Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Наш лучший выбор мягких матрасов
- Лучший мягкий гибридный матрас: Saatva Classic Mattress
- Лучший матрас средней мягкости: Brooklyn Aurora Hybrid
- Лучший мягкий матрас для бокового сна: Helix Sunset Luxe
- Лучший мягкий матрас от боли в спине: гибридный матрас Casper Nova
- Лучший матрас из мягкой пены: матрас Nectar Lush.
- Лучший мягкий матрас: Amerisleep AS5
- Лучший мягкий матрас с подушкой: Avocado Green Mattress
- Лучший бюджетный мягкий матрас: гибридный матрас Serta SleepTrue 13-Inch Plush Pillow Top
Попытка найти матрас, который обеспечит вам лучший ночной сон, может заставить вас почувствовать себя Златовлаской. Вам нужен не слишком мягкий, не слишком твердый, но подходящий.
Если вы предпочитаете более мягкий, более облачный вид во время сна, мягкий матрас может быть очень удобным вариантом, но важно убедиться, что выбранный вами матрас не влияет на поддержку.
Читайте наши подборки восьми лучших мягких матрасов, которые помогут вам найти золотую середину между плюшевой мягкостью и удобной опорой.
Кому следует спать на мягком матрасе?
В конечном счете, насколько мягкий или жесткий матрас вам нужен, зависит от ваших личных предпочтений. Но мягкие матрасы идеальны для людей, которые во время отдыха получают удовольствие от ощущения объятий тела и мягкости.
«Матрасы, в которые вы погружаетесь, вероятно, не самые лучшие для вас, и матрасы, похожие на доску, также, вероятно, не самые лучшие для вас», - говорит Филип Мани Алапат, доктор медицины, эксперт по медицине сна в Медицинском колледже Бейлора.
«В зависимости от того, сколько вам лет, насколько изогнут ваш позвоночник, и от различных других факторов, вы можете обнаружить, что более мягкий матрас, который соответствует вашему телу, лучше поддерживает вас и имеет меньше точек давления, может оказаться для вас преимуществом», - говорит он. .
Но имейте в виду, что люди с более высокой массой тела могут не получать достаточной поддержки или комфорта от мягкого матраса.
По словам Ричарда Хейдена, округа Колумбия, доктора философии, FICC Центра хиропрактики Айрис-Сити в Гриффине, штат Джорджия, и активного члена Американской ассоциации хиропрактики, люди, которые весят более 220 фунтов, нуждаются в большей поддержке, чем может предложить мягкий матрас.
«Если матрас слишком мягкий и у более тяжелых людей, таз может погрузиться в матрас, что создаст больше изгибов [позвоночника]», - говорит он.
Если вы весите более 220 фунтов, вы можете подумать о более жестком гибридном матрасе. В гибридных матрасах используются системы поддержки спиралей для обеспечения поддержки и пены для дополнительного комфорта, поэтому они являются хорошим вариантом для тех, у кого более крупные типы телосложения, которым все еще нравится ощущение плюшевой пены.
Как мы выбрали
При создании этого руководства мы учли различные факторы:
- Оценка жесткости матраса. Многие производители матрасов используют шкалу от 1 до 10, чтобы описать, насколько мягкий их матрас. Более мягкий матрас обычно имеет значение от 1 до 6. Вы также можете увидеть, что их называют «плюшевые», «ультра-плюшевые» или просто «мягкие».
- Взгляд экспертов. Мы поговорили с экспертами, чтобы узнать, на какие элементы следует обращать внимание на мягкие матрасы, чтобы обеспечить наилучший сон и поддержку своего тела.
- Отзывы клиентов и оценки удовлетворенности. Мы посмотрели, как покупатели оценили эти матрасы в Интернете, чтобы убедиться, что они самые популярные на рынке.
- Безрисковые пробные периоды. Важно приобрести матрас в компании, которая разрешит вам вернуть матрас, если он вам не подходит. У всех наших продуктов есть прочные пробные периоды, поэтому вы можете вернуть их, если вам нужно.
Руководство по ценообразованию
Цены, указанные ниже, основаны на стандартном матрасе размера «queen-size».
- $ = менее 1100 долларов США
- $$ = $1,100–$1,500
- $$$ = более 1500 долларов США
Выбор лучших мягких матрасов Healthline
Лучший мягкий гибридный матрас
Матрас Saatva Classic
Цена: $$
В настоящее время многие матрасы представляют собой комбинацию внутренней пружины и пены с эффектом памяти, объединяющей лучшее из обоих миров.
