Некоторые из лучших в мире косметических ингредиентов не производятся в лаборатории - они содержатся в природе в растениях, фруктах и травах.
Многие натуральные ингредиенты обладают целебными свойствами и полезны для здоровья. Но даже натуральные ингредиенты могут иметь побочные эффекты. Просто потому, что что-то естественно, не означает, что это не может навредить вам.
Мед и лимон - популярные натуральные ингредиенты, которые можно найти в различных продуктах для красоты и здоровья. Но безопасно ли их использовать на лице?
В этой статье мы подробно рассмотрим преимущества и возможные риски использования меда и лимона для лица, а также когда лучше всего использовать альтернативные ингредиенты в уходе за кожей.
Каковы преимущества использования меда для лица?
Культуры по всему миру использовали мед для ухода за кожей на протяжении тысячелетий. Согласно исследованиям меда, этот натуральный ингредиент обладает рядом полезных свойств:
- Антибактериальный. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что мед может убить ряд различных типов бактерий. Поскольку бактерии на коже могут вызывать прыщи, нанесение меда на лицо может помочь уменьшить высыпания.
- Антиоксидантное и противовоспалительное. Исследование 2014 года показало, что мед содержит соединения флавоноидов и полифенолов, которые помогают ему действовать как антиоксидант. При нанесении на кожу мед снижает активность воспалительных соединений. Это может помочь уменьшить покраснение и раздражение кожи.
- Отшелушивающий. Мед содержит натуральные ферменты, которые могут помочь удалить мертвые клетки с кожи. Это одна из причин, по которой мед может быть хорошим выбором в качестве естественного отшелушивающего средства для вашей кожи.
Вы можете купить много видов меда. Вот некоторые из лучших вариантов для вашей кожи:
- Сырой мед - это необработанный или не пастеризованный мед. В нем более высокий уровень питательных веществ и минералов, чем в обработанном меде, но он может быть небезопасен для употребления в пищу.
- Мед манука, который получают из куста манука, произрастающего в Новой Зеландии. Этот тип меда особенно обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в лечении прыщей.
Каковы недостатки использования меда на лице?
Хотя мед обычно безопасен для лица, у некоторых людей может быть аллергия на него или его компоненты. У вас может быть больше шансов развить реакцию на мед, если у вас есть аллергия на пыльцу или сельдерей.
Если вы не уверены в своей чувствительности к меду, вы можете сделать тест на кожу, прежде чем использовать его на лице. Чтобы провести тест на исправление, выполните следующие действия:
- Нанесите каплю меда на небольшой участок кожи.
- Подождите 24 часа.
- Через 24 часа внимательно проверьте кожу на наличие признаков покраснения, раздражения, отека или зуда. Если на вашей коже нет ни одного из этих признаков, вероятно, можно использовать мед на лице.
Из-за своей липкости меду труднее отделить кожу по сравнению с другими ингредиентами. Обязательно тщательно умывайтесь, не теряя и не натягивая кожу. Будьте осторожны и умойтесь несколько раз теплой водой, чтобы смыть весь мед с лица.
Каковы преимущества использования лимона для лица?
Прежде чем приступить к рассмотрению предполагаемых преимуществ использования лимона для ухода за кожей, важно отметить, что лимон содержит натуральные фруктовые кислоты, которые могут ужалить, раздражать или сжигать кожу.
Вот почему многие специалисты по уходу за кожей с осторожностью относятся к использованию лимона на лице, а некоторые считают, что у него больше недостатков, чем преимуществ. В следующем разделе мы подробнее обсудим возможные побочные эффекты.
Согласно исследованиям, лимонный сок обладает следующими свойствами:
- Антиоксидант. Лимонный сок естественным образом содержит витамин С, антиоксидант, который может помочь уменьшить повреждение кожи и преждевременное старение.
- Вяжущие качества. Благодаря высокому уровню pH лимон может уменьшить жирность кожи и воспаление.
- Противогрибковое. Исследование 2014 года показало, что лимонный сок может иметь противогрибковые свойства, в том числе способность убивать Candida штамм грибка на коже.
- Осветление кожи. Лимон содержит кислоты, которые естественным образом осветляют кожу, в том числе пигментные пятна и шрамы от прыщей. Однако есть кремы, отпускаемые по рецепту, которые более эффективны, чем лимон.
