По течению: распознание и лечение катара (постназального оттока)

Многие из нас испытывали ощущение слизи, застрявшей в носу или горле. Ощущение может иногда вызывать дискомфорт или постоянное желание сглотнуть или прочистить горло.

Это состояние называется катаром. Это когда слизь накапливается в носу, носовых пазухах или горле. Другой термин, обозначающий катар, - «постназальное выделение».

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о катарах у взрослых и детей, некоторых распространенных факторах риска и способах лечения.

Что такое катар?

Катар - это скопление слизи в носу, горле или носовых пазухах. Слово «катар» происходит от древнегреческой фразы, означающей «течь вниз». На самом деле, если у вас катар, вы можете почувствовать, как будто слизь медленно стекает по задней стенке горла.

Слово «катар» не очень распространено в Соединенных Штатах. Другой термин для обозначения катара, с которым вы, возможно, более знакомы, - это «постназальное выделение».

Считается, что катар возникает, когда ваше тело реагирует на такие вещи, как инфекция или раздражитель. Эта реакция может вызвать отек носа и носовых пазух, что приведет к увеличению количества выделяемой слизи.

Катар часто бывает временным. Однако у некоторых людей это может стать хроническим. Хотя неясно, что вызывает хронический катар, считается, что он возникает из-за повышенной осведомленности о симптомах, поражающих нос и горло, и повышенной чувствительности к ним.

Каковы общие причины катара?

Катар чаще всего связан со следующими факторами:

• Инфекции. Простуда, грипп и инфекции носовых пазух могут привести к катарам.
• Аллергии. У людей, страдающих аллергией, также может наблюдаться катар. Некоторые распространенные аллергены включают пыльцу, пыль и перхоть домашних животных.
• Среда. Вещи в вашем окружении, такие как перемены погоды или присутствие раздражителей, таких как сигаретный дым, пары или загрязнения, могут вызвать катар.
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Люди с ГЭРБ могут обнаружить катар.
• Строение носа или пазух. Носовые полипы или другие аномалии структуры носа или носовых пазух могут привести к катарам.
• Гормоны. Гормональные изменения, возникающие в период полового созревания, во время беременности или при использовании оральных контрацептивов, могут вызвать катар.
• Острая пища. Употребление острой пищи может привести к увеличению выработки слизи, что приведет к преходящему (временному) катару.

Можно ли предотвратить катар?

Поскольку с катаром связано множество различных факторов, его иногда бывает трудно предотвратить. В некоторых случаях точная причина ваших симптомов не может быть идентифицирована.

Однако есть несколько шагов, которые вы можете предпринять в повседневной жизни, чтобы снизить риск развития катара, в том числе:

• Избегайте триггеров. Если катар связан с аллергией или раздражителями, старайтесь избегать ситуаций, которые могут вызвать симптомы. Например, вы можете избегать занятий на свежем воздухе во время сезона пыльцы или держаться подальше от мест, где разрешено курение.
• Используйте увлажнитель. Поскольку сухой воздух может вызвать катар, попробуйте увлажнитель воздуха, который поможет увлажнить ваш дом.
• Предотвратить инфекции. Предотвратить инфекцию, которая может привести к катару, часто мыть руки и избегать контактов с больными людьми.
• Часто убирайте. Если у вас катар из-за аллергии, уборка поможет избавиться от аллергенов в вашем доме. Сосредоточьтесь на таких вещах, как уборка пылесосом, чистка и стирка тканей и постельного белья.

Каковы симптомы катара?

Симптомы катара могут включать:

• ощущение заложенности носа и невозможность его прочистить
• ощущение слизи, стекающей по задней стенке горла, или комка в горле
• часто нужно откашливаться или глотать
• постоянный кашель
• больное горло
• ощущение потрескивания в ушах
• Головная боль
• лицевая боль
• притупление обоняния или вкуса
• проблемы со сном

Как диагностируется катар?

Специальных диагностических тестов для катара не существует. В большинстве случаев говорят, что у людей катар, на основании ощущений, которые они испытывают в носу и горле.

Если вы обратитесь к врачу по поводу катара, он спросит вашу историю болезни и проведет медицинский осмотр. Если они считают, что причиной вашего заболевания является аллергия, ГЭРБ или полип в носу, они могут назначить дополнительные тесты.

Как лечится катар?

