Может ли большая грудь вызвать боль в верхней части спины?

Многие люди в какой-то момент своей жизни испытывают боль в верхней части спины, будь то в результате интенсивных упражнений, неправильной осанки или травмы.

Симптомы боли в верхней части спины могут включать ноющие мышцы и колющую боль в верхней части спины.

Многие люди считают, что большая грудь является причиной боли в верхней части спины у женщин. Теория состоит в том, что вес груди напрягает связки и мышцы спины, что приводит к дискомфорту.

Кажется, это логическая связь, но боль в верхней части спины - обычное заболевание, которое может испытывать каждый - независимо от пола и размера груди. Итак, что говорят исследования?

Есть ли связь между размером груди и болью в верхней части спины?

Взаимосвязь между большой грудью и болью в верхней части спины кажется несколько более сложной, включая множество других факторов. Однако ограниченное количество исследований продемонстрировало связь между большой грудью и болью в верхней части спины.

Небольшое исследование женщин в постменопаузе, проведенное в 2013 году, показало, что боль в грудной клетке (верхней части спины) связана с увеличением груди. Но у большинства участников был избыточный вес или ожирение. Некоторые участники также носили бюстгальтеры неподходящего размера.

Это подтверждает утверждение о том, что другие факторы, такие как более высокая масса тела или защемление нерва, вероятно, являются дополнительными основными причинами боли в верхней части спины.

Есть ряд причин боли в верхней части спины. Они включают:

• травма дисков в спине, например грыжа
• остеоартрит в результате разрушения хряща в позвоночнике
• миофасциальная боль
• перелом позвоночника

Боль в верхней части спины - не единственный дискомфорт, который, по мнению людей, связан с размером груди.

В исследовании 2012 года изучалась взаимосвязь между размером груди, размером чашки бюстгальтера и болью в плечах и шее участников. Исследователи пришли к выводу, что большой размер чашки является важным фактором боли в плече и шее.

Может ли бюстгальтер неправильного размера вызвать боль в верхней части спины?

Небольшое исследование размера груди, размера бюстгальтера и боли в грудной клетке у молодых женщин, проведенное в 2008 году, показало, что 80 процентов участников носили бюстгальтер неправильного размера.

Более того, женщины с большей грудью чаще носили бюстгальтер неправильного размера. Распространено мнение, что неправильная посадка - и вытекающая из этого неправильная осанка - может привести к боли в верхней части спины.

Исследователи заявили, что посадка бюстгальтера не связана с болью. Но если бюстгальтер был плохо подогнан, он мог нарушить его функцию поддержки груди. Это, в свою очередь, может вызвать определенный дискомфорт.

Забрать

Причиной боли в верхней части спины обычно называют размер груди и неправильно подобранные бюстгальтеры.

Хотя исследования не показали, что размер груди является единственным определяющим фактором боли в верхней части спины, в некоторых случаях он может быть одним из факторов.

Вы можете облегчить боль в спине, укрепив основные мышцы живота и спины. Для начала попробуйте эти 10 поз йоги от боли в спине.

Поддержание достаточного уровня витамина D и кальция также может помочь облегчить боль в спине.

Есть также литература, показывающая, что операция по уменьшению груди может уменьшить боль в спине, помогая улучшить осанку. Это, однако, то, что нужно будет обсудить со своим врачом при рассмотрении источника боли и доступных методов лечения.

Если боль в спине не проходит или усиливается, обратитесь к врачу. Чем раньше вам поставят диагноз, тем быстрее вы получите лечение и облегчение.