Почему окситоцин известен как «гормон любви»? И 11 других часто задаваемых вопросов

1. Какое отношение окситоцин имеет к любви?

Исследователи в одном исследовании 2012 года обнаружили, что пары на первых этапах романтической привязанности имели значительно более высокий уровень окситоцина, чем их пары без привязанности.

Но окситоцин связан не только с новой любовью. Он также выделяется во время сексуальной активности и связан с интенсивностью оргазма.

В одном обзоре 2013 года обобщены все возможные эффекты окситоцина на улучшение взаимоотношений. Некоторые из них включают:

• доверять
• пристальный взгляд
• сочувствие
• положительные воспоминания об отношениях
• верность
• положительное общение
• обработка киев

2. Что такое окситоцин?

Окситоцин - это гормон, который действует как нейромедиатор. Он играет важную роль в размножении.

У женщин гормон вызывает роды и выделение грудного молока. У мужчин окситоцин помогает перемещать сперматозоиды.

3. Вырабатывает ли ваше тело окситоцин естественным путем?

Окситоцин - естественный гормон. Он вырабатывается гипоталамусом - небольшой областью в основании вашего мозга - и секретируется ближайшим гипофизом.

4. Как это связано с дофамином и серотонином?

Окситоцин, дофамин и серотонин часто называют нашими «гормонами счастья».

Когда вас привлекает другой человек, ваш мозг вырабатывает дофамин, повышается уровень серотонина и вырабатывается окситоцин. Это вызывает у вас прилив положительных эмоций.

5. Как окситоцин может положительно повлиять на ваши эмоции?

Один обзор исследований показывает, что окситоцин положительно влияет на социальное поведение, связанное с:

• расслабление
• доверять
• общая психологическая устойчивость

Также было показано, что гормон снижает уровень стресса и беспокойства при попадании в определенные части мозга.

6. Как окситоцин может положительно повлиять на ваше поведение?

Окситоцин может помочь вашему организму адаптироваться к различным эмоциональным и социальным ситуациям.

Интраназальный окситоцин напрямую связан с улучшением общения между романтическими партнерами, особенно во время ссор.

Исследования 2010 года также показывают, что интраназальный окситоцин может помочь людям с аутизмом лучше понимать социальные сигналы и реагировать на них.

7. Какая связь между окситоцином и материнством?

Окситоцин играет несколько важных ролей в материнстве.

Труд

Гормон сигнализирует о сокращении матки, о начале схваток. Это помогает продвинуть процесс, увеличивая производство соответствующих гормонов. После родов помогает матке вернуться к прежнему размеру.

Грудное вскармливание

Когда ребенок кладет руку на грудь матери, он вызывает выброс окситоцина. Это сигнализирует организму, что нужно давать ребенку молоко.

Склеивание

Исследования на людях и животных влияния окситоцина на связь между матерью и ребенком показали, что матери с более высоким уровнем более склонны к нежному родительскому поведению, в том числе:

• частые проверки ребенка
• нежное прикосновение
• петь или говорить с ребенком определенным образом
• поведение при уходе и купании

Некоторые исследования показывают, что младенцы, получающие такое воспитание, получают повышенный уровень окситоцина, который заставляет их искать более тесный контакт с матерью, что еще больше укрепляет их связь.

Эти эффекты не ограничиваются биологическими матерями. Исследователи в одном исследовании 2014 года обнаружили, что окситоцин оказывает аналогичное действие на приемных матерей и приемных родителей.

8. Может ли окситоцин произвести аналогичный эффект в отношении отцовства?

Есть свидетельства того, что отцовство также стимулирует выработку окситоцина у отцов.

Одно исследование 2010 года показало, что определенные типы взаимодействия между отцом и ребенком приводят к повышению уровня окситоцина. Это включает в себя направление внимания ребенка на определенные объекты и побуждение ребенка исследовать их.

9. Есть ли правда о предполагаемом влиянии окситоцина на верность?

Связь между окситоцином и верностью может начаться со способности гормона заставлять мужчин считать своих партнеров более привлекательными, чем другие знакомые и незнакомые женщины.

Исследования 2012 года показывают, что гормон может влиять на мужчин, чтобы они держались на большей социальной дистанции от привлекательных незнакомых женщин.

Это может быть связано с влиянием окситоцина на способы вознаграждения. Социальный или сексуальный контакт с вашим романтическим партнером может повысить уровень окситоцина, создавая петлю поведения.

Чем больше времени вы проводите со своим партнером, тем больше окситоцина вырабатывается; чем больше окситоцина вы производите, тем больше вы можете желать своего партнера.

Одно исследование на животных, проведенное в 2014 году, показало, что лечение окситоцином снижает поведение, связанное с неверностью, особенно у женщин, которые предпочитают общаться со своим партнером-мужчиной, а не с незнакомцами противоположного пола. Считается, что окситоцин снижает новизну общения с незнакомцем.

10. Почему он по-разному влияет на мужчин и женщин?

Окситоцин по-разному влияет на мужчин и женщин, особенно в социальном контексте.

Это может быть связано с тем, что гормон по-разному действует на миндалины мужчин и женщин. Это часть вашего мозга, отвечающая за эмоции, мотивацию и вознаграждение.

Например, окситоцин может влиять на то, как женщины определяют, с кем подружиться и как поддерживать эти отношения. Гормон может играть роль в том, как мужчины выявляют конкурентные отношения и управляют реакцией «бей или беги».

11. Есть ли у него какое-либо медицинское применение?

Окситоцин можно вводить, чтобы вызвать или улучшить схватки во время родов. Его также можно использовать для уменьшения кровотечения после родов или аборта.

Исследование 2017 года показало, что окситоцин может помочь в лечении аутизма и других психических и психических расстройств, которые ухудшают социальное взаимодействие.

Он изучается как возможное лечение послеродовой депрессии, хотя одно исследование показало, что синтетический окситоцин на самом деле может увеличить риск послеродовой депрессии и тревожных расстройств.

Исследования окситоцина как возможного средства лечения расстройств, связанных с алкоголем и психоактивными веществами, продолжаются.

12. Есть ли недостатки, которые следует учитывать?

Хотя окситоцин может усилить связь, он также может способствовать фаворитизму и предубеждениям. Это может привести к формированию «своих» групп и «чужих» групп.

Гормон также связан с чувством зависти и нечестности. Чтобы полностью понять эти последствия, необходимы дополнительные исследования.

Неясно, почему его эффекты различаются по своей природе и кто с большей вероятностью испытает отрицательные эффекты. Это может зависеть от других факторов, например, от основных психических расстройств.

Суть

Хотя окситоцин играет важную роль во многих хороших вещах, которые мы чувствуем и переживаем, роль окситоцина в поведении человека гораздо сложнее. Чтобы понять, на что способен этот мощный гормон, необходимы дополнительные исследования.