«У вас есть внутренняя пружина, которая образует хорошую прочную опору, а верх - это матрас из пены с эффектом памяти, поэтому некоторые люди могут получить некоторую степень этого мягкого комфорта плюс подкладка матраса с внутренней пружиной, чтобы сформировать очень разумную опору. под пеной с эффектом памяти », - поясняет Алапат.
Гибридный дизайн матраса Saatva Classic Mattress сочетает в себе классическую систему пружинной спирали со слоями пены с эффектом памяти и роскошную подушку, которая обеспечивает комфорт и поддержку в области бедер и плеч. Этот матрас - отличный вариант для всех типов спящих, которые предпочитают большую амортизацию, благодаря дополнительному плюшевому верху подушки Euro и слоям поддержки.
Имейте в виду, что матрас Saatva из мягкого плюша имеет 3-й уровень по шкале жесткости - он намного мягче, чем другие матрасы на рынке. Это делает матрас менее идеальным для людей с большей массой тела, поскольку он не обеспечивает достаточной поддержки плеч, спины и бедер.
Купите матрас Saavta Classic онлайн.
Лучший средний мягкий матрас
Бруклин Аврора Гибрид
Цена: $$$
Brooklyn Aurora Hybrid бывает трех уровней твердости: мягкой, средней и твердой. Вариант среднего размера имеет дополнительную поддержку без ущерба для мягкости, что делает его идеальным для тех, кто спит на боку, на спине, животе и в комбинированном стиле, которые предпочитают ощущение объятий во время сна.
Матрас также подходит для тех, кто склонен к перегреву. Благодаря усовершенствованному охлаждающему верху и слою гелевой пены с добавлением меди, помогающей регулировать температуру кровати, этот матрас отводит излишки тепла тела, обеспечивая прохладный и комфортный сон. Он получил восторженные отзывы за свою универсальность и является победителем среди пар с разными стилями сна.
Купите Brooklyn Aurora Hybrid онлайн.
Лучший мягкий матрас для спящих на боку
Хеликс Сансет Люкс
Цена: $$$
Если вы спите на боку, вам понадобится небольшая дополнительная поддержка в матрасе, чтобы ваши плечи и бедра не проваливались в кровать, что создает дополнительный стресс в этих областях. Helix Sunset Luxe был создан специально для тех, кто спит на боку, которые предпочитают плюшевый комфорт мягкого матраса.
Матрас, состоящий из четырех слоев высококачественной пены, обеспечивает комфорт и дополнительную поддержку для снятия давления. Чувствительный слой катушки спроектирован так, чтобы быть мягче под плечами и тверже вокруг бедер. Это формирует контур тела и помогает выровнять позвоночник, а также обеспечивает поддержку поясницы.
Купите Helix Sunset Luxe онлайн.
Лучший мягкий матрас от боли в спине
Гибридный матрас Casper Nova
Цена: $$$
Гибридный матрас Nova с семью зонами поддержки, способствующими выравниванию позвоночника, представляет собой плюшевый, но поддерживающий матрас, состоящий из четырех слоев, которые помогают снизить давление на плечи, и эргономичный дизайн, позволяющий выравнивать талию, поясничный отдел позвоночника и бедра во время сна.
Клиенты хвалят этот матрас Casper за технологию охлаждения. Два верхних слоя не только поддерживают матрас, но и сделаны из дышащей пены с небольшими отверстиями для отвода тепла тела от матраса и обеспечения прохладного и комфортного ночного отдыха.
Купите матрас Casper Nova онлайн.
Лучший мягкий матрас из поролона
Матрас Nectar Lush
Цена: $$
Традиционная пена с эффектом памяти печально известна тем, что удерживает тепло, что может помешать вашему телу правильно регулировать температуру и вызвать проблемы со сном.
Поэтому, если вы настроены на поролоновый матрас, обязательно поищите матрас, в котором используется гелевая пена, которая помогает регулировать температуру тела. Матрас Nectar Lush Mattress изготовлен из гелевого слоя пены с эффектом памяти и покрыт охлаждающим покрытием, предотвращающим перегрев.
Более того, в то время как большинство компаний позволяют вам опробовать матрас в течение 100 ночей, Nectar предлагает годовую пробную версию, чтобы действительно выяснить, подходит ли вам этот матрас.
Купите матрас Nectar Lush в Интернете.
Мягкий матрас с лучшим рейтингом
Amerisleep AS5
Цена: $$$
Самый мягкий вариант в линейке матрасов Amerisleep, AS5 - это матрас из вспененного материала, который, по заявлению компании, был специально разработан для спящих любого положения.
