Что такое чанка пьедра?
Chanca piedra - это трава, которая растет в тропических районах, например, в тропических лесах Южной Америки. Его научное название Phyllanthus niruri.
Он также имеет ряд других названий, таких как:
- камнедробитель
- порыв ветра
- семя под листом
- Quebra Pedra
- расколотый камень
- шанс Пьер
Растение имеет тонкие, покрытые листьями ветви и может вырасти до 2 футов (61 см) в высоту. Он получил название «семя под листом», потому что его семенные коробочки, которые распускаются в маленькие зеленые цветы, растут под листьями.
Все растение, включая листья, стебли и цветы, используется для приготовления добавок чанка пьедра.
Сообщается, что в качестве добавки chanca piedra помогает при различных заболеваниях, связанных с пищеварительной системой, печенью и почками.
Предположительно, он содержит фитохимические или растительные соединения, которые могут увеличивать отток мочи, убивать вредные бактерии и вирусы и снимать воспаление.
Однако доказательств его эффективности мало.
Chanca piedra выпускается в виде чая, жидких экстрактов, капсул или таблеток.
Преимущества и использование
Согласно некоторым утверждениям, чанка пьедра может оказывать благотворное влияние на разные системы организма. Однако исследований, подтверждающих эти утверждения, мало.
Камни в почках
Chanca piedra больше всего известна как потенциальное лекарство от камней в почках - именно поэтому она получила название «камнедробитель».
Трава щелочная, поэтому она может помочь предотвратить образование кислых камней в почках. Это менее дорогая альтернатива цитрату калия, отпускаемому без рецепта, подщелачивающему агенту, который обычно используется для предотвращения образования кислых камней в почках. Это также может помочь вам больше мочиться.
В одном исследовании с участием 56 человек с камнями в почках, которые принимали 4,5 грамма chanca piedra в день, исследователи обнаружили, что камни в почках уменьшились в размере и количестве примерно у двух третей участников.
Более того, другие небольшие исследования на людях показали некоторую пользу от приема chanca piedra при камнях в почках.
Язва желудка
Экстракт Chanca piedra может убить бактерии, вызывающие язву желудка от Helicobacter pylori в лабораторных исследованиях. Однако это не обязательно означает, что пероральная добавка эффективна против язвы желудка у людей.
Подобные исследования в пробирках обычно включают высококонцентрированные экстракты, которые наносятся непосредственно на бактериальные клетки, а оральные добавки chanca piedra не работают.
Высокое содержание сахара в крови
В исследованиях на животных антиоксиданты в chanca piedra смогли улучшить уровень сахара в крови натощак, что может помочь в регулировании уровня сахара в крови.
Тем не менее, это не обязательно означает, что chanca piedra будет иметь такой же эффект у людей.
Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять влияние chanca piedra на уровень сахара в крови у людей.
Камни в желчном пузыре
По той же причине, по которой он может помочь при камнях в почках, ощелачивающие свойства chanca piedra также могут помочь предотвратить образование камней в желчном пузыре. Он используется в некоторых практиках традиционной медицины для лечения камней в желчном пузыре.
Тем не менее, нет никаких научных доказательств, подтверждающих использование chanca piedra специально для желчных камней.
Подагра
Обострения подагры могут возникать при повышении уровня мочевой кислоты в крови. Chanca piedra может помочь сбалансировать эти уровни и предотвратить приступы подагры.
Некоторые исследования на животных показали снижение уровня мочевой кислоты у животных, получавших добавки chanca piedra.
Болезнь печени
Благодаря содержанию антиоксидантов, chanca piedra может улучшить функцию печени и помочь защитить печень от повреждения клеток, вызванного свободными радикалами - нестабильными соединениями, которые могут нанести ущерб, когда они накапливаются в вашем организме в больших количествах.
Трава также полезна для лечения гепатита B, воспалительной вирусной инфекции печени - по крайней мере, в исследованиях на животных и в пробирках.
Потому что некоторые другие травы в Филлант рода проявляют сильную противовирусную активность против гепатита B - потенциально конкурирующую с противовирусным препаратом интерфероном - исследователи предполагают, что chanca piedra может иметь аналогичные эффекты.
Тем не менее, большая часть этих исследований проводилась на животных или в пробирках. Необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы оценить влияние chanca piedra на здоровье печени.
Высокое кровяное давление
Некоторые исследования на животных показывают, что chanca piedra может помочь расслабить кровеносные сосуды, что может привести к снижению артериального давления.
Тем не менее, одно исследование на людях отметило небольшое повышение артериального давления у людей, принимающих чанка пьедра. Необходимы дополнительные исследования влияния chanca piedra на кровяное давление у людей.
Важно отметить, что большинство существующих исследований chanca piedra проводилось на животных или в пробирках с использованием высококонцентрированных экстрактов.
