Избавляются ли банки от целлюлита?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Банки - это традиционная практика исцеления, которая существует уже тысячи лет.

Процедура заключается в том, чтобы положить открытую сторону подогреваемых чашек прямо на кожу. Это создает эффект вакуума, который втягивает ткань в чашку.

Квалифицированный практикующий врач может использовать баночную терапию как часть общего плана лечения.

Целлюлит - это жир с ямочками под кожей. Это обычное заболевание, особенно среди женщин. Он может появиться где угодно, но особенно на вашем:

• бедра
• бедра
• ягодицы

Это безвредно для вашего здоровья. Но если вы недовольны появлением целлюлита, существует множество методов его лечения. Полностью избавиться от целлюлита невозможно, поэтому результаты временные.

Банки от целлюлита предназначены для улучшения внешнего вида вашей кожи за счет выведения жидкостей и токсинов из вашего тела.

Исследования по банкам ограничены, но похоже, что баночки могут обеспечить кратковременное улучшение целлюлита, по крайней мере, для некоторых людей.

Давайте углубимся в то, что говорят существующие исследования о банках для избавления от целлюлита, а также дадим советы, как это делать.

Купирование помогает при целлюлите?

Неясно, как именно работает баночная терапия.

Теория купирования целлюлита заключается в том, что отрицательное давление способствует истощению накопленных жидкостей, токсинов и других химических соединений - от межклеточной жидкости до крови и лимфатических капилляров, особенно липидов при целлюлите.

Это также способствует кровообращению.

Банки могут сгладить проявление целлюлита, но, скорее всего, это временный эффект.

Для этого используются стеклянные, бамбуковые, керамические или силиконовые чашки. Всасывание может быть создано:

• нагрейте чашку перед тем, как положить ее на кожу, чтобы удалить кислород
• с помощью вакуумного устройства на чашке
• массаж и скольжение, также известное как терапия с сухим движением банок

Мокрая баночка предполагает прокалывание кожи так, чтобы кровь стекала в чашку. Однако целлюлит лечится с помощью сухих банок, которые не требуют прокалывания кожи.

Что говорится в исследовании

Существует не так много исследований, посвященных лечению целлюлитом банками или долгосрочным эффектам банок.

В 2015 году небольшое пилотное исследование изучали банку для лечения целлюлита. В исследовании приняли участие 40 здоровых женщин. Исследователи обнаружили, что применение сухих банок по 10 раз на каждое бедро в течение 5 недель эффективно уменьшало степень целлюлита.

По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья, недостаточно качественных исследований, чтобы сделать выводы о банках. Большинство исследований были низкого качества.

Другие преимущества банок

Банки использовались для решения всего: от проблем с пищеварением до обезболивания и появления неприглядных вен.

В 2012 году исследователи провели системный обзор исследований эффективности банок. Они обнаружили, что в сочетании с другими видами лечения, такими как лекарства или иглоукалывание, баночная терапия дает значительные преимущества по сравнению с другими видами лечения в отношении:

• угревая сыпь
• шейный спондилез
• паралич лицевого нерва
• опоясывающий герпес

Обзор был ограничен высоким риском систематической ошибки почти во всех 135 включенных испытаниях. Исследователи отметили, что для окончательных выводов необходимы исследования более высокого качества и с большим размером выборки.

Согласно обзору научной литературы за 2018 год, другие исследования показывают, что купирование может помочь:

• способствовать кровотоку в коже
• повысить болевой порог
• уменьшить воспаление
• модулировать клеточную иммунную систему

Есть ли риски у баночной терапии целлюлита?

Банки неинвазивны и, как правило, безопасны для взрослых, но не всем. Сначала проконсультируйтесь с врачом, если вы:

• беременны
• иметь болезнь сердца
• принимать препараты для разжижения крови
• есть кардиостимулятор
• больны гемофилией

Не принимайте баночки:

• загар
• кожные раны или поражения
• недавние травмы
• сломанные кости
• варикозное расширение вен
• места тромбоза глубоких вен

Вы можете испытывать некоторый дискомфорт, но, как правило, безболезненно. Некоторые люди испытывают легкое головокружение или тошноту.

Следы на твоей коже

Банки почти наверняка оставят следы на коже. Это нормально. У вас может быть явный синяк, который держится от нескольких дней до нескольких недель.

Также возможны ожоги или стойкие рубцы на коже.

Обострение проблем с кожей

Если у вас есть кожное заболевание, такое как экзема или псориаз, купирование может усугубить его. Перед применением банок проконсультируйтесь с дерматологом.

Инфекционное заболевание

Поскольку купирование может вызвать незначительное кровотечение, неправильно стерилизованное оборудование может распространять болезни, передающиеся с кровью, такие как гепатит B и гепатит C.

Анемия

Это редко, но частое купирование влажных банок может вызвать анемию в результате кровопотери.

Как попробовать баночки для уменьшения целлюлита

По большинству вопросов, связанных со здоровьем, вам, вероятно, лучше обратиться к квалифицированному специалисту по баночной терапии. Это также может быть хорошим выбором для лечения целлюлита, но при желании вы можете попробовать его самостоятельно.

У провайдера

К специалистам, проводящим баночную терапию, относятся:

• иглотерапевты
• массажисты
• физиотерапевты

Перед тем, как записаться на прием, убедитесь, что практикующий врач имеет опыт и все оборудование тщательно продезинфицировано между использованием.

С вашей стороны не требуется никакой другой подготовки, кроме как убедиться, что ваша кожа чистая. Укажите на любые порезы или травмы на коже, которые нужно обработать.

Дома

Если вы больше делаете все самостоятельно, помните, что существуют чашки разного размера, уровни всасывания и способы сделать это. Впервые подумайте о покупке набора, специально предназначенного для лечения целлюлита.

Стеклянные чашки, как правило, оставляют больше синяков, и их трудно использовать на себе. Силиконовые чашки меньше синяков и с ними легче работать.

Попробуйте использовать чашку большего размера для бедер и ягодиц и чашку меньшего размера для рук и икр. Что бы вы ни выбрали, убедитесь, что они стерильны.

Чтобы попробовать каппинг самостоятельно, выполните следующие действия:

1. Нанесите лосьон для тела или массажное масло на обрабатываемую область. Вы можете сделать это в душе, если хотите.
2. Выберите начальную зону и поместите чашку на кожу.
3. Слегка сожмите, чтобы создать вакуум. Вы почувствуете натяжение кожи.
4. Ослабьте сжатие и двигайте чашку взад и вперед или круговыми движениями.
5. Продолжайте это движение в течение 10-15 минут на каждую область.
6. Повторяйте процедуру два-три раза в неделю, пока продолжаете лечение.

Где купить все необходимое для купирования банок

Вы можете купить средства для ухода за банками везде, где вы покупаете товары для красоты и здоровья или массажные принадлежности. Вы можете найти их в местной аптеке или универмаге, а также в интернет-магазинах.

В то время как обученный врач может использовать стеклянные чашки, домашние наборы обычно включают силиконовые чашки, которые дешевле. Расходные материалы продаются отдельно и в наборах, которые могут включать:

• чашки разных размеров
• массажные масла
• массажер
• комплект для переноски

Покупайте принадлежности для банок в Интернете.

Забрать

Целлюлит - это очень стойкое явление, и ничто не избавляет от него полностью. Если вы планируете попробовать каппинг, помните, что может потребоваться несколько сеансов, чтобы освоить его - или вообще увидеть какие-либо результаты.

Если вы не возражаете против целлюлита, который помогает избавиться от целлюлита, обратная сторона медали. Банки существуют уже тысячи лет и являются довольно безопасной практикой.