Слои Amerisleep из пены с эффектом памяти удерживают тело и снимают давление с суставов. Их запатентованная технология пены была разработана таким образом, чтобы матрас не только охлаждал и снимал боль, но и достаточно хорошо реагировал на спящих, которые склонны перекладываться по ночам. Он ограничивает передачу движения, что, по мнению обозревателей, делает сон на нем сонным парам, которые могут спать легко или беспокойно.
Купите Amerisleep AS5 онлайн.
Лучший дешевый мягкий матрас
Гибридный матрас Serta SleepTrue с 13-дюймовым плюшевым верхом и подушкой
Цена: $
Гибридный матрас из пены с эффектом памяти Serta SleepTrue - недорогой вариант, который предлагает отличную поддержку и комфорт, не нарушая при этом денег. Этот матрас изготовлен из гелевой пены с эффектом памяти, что означает, что он очень мягкий и подчеркивает ваше тело, не задерживая тепло тела.
Рецензентам нравится ощущение плюша, и они говорят, что он словно обнимает ваше тело. У некоторых рецензентов были проблемы с провисанием - вероятно, потому, что пена с эффектом памяти имеет тенденцию соответствовать вашей форме тела.
Купите 13-дюймовый гибридный матрас с подушками и подушками Serta SleepTrue в Интернете.
Лучший мягкий матрас с подушкой
Зеленый матрас авокадо
Цена: $$
Матрас с подушкой Avocado Green обеспечивает дополнительные 2 дюйма комфорта, чтобы вы чувствовали себя комфортно и уютно во время сна. Но покупателям матраса Avocado не придется жертвовать поддержкой ради дополнительной амортизации.
Матрас имеет пять эргономичных зон для правильного выравнивания позвоночника, равномерного распределения веса, меньшего давления и боли. Этот матрас также идеально подходит для тех, кто ищет натуральный, экологически чистый матрас. Он изготовлен из сертифицированного органического латекса, шерсти и хлопка, которые не подвергались химической обработке.
Купите зеленый матрас авокадо онлайн.
Как делать покупки
Мягкий матрас может быть разным по степени мягкости, поэтому при выборе матраса важно учитывать тип (а) телосложения тех, кто будет пользоваться матрасом.
Если матрас слишком мягкий, люди с большей массой тела могут погрузиться в матрас в области таза, что приведет к большему искривлению позвоночника, объясняет Хайден.
Кроме того, независимо от вашего типа телосложения, матрас без достаточной опоры может создать излишнюю нагрузку на ваше тело.
«Пока вы спите, все защитные мышцы, которые защищают изгибы позвоночника [и суставы], расслаблены», - говорит Хайден. «Это создает большую нагрузку на скелет, пока вы спите».
Покупка матраса во многом схожа с покупкой автомобиля: вы должны протестировать его, чтобы убедиться, что он вам подходит.
«Пойдите в какое-нибудь место, где вы можете присесть на матрас, чтобы придать ему такое ощущение. Лягте и перевернитесь, чтобы посмотреть, как он вас поддерживает. Если он слишком мягкий, переворачиваться будет сложно. Это будет похоже на то, что ты катишься в гору, - говорит Хайден. «Если вы лежите на нем на боку в течение 2 минут и чувствуете боль или жжение в бедре и плече, это слишком твердо».
После того, как вы выберете матрас, важно убедиться, что у вас есть хороший пробный период, чтобы определить, подходит ли он вам. Матрасы дорогие, и настоящий тест, чтобы определить, понравится ли вам он, - это спать на нем.
К счастью, большинство компаний предлагают как минимум 100 ночей, чтобы поспать на продукте, так что воспользуйтесь этим, если можете.
Забрать
Поиск идеального матраса может показаться ошеломляющим.
Со всеми моделями, опциями и новыми технологиями может быть сложно ориентироваться в онлайн-магазине матрасов. Знание своего стиля сна и его предпочтений до того, как вы начнете поиск, поможет вам сузить круг вариантов.
В конечном итоге вам нужно искать три вещи: поддержку позвоночника, комфорт для кожи и надежное домашнее испытание, чтобы испытать его.
Шанли Чиен Пирс - независимый журналист из Хьюстона, специализирующийся на освещении вопросов здравоохранения, науки и медицины. Она получила степень магистра в Школе журналистики Медилла Северо-Западного университета в 2015 году и степень бакалавра по изучению английского языка и СМИ в Калифорнийском университете в Беркли в 2011 году. Помимо писательской деятельности, она любит исследовать яркую ресторанную сцену в Хьюстоне, наслаждаясь стаканом односолодового виски. проведение игровых вечеров с друзьями, тренировки и занятия смешанными единоборствами.
