Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Вы, вероятно, уже принимаете множество мер, чтобы свести к минимуму вспышки розацеа. Вы едите правильную пищу и справляетесь со стрессом.
Но правильно ли вы пользуетесь солнцезащитным кремом? Пребывание на солнце уже является частым триггером розацеа. Если у вас розацеа, вам нужно будет принять дополнительные меры предосторожности при выборе солнцезащитного крема.
Розацеа и УФ-лучи
Кровеносные сосуды на вашем лице - и во всем теле - скрепляются окружающими тканями, которые содержат белки, известные как эластин и коллаген.
Ультрафиолетовые (УФ) лучи солнечного света могут повредить и разрушить эти белки. Это приводит к тому, что тонкие сосуды, возникающие в результате розацеа, легче разрушаются и выходят на поверхность кожи.
Кроме того, воздействие UVB-лучей может вызвать рост кровеносных сосудов у людей с розацеа.
Теперь дополните это солнцезащитным кремом, который содержит определенные химические поглотители, которые, как известно, вызывают раздражение кожи и могут привести к обострениям розацеа. У вас есть рецепт агрессивных симптомов.
Важно найти солнцезащитный крем с достаточной защитой от ультрафиолета и безопасными для розацеа ингредиентами, которые не причиняют вреда вашей коже.
Давайте рассмотрим, какие ингредиенты нужно искать, другие факторы и соображения, прежде чем покупать, а также несколько основных рекомендаций по солнцезащитным кремам, защищающим от розацеа.
Ингредиенты для поиска
Во-первых, узнайте разницу между физическим и химическим солнцезащитным кремом. Эти два типа на самом деле не такие, какими кажутся поначалу. Это руководство поможет вам вспомнить, как выбирать между ними.
Физический (неорганический) солнцезащитный крем
Это солнцезащитный крем, который вам нужен, если вы хотите уменьшить вспышки розацеа.
Физический солнцезащитный крем иногда называют «неорганическим» из-за его ингредиентов и того, как он фильтрует ультрафиолетовый свет. В настоящее время термин «органический» кажется синонимом слова «полезно для вас». Но это не относится к этим типам солнцезащитных кремов, если у вас розацеа.
Обычно его делают из оксида цинка и оксида титана. Эти ингредиенты, часто в сочетании с другими синтетическими ингредиентами, действуют как барьер для лучей UVA и UVB, отражая и рассеивая их от вашей кожи.
Оксид цинка и оксид титана - это химические соединения природного происхождения. Порошкообразный оксид цинка, используемый в физическом солнцезащитном креме, изготавливается в лаборатории путем обработки электрическим током раствора, содержащего пищевую соду.
Имейте в виду, что крошечные частицы в физических солнцезащитных кремах могут не полностью разрушиться, когда вы втираете их в кожу. Это может привести к тому, что ваша кожа приобретет беловатый оттенок. Если вас это беспокоит, теперь есть версии, которые помогают растворять эти частицы с помощью нанотехнологий.
Кроме того, в некоторых физических солнцезащитных кремах используются другие химические вещества, которые облегчают нанесение раствора на лицо. Они могут раздражать вашу кожу. Следите за дополнительными ингредиентами, помимо оксида цинка и оксида титана, которые могут вызвать обострение розацеа, например:
- парааминобензойная кислота (ПАБК)
- Падимате О
- "Аромат", даже если он отмечен как "натуральный"
- алкоголь
Химический (органический) солнцезащитный крем
В эту категорию в основном входят любые солнцезащитные кремы, в которых не используется оксид цинка или оксид титана для защиты кожи от УФ-лучей. Сюда входят многочисленные химические вещества, которые поглощают свет до того, как он попадет в вашу кожу, а не физически блокируют УФ-лучи.
Не позволяйте ярлыку «органический» вводить вас в заблуждение - в данном случае термин относится к химическому составу основных ингредиентов солнцезащитного крема.
В то время как физический солнцезащитный крем блокирует лучи, химический солнцезащитный крем проникает в вашу кожу и реагирует с ультрафиолетовыми лучами, которые попадают на вашу кожу. Это приводит к химическому процессу, который превращает ультрафиолетовые лучи в безвредные побочные продукты, такие как тепло.
Химические соединения, используемые для достижения этого эффекта, являются потенциальными раздражителями кожи при розацеа, в том числе:
- оксибензон
- октиноксат
- октисалат
- авобензон
Поскольку были недавние исследования и уведомление FDA о безопасности этих ингредиентов в больших количествах, возможно, лучше избегать химических солнцезащитных кремов, если у вас розацеа.
Как выбрать
Другие факторы, которые следует учитывать при выборе солнцезащитного крема, включают:
- Содержит ли он искусственные красители или ароматизаторы?
- Обеспечивает ли он защиту широкого спектра от лучей UVA и UVB?
- Это SPF 30 или выше для максимальной защиты?
- Подойдет ли он как для лица, так и для тела?
- Это безопасно для детей и взрослых?
- Он водостойкий?
Лучшие солнцезащитные кремы от купероза
Вот хорошее место для начала, если вы готовы изучить все варианты солнцезащитных кремов, защищающих от розацеа, и сравнить их плюсы и минусы.