Каковы недостатки использования лимона на лице?
Лимон имеет очень низкий уровень pH, что делает его очень кислым. Нанесение его на кожу может вызвать несколько побочных эффектов. Некоторые из возможных побочных эффектов включают следующее:
- Раздражение кожи. Это наиболее частый побочный эффект от использования лимона на лице. Поскольку лимон очень кислый, он может вызывать сухость, шелушение, покраснение и шелушение. Эти побочные эффекты могут быть более серьезными, если у вас чувствительная кожа.
- Чувствительность к солнечному свету. Этот тип кожной реакции, известный как фитофотодерматит, возникает, когда цитрусовые на вашей коже подвергаются воздействию солнечного света. Это может вызвать отек, покраснение и образование волдырей на коже.
- Лейкодермия. Это кожное заболевание, также известное как витилиго, может вызывать образование больших белых пятен на коже. Использование лимона на коже может увеличить риск этого состояния.
- Загар. Использование лимона на коже может увеличить риск получения солнечных ожогов.
Если у вас чувствительная кожа, специалисты по уходу за кожей не рекомендуют использовать лимон на коже, особенно на лице.
Некоторые натуральные ингредиенты, которые могут быть более безопасным вариантом для вашей кожи, чем лимон, включают:
- огурец
- йогурт
- зеленый чай
- алоэ вера
Если вы не знаете, как ваша кожа отреагирует на кислотность лимона, вы можете провести тест на своей коже перед его использованием. Чтобы провести тест с пластырем, выполните те же действия, что и для теста с медовым пластырем.
Можно ли безопасно использовать мед и лимон вместе?
Мед и лимон можно безопасно использовать вместе, если:
- вы провели патч-тест обоих ингредиентов и не обнаружили чувствительности ни к одному из них
- ты знаешь, что скоро не будешь проводить время на солнышке
- вы используете только небольшое количество лимонного сока
Рецепт маски для лица
Если у вас жирная кожа, ингредиенты этой маски могут помочь поглотить излишки масла и сузить поры.
Ингредиенты
- 1/2 столовой ложки сырого меда
- 1 чайная ложка лимонного сока
- 1 яичный белок
Направления
- Смешайте ингредиенты в миске и взбивайте 1-2 минуты. Вы поймете, что смесь достаточно хорошо перемешана, когда компоненты станут пенистыми.
- Пальцами или маленькой чистой кисточкой нанесите смесь на только что вымытое лицо. При нанесении избегайте области вокруг глаз.
- Нанесите как можно более густую смесь, не позволяя ей стекать.
- Дайте маске высохнуть в течение 20-30 минут. Удалите ее раньше, если вы чувствуете, что маска высохла и затянулась на коже.
- Промойте кожу теплой водой или мягкой влажной салфеткой.
- Промокните лицо насухо. Нанесите легкий увлажняющий крем.
Другие предложения
Вы можете использовать другие комбинации лимонного сока и меда для создания масок для лица для разных состояний кожи. Вы выполните действия, аналогичные приведенному выше рецепту маски, только с другими ингредиентами.
- Маска для кожи, склонной к акне. Смешайте 1 чайную ложку лимонного сока, 1 столовую ложку меда и 1 чайную ложку пищевой соды. Оставьте на 10-15 минут.
- Маска от гиперпигментации. Смешайте 1 чайную ложку лимонного сока, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку простого йогурта и 1/4 чайной ложки порошка куркумы. Оставьте на 10-15 минут.
- Маска для уменьшения воспаления и покраснения кожи. Смешайте две столовые ложки меда, сок из дольки лимона и одну чайную ложку корицы. Оставьте на 10-15 минут.
Суть
И мед, и лимон - натуральные ингредиенты, обладающие множеством целебных свойств. Из этих двух мед, как правило, безопаснее для кожи, чем лимон. Он мягче, питательнее и с меньшей вероятностью вызовет реакцию.
Лимон очень кислый и может вызывать раздражение кожи, ее сухость и повреждение от солнца, особенно если у вас чувствительная кожа. Ключ к безопасному использованию лимона - это наносить на кожу только небольшое количество.
Кроме того, не забудьте провести тест на небольшом участке кожи перед нанесением лимона или меда на лицо. Не используйте ни один из ингредиентов, если ваша кожа стала красной, опухшей или зудящей в результате теста с пластырем.
