Многие ожидающие родители мечтают о том моменте, когда они впервые возьмут своего малыша на руки и начнут удовлетворять его самые основные потребности.
Для некоторых кормящих мам это ожидание может стать источником беспокойства и беспокойства, если их молоко не поступит вскоре после родов.
Сначала сделайте глубокий вдох. Ваш ребенок получит питание, и все будет в порядке. Что бы вы ни давали своему новорожденному прямо сейчас - будь то несколько капель молозива с добавкой смеси или только смесь - вашему ребенку это приносит пользу.
Если объем молока не увеличивается через 3-5 дней после родов, у вас может возникнуть соблазн прекратить попытки кормить грудью, потому что вы беспокоитесь о том, что у вашего ребенка достаточно еды.
Но прежде чем бросить полотенце на количество молока или почувствовать себя неудачником, найдите время, чтобы продолжить чтение - есть вещи, которые могут помочь. (И вы не неудачник, и точка.)
Что вызывает незначительное производство грудного молока или его полное отсутствие после родов?
Вы можете почувствовать себя очень одиноким и сделать что-то не так, если обнаружите, что грудное молоко не поступает вскоре после рождения. Но будьте осторожны с собой - вы не сделали ничего плохого. Вы, конечно, не одиноки, и есть большая вероятность, что в ближайшие недели или две появятся новые.
Причин для задержки может быть множество. Подача грудного молока может занять немного больше времени или увеличиться, если:
- Это были преждевременные роды, особенно если вашего ребенка нужно было разлучить с вами сразу после рождения.
- У вас такое заболевание, как диабет или синдром поликистозных яичников (СПКЯ).
- У вас ожирение.
- У вас была / есть инфекция или заболевание, в том числе высокая температура.
- У вас было кесарево сечение.
- Ваша беременность включала длительный постельный режим.
- У вас заболевание щитовидной железы.
- У вас были травматические роды или послеродовое кровотечение.
- Вы не могли кормить грудью в первые несколько часов после родов.
Поскольку производство грудного молока зависит от его потребности (то есть удаления молока из груди), важно убедиться, что вы часто стимулируете грудь и получаете как можно больше молока и молозива.
Даже если вы регулярно осушаете грудь, существует множество уникальных факторов, которые могут повлиять на увеличение количества молока.
Важно проявить благосклонность и принять меры для стимулирования обильного запаса молока всякий раз, когда оно действительно начинает переходить с молозива на более зрелое молоко. (См. Подсказки, которые помогут вам в этом, чуть ниже!)
Почему это не обязательно повод для беспокойства
Хотя ожидание увеличения количества грудного молока может быть очень неприятным, знайте, что еще есть время, чтобы это произошло.
Постоянно стимулируя грудь - с помощью молокоотсоса или вручную - и предлагая ребенку возможность кормить грудью, вы защитите количество молока и увеличите количество молока раньше, чем позже.
Если молоко поступает немного медленнее, важно сразу же обратиться за помощью к профессионалу, чтобы обеспечить нормальное количество молока.
Вот что ты можешь сделать
Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы стимулировать выработку молока как в больнице, так и дома:
Массируйте область груди, а также сцеживайте молоко или сцеживайте вручную
Стимуляция груди может помочь в создании важных молочных рецепторов и увеличить количество вырабатываемого молока. Важно потратить время на то, чтобы заниматься и массировать грудь.
Используйте помпу для больниц
Эти типы насосов имеют дополнительное всасывание, которое может иметь большое значение не только в количестве молока, которое вы можете извлечь из груди, но и в количестве стимуляции, которое она ощущает. Это может привести к значительному увеличению количества вырабатываемого вами грудного молока в будущем.
По теме: 10 лучших молокоотсосов - и как выбрать один
Часто сцеживайте молоко - даже если выходит совсем небольшое количество!
Вначале вы должны кормить грудью, сцеживать молоко или сцеживать вручную каждые 2–3 часа. Помните, что предложение молока зависит от спроса и предложения. Важно, чтобы вы часто сливали молоко из груди, чтобы ваше тело знало, что оно должно производить больше для вашего ребенка.
Особенно, если ваш малыш по какой-либо причине разлучен с вами, важно использовать хороший медицинский насос, чтобы стимулировать и откачивать молоко / молозиво из груди.
