7 ранних признаков диабета 2 типа

Что такое диабет 2 типа?

Диабет 2 типа поражает почти 10 процентов взрослого населения США, около 30 миллионов человек. По оценкам, 7 миллионам из них еще не поставлен диагноз. Кроме того, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, еще 84 миллиона взрослых страдают преддиабетом.

С такими числами важно, чтобы все знали о первых признаках диабета 2 типа.

Когда у вас диабет 2 типа, ваше тело теряет способность использовать глюкозу в крови, также известную как сахар в крови. Долгосрочный неконтролируемый уровень сахара в крови может привести к повреждению нервов, почек, потере зрения и сердечным заболеваниям.

Первые признаки диабета не всегда заметны. Кроме того, многие люди протекают бессимптомно и могут оставаться невыявленными в течение длительного времени. Если вы думаете, что у вас могут быть какие-либо из этих ранних признаков, запишитесь на прием к врачу.

1. Частое мочеиспускание.

Частое и / или чрезмерное мочеиспускание, также известное как полиурия, является признаком того, что уровень сахара в крови достаточно высок, чтобы «просочиться» в мочу. Когда ваши почки не могут справиться с количеством глюкозы, они позволяют некоторому количеству глюкозы уйти с мочой.

Это заставляет вас часто мочиться, в том числе ночью.

2. Сильная жажда.

Сильная жажда - еще один распространенный ранний симптом диабета. Это связано с высоким уровнем сахара в крови, который вызывает жажду самостоятельно и усугубляется частым мочеиспусканием. Часто питье не утоляет жажду.

3. Повышенный голод.

Сильный голод или полифагия также являются ранним признаком диабета. Ваше тело использует глюкозу в крови для питания ваших клеток. Когда эта система нарушена, ваши клетки не могут поглощать глюкозу. В результате ваше тело постоянно ищет топлива, вызывая постоянный голод.

Поскольку у вас циркулирует так много дополнительной глюкозы, что она выходит с мочой, вы также можете похудеть, даже если будете есть все больше и больше, чтобы утолить голод. Необъяснимая потеря веса может быть самим по себе предупреждающим признаком диабета.

4. Нервная боль или онемение.

Вы можете почувствовать покалывание или онемение в руках, пальцах, стопах и пальцах ног. Это признак повреждения нервов или диабетической невропатии. Это состояние обычно развивается медленно. Вы, вероятно, испытаете это после многих лет жизни с диабетом, но для многих это может быть первым признаком.

5. Медленно заживающие раны.

Есть несколько причин, по которым раны заживают медленнее, если у вас диабет. Со временем высокий уровень сахара в крови сужает кровеносные сосуды, замедляя кровообращение и ограничивая попадание необходимых питательных веществ и кислорода в раны.

Продолжительный высокий уровень сахара в крови также повреждает вашу иммунную систему, поэтому вашему организму труднее бороться с инфекцией.

6. Затуманенное зрение

Затуманенное зрение обычно возникает на ранних стадиях неуправляемого диабета. Это может быть результатом внезапно высокого уровня сахара в крови, который влияет на крошечные кровеносные сосуды в глазах, в результате чего жидкость просачивается в хрусталик глаза. Размытость обычно проходит. Тем не менее, немедленно обратитесь к окулисту.

При длительном высоком уровне сахара в крови вы подвергаетесь риску более серьезных состояний, которые могут привести к слепоте, например диабетической ретинопатии.

7. Темные пятна на коже.

Темное, бархатистое изменение цвета складок кожи называется черным акантозом. Это еще один ранний признак диабета 2 типа. Чаще всего встречается в подмышечных впадинах, шее и паху, кроме того, кожа становится более толстой.

Это вызвано избытком инсулина в крови, что часто встречается у людей с диабетом 2 типа, поскольку инсулинорезистентность является основным предшественником диабета 2 типа.

Вывод

Если вы подозреваете, что у вас могут быть первые признаки диабета 2 типа, немедленно обратитесь к врачу. Ранняя диагностика и быстрое лечение могут значительно снизить риск серьезных и опасных для жизни осложнений.