Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Что это такое?
Проще говоря, зеленая глина - это разновидность глины. В частности, это подкатегория глин - иллит.
Название описывает цвет глины, который обусловлен сочетанием оксидов железа и разложившихся веществ - обычно водорослей или хлорофилла.
Чем ярче зеленого цвета глина, тем она ценнее.
Помимо компонентов, придающих зеленой глине ее окраску, глина содержит множество других микроэлементов.
Это включает в себя:
- монтмориллонит
- доломит
- магний
- кальций
- калий
- марганец
- фосфор
- алюминий
- кремний
- цинк
- кобальт
- медь
- селен
Французская зеленая глина - единственный вариант?
Не обязательно. Его обычно называют французской зеленой глиной из-за больших богатых минералами залежей зеленой глины у южного побережья Франции.
Однако зеленая глина также добывается в других частях Европы и на северо-западе США.
Для чего его используют?
Многие считают, что зеленая глина имеет внутренние (при попадании внутрь) и внешние (при нанесении на кожу) преимущества.
Однако научных исследований о пользе глины мало. Многие преимущества основаны на мнениях или древних верованиях.
Древние поверья предполагают, что зеленая глина имеет естественный отрицательный электрический заряд, который прикрепляется к положительно заряженным токсинам местно, в кровотоке или в кишечнике.
Воспринимаемые актуальные преимущества включают:
- удаление примесей из пор
- отшелушивание омертвевших клеток кожи
- тонизирует и укрепляет кожу
- стимуляция кровообращения
- помогает лечить прыщики
- успокаивающие порезы и царапины, незначительные ожоги, укусы насекомых и боли в мышцах
Предполагаемые внутренние преимущества включают:
- доставка минералов в организм
- удаление токсинов
Важно отметить, что использование для внутренних целей не поддерживается многими практикующими врачами.
Вы всегда должны поговорить с врачом или другим медицинским работником, прежде чем принимать глину или другие добавки.
Есть ли какие-либо исследования, подтверждающие его использование?
Некоторые есть, но их явно недостаточно.
Одно исследование, опубликованное в 2008 году, показало, что зеленая глина может препятствовать росту бактерий. Это может помочь в лечении язв Бурули и других кожных заболеваний.
Также были проведены исследования других глин, включая каолин и бентонит.
Однако исследования конкретно зеленой глины невелики.
Необходимы дальнейшие исследования, прежде чем ученые смогут с уверенностью сказать, имеют ли зеленые глины определенные преимущества, связанные с местным или внутренним использованием.
Следует ли учитывать какие-либо побочные эффекты или риски?
Как и в случае с любым другим лекарством, которое вы применяете местно или принимаете внутрь, всегда есть риски, которые следует учитывать.
Когда зеленая глина наносится на кожу, важно отметить, что некоторые люди сообщают о повышенной чувствительности, сыпи, сухости или шелушении, особенно если ее наносят в избытке.
При попадании внутрь зеленая глина может вызвать запор. Поскольку эта глина довольно абсорбирующая, есть вероятность, что она может помешать лечению.
Помните, что вы всегда должны поговорить с врачом или поставщиком медицинских услуг о ваших индивидуальных рисках, прежде чем использовать зеленую глину или другие добавки для внутреннего использования.
Кроме того, в некоторых анекдотических сообщениях предостерегают от хранения зеленой глины в металлических контейнерах или использования металлических ложек для смешивания или нанесения вещества.
Считается, что это может повредить предполагаемым преимуществам глины, но нет никаких исследований, подтверждающих или опровергающих это.
Как нанести его на кожу?
Сначала аккуратно очистите кожу и промокните ее насухо. Потом:
- Подать заявление. Пальцами или кистью для маски нанесите тонкий слой глины на желаемую область. Например, если у вас жирная Т-зона, вы можете рассмотреть возможность нанесения маски на лоб, нос и подбородок.
- Пусть посидят. Подождите 10–15 минут или рекомендованное время, указанное на упаковке продукта.
- Снимите и просушите. Когда маска высохнет на ощупь и станет плотной, осторожно смойте ее. Не используйте полотенце, чтобы интенсивно вытирать его, так как это может вызвать раздражение.
Как часто нужно это делать?
Зеленая глина может сушить кожу, поэтому не используйте ее чаще одного раза в неделю.
В качестве альтернативы, если у вас сухая или чувствительная кожа, лучше всего использовать зеленую глину только раз в пару недель или около того.
