачуБудь то легкое или тяжелое, прыщи могут вызывать раздражение. Если вас беспокоят легкие прыщи, обратитесь к врачу, чтобы избавиться от высыпаний быстрее. Посещение врача также может гарантировать, что вы получите оптимальное лечение, которое поможет избежать дальнейших или более серьезных высыпаний.
Если после лечения на дому ваши симптомы не улучшаются, обратитесь к врачу.
Симптомы, требующие медицинской помощи, могут включать:
- эмоциональный стресс из-за высыпаний
- обострение прыщей или прыщей, неконтролируемое безрецептурными препаратами
- узелки, которые вызывают боль или дискомфорт
- рубцы от прыщей
- немедленное появление прыщей, связанное с приемом нового лекарства или изменением образа жизни
Суть
Легкие прыщи распространены и могут возникать у взрослых и детей. Это состояние обычно хорошо поддается лечению в домашних условиях, например, местным безрецептурным препаратам. Также могут помочь изменения в образе жизни, такие как изменение диеты или переосмысление режима ухода за кожей.
Если легкие прыщи не проходят, или если они ухудшаются или начинают образовывать рубцы, обратитесь к врачу.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