Несмотря на то, что существует небольшое количество доказательств в поддержку использования chanca piedra для лечения камней в почках у людей, необходимы более масштабные и тщательные исследования на людях, чтобы определить, действительно ли chanca piedra имеет какие-либо преимущества.
Побочные эффекты и меры предосторожности
В одном исследовании на людях были отмечены некоторые из побочных эффектов от приема чанка пиедра:
- боль в животе
- болезненное мочеиспускание
- кровь в моче
- тошнота
Боль в животе была наиболее распространенной, остальные - гораздо реже.
Chanca piedra также может снизить уровень сахара в крови и артериальное давление, поэтому ее следует использовать с осторожностью, если вы принимаете лекарства для снижения артериального давления или сахара в крови.
Имейте в виду, что добавки не регулируются какими-либо государственными организациями, поэтому мало кто контролирует, чтобы на этикетке было честное представление о том, что содержится в добавке.
Если вы решите принимать чанка пьедра, вам следует купить добавку, качество которой было независимо проверено сторонней организацией. Некоторые из этих организаций включают ConsumerLab, NSF International и United States Pharmacopeia (USP).
Дозировка и как принимать
В одном исследовании на людях, которое показало уменьшение камней в почках, суточная доза составляла 4,5 грамма порошка chanca piedra в течение 12 недель.
Таблетки или капсулы Chanca piedra содержат от 500 до 1600 мг травы на дозу, а жидкие экстракты содержат такое же количество.
Трудно сказать, сколько травы вы бы выпили из чая, так как количество травы, которая попадает в чай, зависит от температуры воды и того, как долго чай настаивается.
Chanca piedra можно принимать с едой или без нее.
Нет исследований о долгосрочном воздействии чанка пиедра, поэтому может быть разумным ограничить время приема добавки до 12 недель или меньше - продолжительность, которая была изучена на людях.
Остановка и снятие
Согласно исследованиям, проведенным с использованием chanca piedra, внезапное прекращение приема добавки не представляет никакого риска. Также нет сообщений о симптомах отмены.
Однако из-за недостатка исследований вполне возможно, что некоторые осложнения просто еще не изучены.
Если вы испытываете какие-либо проблемы при прекращении приема чанка пьедра, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Передозировка
Недостаточно исследований, позволяющих предположить, что передозировка chanca piedra возможна.
Тем не менее, вы должны ограничить количество, которое вы принимаете, суточной дозой, указанной на этикетке добавки, так как могут возникнуть проблемы с безопасностью высоких доз chanca piedra, которые еще не были изучены.
Взаимодействия
Chanca piedra может взаимодействовать с несколькими лекарствами, включая:
- Литий. Chanca piedra может вызвать учащение мочеиспускания, что может повлиять на то, как ваше тело избавляется от лития.
- Лекарства, снижающие артериальное давление. Трава может снизить ваше кровяное давление, что потенциально может привести к низкому уровню кровяного давления, особенно у людей, которые уже принимают лекарства от кровяного давления.
- Лекарства, снижающие уровень сахара в крови. Chanca piedra может снизить уровень сахара в крови. Если вы уже принимаете инсулин или другие препараты, снижающие уровень сахара в крови, это может привести к опасно низкому уровню, известному как гипогликемия.
- Разжижающие кровь препараты. Chanca piedra может препятствовать свертыванию крови, что может привести к серьезным осложнениям у людей, принимающих антикоагулянты.
Хранение и обращение
Добавки Chanca piedra в любой форме - чай, экстракт или таблетки - следует хранить в прохладном и сухом месте, где они не будут подвергаться чрезмерной влажности или перепадам температуры.
Срок годности большинства добавок chanca piedra истекает примерно через 2 года после производства. Чтобы обеспечить эффективность и безопасность, принимайте добавки chanca piedra до истечения их срока годности.
Беременность и кормление грудью
Недостаточно данных о безопасности chanca piedra во время беременности или грудного вскармливания. Поэтому лучше избегать этого во время беременности, попыток забеременеть или кормления грудью.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу chanca piedra, беременности или кормления грудью.
Использование в определенных группах населения
Поскольку о chanca piedra мало что известно, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем давать добавку детям или подросткам.
Людям с диабетом 1 или 2 типа также следует использовать эту добавку с осторожностью, поскольку она может снизить уровень сахара в крови. У людей, которые уже принимают инсулин или другие препараты, снижающие уровень сахара в крови, это может привести к гипогликемии.
Поскольку это может повлиять на функцию почек, людям с хроническим заболеванием почек или другими проблемами с почками следует проконсультироваться с врачом перед использованием chanca piedra.
Альтернативы
Некоторые альтернативы chanca piedra от камней в почках включают другие подщелачивающие агенты, такие как бикарбонат натрия или цитрат калия. Цитрат калия чаще всего используется при камнях в почках, и он доступен без рецепта или по рецепту.
Поскольку данных об эффективности этого растения так мало, вам следует проконсультироваться с врачом, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, с которыми, по вашему мнению, может помочь chanca piedra.