Что использовать?
При покупке средств по уходу за кожей на основе зеленой глины обязательно ищите формулу, которая содержит больше, чем просто глину.
Добавленные увлажняющие ингредиенты, такие как алоэ и сквалан, могут помочь предотвратить высыхание кожи глиной.
Если у вас жирная или склонная к акне кожа, обратите внимание на продукты с дополнительными глинами, такими как каолин или бентонит.
Вот несколько популярных продуктов, которые стоит рассмотреть.
Стартовый скраб
Если вы не хотите использовать полноценную маску для лица, подумайте о продукте, который не будет оставаться на вашей коже так долго, как, например, скраб для лица Acure Brifying Face Scrub.
Более мягкий физический скраб идеально подходит для чувствительной кожи, которая легко раздражается.
Купите осветляющий скраб для лица Acure онлайн.
Сухая или шелушащаяся кожа
Детокс-маска Biossance Squalane + Tea Tree известна тем, у кого сухая, обезвоженная или шелушащаяся кожа, благодаря своей мягко увлажняющей формуле на основе сквалана.
Купите детокс-маску Biossance Squalane + Tea Tree онлайн.
Жирная или комбинированная кожа
Грязевая маска bareMinerals Dirty Detox Skin Glowing and Refining Mud Mask - отличный вариант для тех, у кого жирная или комбинированная кожа.
Формула содержит три других глины, богатых минералами, а также древесный уголь, которые помогают очистить и улучшить текстуру кожи.
Купите грязевую маску bareMinerals Dirty Detox Skin Glowing and Refining Mud Mask онлайн.
Раздраженная или склонная к акне кожа
Идеально подходит для кожи, склонной к акне, розацеа или экземы, очищающая детокс-маска Lancer Skincare с зеленым чаем + 3% серы также содержит серу, азелаиновую кислоту и зеленый чай.
Только помните, что нельзя наносить его на открытые пустулы или другие раны.
Купите очищающую детокс-маску Lancer Skincare с зеленым чаем + 3% серы онлайн.
Кожа с признаками старения
Очищающая Luculent Masque Tammy Fender Purifying Luculent Masque идеально подходит для людей с тонкими линиями или другими признаками старения и содержит траву fo-ti, которая, как говорят, способствует регенерации клеток. Более мягкая формула также включает алоэ, помогающее предотвратить сухость.
Купите Tammy Fender Purifying Luculent Masque онлайн.
Это все, что тебе нужно?
После того, как вы использовали маску из зеленой глины, следуйте тому же порядку, что и для любого другого ухода за кожей.
Например, те, у кого есть простая процедура из трех шагов, могут:
- Затем смойте маску или скраб с сывороткой, подходящей для конкретных потребностей кожи. Это помогает свести к минимуму высыхание, связанное с глиной, что делает этот шаг особенно важным для людей с сухой кожей.
- После сыворотки нанесите увлажняющий крем и / или масло для лица.
- Если вы делаете это в течение дня, завершите процедуру нанесением солнцезащитного крема (SPF 30+), чтобы защитить кожу от солнечных лучей.
Как узнать, имеет ли это значение?
Сразу после использования маски вы должны увидеть более четкие поры и более яркий цвет лица.
Вы также можете заметить, что ваша кожа покраснела. Этот прилив является временным и, как неофициально полагают, является результатом увеличения кровообращения.
После продолжения использования вы можете заметить более ровную текстуру кожи, очищенные поры и меньшее количество жиров на поверхности.
Что в итоге?
Если у вас жирная кожа или кожа, склонная к акне, вам может понравиться предполагаемый очищающий и осветляющий эффект зеленой глины.
Однако вы можете протестировать его на одном пятне или другом небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что полное нанесение не вызовет дальнейшей сухости или раздражения.
Если вы испытываете раздражение или у вас есть дополнительные вопросы о вашем типе кожи, обратитесь к дерматологу. Они смогут правильно оценить вашу кожу и предложить альтернативы.
Джен занимается оздоровлением в Healthline. Она пишет и редактирует различные публикации, посвященные образу жизни и красоте, с авторами в Refinery29, Byrdie, MyDomaine и bareMinerals. Когда вы не печатаете, вы можете увидеть, как Джен занимается йогой, распространяет эфирные масла, смотрит Food Network или глотает чашку кофе. Вы можете следить за ее приключениями в Нью-Йорке в Twitter и Instagram.