Персонал больницы и консультанты по грудному вскармливанию могут вместе с вами разработать план сцеживания и кормления, который будет способствовать увеличению объема вашего молока.
Используйте грелку или примите теплый душ перед сцеживанием молока.
Тепло и массаж - отличные способы побудить грудь выделять больше молока.
Слушайте расслабляющую музыку
Услышав успокаивающие мелодии, вы расслабитесь и получите выработку гормонов, необходимых для выработки молока. Если вы сцеживаете молоко, посмотрите фотографии своего ребенка.
Пейте много воды и как можно больше спите
Грудное молоко содержит много воды, поэтому, просто увеличив потребление воды, вы сможете увеличить количество вырабатываемого грудного молока.
Многие женщины обнаруживают, что после сна у них вырабатывается больше молока, так как это дает их телам возможность расслабиться и получить необходимый поток гормонов, вырабатывающих молоко.
Бонусные баллы за употребление большого количества здоровой пищи, так как вы также будете производить меньше грудного молока, если заболеете.
Почему тебе не стоит беспокоиться о ребенке
Может показаться, что весь мир лежит на ваших плечах, пока вы ждете, пока объем молока увеличится, но есть много способов убедиться, что ваш ребенок остается здоровым и сытым.
Если ваш недоношенный ребенок не прибавляет в весе после родов или по какой-то причине ему нужно молоко, не волнуйтесь. Медицинский персонал будет кормить вашего малыша таким количеством грудного молока, которое вы можете производить, и при необходимости дополнять его смесью.
Хотя вы можете быть недовольны молозивом или небольшим количеством грудного молока, которое, по вашему мнению, вы должны предложить после сеанса сцеживания, вашему ребенку это принесет пользу! Нет ничего слишком маленького, чтобы поделиться с вашим малышом, и любое молоко, которое вы получаете от вас, специально отформатировано природой для вашего малыша.
Использование смеси в течение короткого периода времени при увеличении количества молока не означает, что вы не сможете кормить ребенка грудью в будущем. Если вам неудобно кормить детскую смесь, вы можете поговорить со своим врачом об использовании донорского молока. Это молоко от людей, которые произвели больше, чем нужно их детям. Оно проверяется и хранится в банках для молока.
Если вам нужно донорское молоко, ваш врач или консультант по грудному вскармливанию направит вас в местный молочный банк.
Относительно симптомов, требующих обращения к врачу
Ваш ребенок может недоедать, если:
- Они выглядят обезвоженными (мягкое пятно или глаза впали, кожа теряет эластичность).
- У них меньше мокрых и грязных подгузников. После пятого дня жизни у вашего ребенка должно быть не менее 6-8 мокрых подгузников в день.
- Они плачут во время кормления и после него (например, нет никаких признаков счастливого пьяного ребенка).
- К 14 дням жизни они не возвращаются к весу при рождении. После первоначального снижения веса сразу после рождения ваш ребенок должен постепенно набирать вес.
- Они становятся вялыми или невосприимчивыми.
Если вы заметили признаки того, что ваш ребенок не получает достаточно молока, как можно скорее обратитесь к педиатру. Они могут определить, есть ли какие-либо другие проблемы, и работать с вами, чтобы ваш ребенок оставался здоровым.
Вывод
Думать, что грудное молоко - это все, что нужно вашему ребенку для полноценного питания, может одновременно укреплять и пугать.
Особенно, если ваша грудь не наполняется кровью и объем молока не увеличивается в первые несколько дней после родов, вы можете беспокоиться о том, что вы никогда не сможете насытить своего ребенка и что вы каким-то образом неадекватен как родитель.
Так что послушайте: это неправда! (Прочтите это еще раз.) Помните, что есть много причины, по которым молоко может немного задерживаться. Проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию или с вашими врачами и медсестрами, чтобы максимально увеличить количество производимого вами молока и обеспечить хорошее и долгое производство грудного молока. Грубое начало не должно означать конец вашим ожиданиям в отношении грудного вскармливания.
И в том случае, если ваше молоко вообще не поступает из-за заболевания, не вините себя. С вашим малышом все будет в порядке, а вы по-прежнему отлично справляетесь. кормили лучший.
.jpg)