Чтобы облегчить катар, вы можете сделать в домашних условиях следующее:

• Оставайтесь гидратированными. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды, это поможет разжижить слизь в носу и горле.
• Увеличьте влажность. Увлажнитель воздуха или вдыхание пара помогут разжижить слизь и уменьшить дискомфорт в горле.
• Пейте воду глотком. Постоянное прочистка горла может привести к усилению раздражения горла. Если вы чувствуете, что вам нужно прочистить горло, вместо этого сделайте небольшой глоток холодной воды.
• Поддержите себя ночью. Когда вы лежите, в горле может скапливаться слизь. Чтобы предотвратить это, используйте подушки, чтобы поддержать себя, когда ложитесь спать.
• Используйте средство для полоскания носа. Промывание носа солевым раствором может помочь очистить носовые проходы от лишней слизи. Их можно купить без рецепта (OTC) или приготовить дома.
• Полощите горло соленой водой. Полоскание горла соленой водой помогает удалить слизь и уменьшить дискомфорт в горле.
• Попробуйте безрецептурные препараты. Примеры лекарств, которые могут быть полезны, включают назальные деконгестанты (Судафед, Африн), антигистаминные препараты (Бенадрил, Кларитин, Зиртек) и отхаркивающие средства (Муцинекс, Робитуссин).

Если домашний уход неэффективен, ваш врач может назначить другие лекарства, чтобы облегчить симптомы. Они могут включать стероидные назальные спреи, такие как Назакорт, или бронходилататоры, такие как Атровент.

Кроме того, если катар вызывает основное заболевание, врач постарается его вылечить. Например, они могут прописать антибиотики при бактериальной инфекции носовых пазух или лекарства от ГЭРБ.

Катар у детей

У детей также может быть катар. Вообще говоря, состояние очень схоже и у взрослых, и у детей. Однако, когда дело доходит до катара у детей, следует помнить о некоторых дополнительных вещах.

Как и у взрослых, катар у детей часто связан с такими вещами, как инфекции, аллергии или раздражители окружающей среды. Некоторые дополнительные факторы риска для детей включают:

• инородный предмет в носу
• увеличенные аденоиды
• кистозный фиброз
• иммунодефицитные расстройства
• нарушения функции ресничек, такие как первичная цилиарная дискинезия или синдром Картагенера

Катар также имеет похожие симптомы у взрослых и детей. Однако Американская академия аллергии, астмы и иммунологии отмечает, что, хотя могут возникать и другие симптомы, стойкий кашель иногда является единственным заметным симптомом у детей.

Как и у взрослых, катар у детей редко бывает вредным и часто проходит со временем. Вот несколько дополнительных советов по облегчению симптомов катара у детей:

• Используйте назальный аспиратор. Это устройство, которое с помощью отсасывания мягко удаляет из носа ребенка лишнюю слизь. Это может быть особенно полезно для уменьшения количества слизи из носа у младенцев и детей ясельного возраста.
• Рассмотрим физиологический раствор. Иногда слизь бывает слишком густой, чтобы ее можно было удалить с помощью аспиратора. В этих случаях для его разбавления можно использовать солевые капли для носа или спреи. Существует множество безрецептурных продуктов, подходящих по размеру для детей.
• Ремень влажности. Домашний увлажнитель воздуха поможет разжижить слизь в носу и горле ребенка.
• Попробуйте безрецептурные препараты. Многие противоотечные или антигистаминные препараты разработаны специально для детей. Всегда внимательно читайте этикетку перед их использованием и не стесняйтесь поговорить с педиатром вашего ребенка, если у вас возникнут какие-либо вопросы или проблемы.

Когда обратиться к врачу

Хотя катар может раздражать, он не опасен. Однако обратитесь к своему врачу или другому поставщику медицинских услуг, если у вас или вашего ребенка есть симптомы катара, которые возникают вместе с:

• затрудненное дыхание, боль в груди, одышка или хрипы
• кровянистая или неприятно пахнущая слизь
• необъяснимая лихорадка
• затруднение глотания

Кроме того, если катар носит стойкий или длительный характер, обратитесь к своему врачу, чтобы определить, вызван ли он каким-либо заболеванием. Затем они могут вместе с вами разработать соответствующий план лечения.

Каковы перспективы для людей с катаром?

Обычно катар длится всего несколько дней или недель. Часто он проходит по мере улучшения или лечения основного состояния, вызвавшего его.

В настоящее время не существует специального лекарства от хронического катара. Из-за этого люди с хроническим катаром часто применяют различные домашние, безрецептурные или рецептурные средства в своей повседневной жизни, чтобы помочь справиться со своими симптомами.

Суть

Катар возникает, когда слизь скапливается в носу, носовых пазухах или горле. Это может повлиять как на взрослых, так и на детей. Вы также можете увидеть катар, называемый постназальным выделением.

Катар связан с множеством факторов, таких как инфекции, аллергии и раздражители. Некоторые из распространенных симптомов включают чувство заложенности или заложенности носа, частое глотание или прочистку горла и постоянный кашель.

Как правило, катар проходит сам по себе, и его можно лечить дома с помощью увлажнителя воздуха, солевых растворов или безрецептурных препаратов.

Обратитесь к врачу или другому поставщику медицинских услуг, если катар не проходит или возникает с одышкой, необъяснимой лихорадкой или кровянистой слизью.