Ни один из следующих солнцезащитных кремов не содержит отдушек, спиртов или других искусственных ингредиентов, вызывающих обострения. Их выбирают на основе лучших отзывов потребителей.
Daylong Extreme SPF 50+ Лосьон
Стоимость: $$$
Плюсы:
-проверен в контролируемом исследовании на толерантность к розацеа с хорошими результатами
-SPF 50+ для мощной защиты от ультрафиолетовых лучей
-также действует как увлажняющий крем
Минусы:
-Стоимость
-некоторые возможные побочные эффекты, включая сухость кожи, шелушение кожи и папулы
Thinkbaby солнцезащитный стик
Стоимость: $$$
Плюсы:
-SPF 30
-известен тем, что не оставляет ощущения маслянистости или жирности
-поставляется в виде небольшого аппликатора, который удобно и легко транспортировать
Минусы:
-Стоимость
-может не распространяться так же легко, как лосьон
Murad City Skin Минеральное солнцезащитное средство широкого спектра действия
Стоимость: $$$
Плюсы:
-не вызывает покалывания или жжения, когда попадает в глаза, о симптоме сообщалось при использовании многих физических солнцезащитных кремов
-имеет легкую, нежирную, нежирную формулу
-естественный оттенок, чтобы виден цвет вашей кожи
Минусы:
-Стоимость
Солнцезащитный крем Blue Lizard
Стоимость: $$
Плюсы:
-широкополосная защита SPF 30
-бутылка меняет цвет при попадании вредных ультрафиолетовых лучей, чтобы указать, когда вам нужно нанести
- относительно недорогой солнцезащитный крем от розацеа
Минусы:
-необходимо повторять каждые 40 минут
-может быть жирным или жирным на определенных типах кожи
Сертифицированный натуральный солнцезащитный крем Raw Elements Face Stick
Стоимость: $$
Плюсы:
-легко транспортировать флеш-контейнер
-содержит сертифицированные органические ингредиенты
-высокий процент оксида цинка (23 процента)
сертифицировано без применения жестокого обращения и поставляется в биоразлагаемой упаковке.
Минусы:
-Стоимость
Сообщается, что оставляет на коже густой белый блеск
Vanicream Lip Protectant / Солнцезащитный крем SPF 30
Стоимость: $
Плюсы:
-высокая защита губ для людей с розацеа
-хорошо увлажняет потрескавшиеся губы, а также защищает от солнца
-водостойкость до 80 минут, намного дольше, чем у многих других бальзамов для губ с SPF
Минусы:
- Сообщается о сильном запахе пластика
-может быть жирной на определенных типах кожи
-может оставить на губах белесый блеск
Neutrogena Sheer Zinc Dry-Touch Солнцезащитный крем для лица
Стоимость: $
Плюсы:
-Стоимость
-высокий процент оксида цинка (21 процент)
Минусы:
- по сообщениям оставляет беловатый блеск
-может не работать для людей с чувствительностью к солнцу
Сообщается, что кожа остается сухой
EltaMD UV Clear широкого спектра действия SPF 46
Стоимость: $$
Плюсы:
-хорошее покрытие и защита от солнца
-разумная цена за качественные ингредиенты
-нежирный и приятный запах
Минусы:
-Некоторые сообщенные высыпания
-может плохо сочетаться с более темными тонами кожи
-не водостойкий
Прочие соображения
Вот еще несколько вещей, которые следует учитывать перед покупкой любого солнцезащитного крема:
- Склонны к прыщам? Выберите солнцезащитный крем, который содержит ингредиенты, которые не раздражают существующие прыщи или кожные заболевания, или те, которые содержат безопасные ингредиенты, которые могут лечить прыщи.
- Хотите тонированный увлажняющий крем? Ищите солнцезащитные кремы, которые можно использовать в качестве лосьонов и содержат натуральные цвета, которые помогут вам добиться цвета и внешнего вида вашего естественного тона кожи.
- Хотите, чтобы солнцезащитный крем дублировал макияж? Выберите тональный крем, бальзам для губ или крем BB / CC, который содержит SPF и не содержит ингредиентов, которые могут вызвать раздражение купероза.
- Хотите спасти планету? Выберите солнцезащитный крем в экологически чистом, биоразлагаемом контейнере. Еще лучше поищите логотип B. Corp. Это означает, что производитель придерживается устойчивых источников снабжения и справедливой деловой практики, например, выплачивает поставщикам и сотрудникам прожиточный минимум.
Суть
Солнцезащитный крем важен при розацеа, потому что он сводит к минимуму обострения из-за пребывания на солнце. Важно использовать правильный тип солнцезащитного крема, потому что некоторые ингредиенты могут вызывать раздражение кожи у людей с розацеа.
Помните, что оксид цинка и оксид титана - ключевые ингредиенты хорошего и безопасного солнцезащитного крема от розацеа. Химические солнцезащитные кремы могут вызывать раздражение кожи. Другие ингредиенты, такие как ароматизаторы и спирты, также могут вызывать обострения.
Обратитесь к дерматологу, если вы хотите получить более подробную информацию о своем розацеа и вариантах лечения.
