Введение
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es una afección que afecta los niveles гормональ де una mujer.
Las mujeres con SOP produn cantidades más altas de lo normal de horonas masculinas. Este desequilibrio гормональный фон hace que se pierda la Continuidad de los períodos menstruales y Dificulta a una mujer quedar embarazada.
El SOP también causa crecimiento de vello en la cara y el cuerpo, así como calvicie. Y puede ser la causa de problemas de salud a largo plazo como Diabetes y enfermedades cardíacas.
Las píldoras anticonceptivas y los medicamentos para la dia pueden ayudar a corregir el desequilibrio гормональный и mejorar los síntomas.
Sigue leyendo para conocer las causas del SOP y sus efectos en el cuerpo de una mujer.
¿Qué es el SOP?
El SOP - это проблема с лас-гормонами, которые поражают в лас-мухерес-дюранте-сус-аньос-фертиль (от 15 до 44 лет). Entre 2.2 por ciento y 26.7 por ciento de las mujeres en este grupo de edad tienen SOP.
Muchas mujeres tienen SOP, pero no lo saben. En un estudio, hasta el 70 por ciento de las mujeres con SOP no habían sido diagnosticadas.
Esta enfermedad afecta los ovarios de una mujer, los órganos воспроизводства, производящие эстроген и прогестерона, гормоны, вызывающие регулярный цикл менструального цикла. Los ovarios también производят una pequeña cantidad de гормоны masculinas llamadas andrógenos.
Los ovarios liberan óvulos para serferizados por el esperma de un hombre. La liberación de un óvulo cada mes se llama ovulación.
Фоликулоэстимулантная гормона (HF) и лютеинизированная гормона (HL), являющаяся следствием контроля над овуляцией. La HF Estimula al ovario para que produzca un folículo, un saco que contiene un óvulo, y luego la HL hace que el ovario libere un óvulo maduro.
El SOP - это «синдром» группы síntomas que afecta los ovarios y la ovulación. Sus tres características Principalales, сын:
- Quistes en los ovarios
- niveles altos de гормональные мужские гормоны
- periodos irregulares o interrupción en los periodos
En el caso del SOP, muchos sacos pequeños llenos de líquido crecen dentro de los ovarios. El término «poliquístico» означает «muchos quistes».
Estos sacos son en realidad folículos, cada uno con un óvulo inmaduro. Los óvulos nunca maduran lo suficiente como para desencadenar la ovulación.
La falta de ovulación altera los niveles de estrógeno, progesterona, HF y HL. Los niveles de estrógeno y progesterona son más bajos de lo normal, mientras que los niveles de andrógenos son más altos de lo привычные.
Мужские гормоны adicionales interrumpen el ciclo menstrual, por lo que las mujeres con SOP tienen menos períodos de lo normal.
El SOP no es una afección nueva. El médico italiano Антонио Валлиснери, описание Por Primera Vez Sus síntomas en el año 1720.
Резюме
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) afecta a casi el 27 por ciento de las mujeres durante sus años fértiles. Sus síntomas son quistes en los ovarios, altos niveles de horonas masculinas y períodos irregulares.
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¿Cuál es su causa?
Los médicos no saben exactamente qué causa el SOP. Creen que los altos niveles de horonas masculinas evitan que los ovarios produzcan гормоны и desarrollen óvulos normalmente.
Los genes, la resistencia a la insulina y la influenación se han relacionado con el exceso de producción de andrógenos.
Гены
Los estudios demuestran que el SOP es hereditario.
Вероятно, que no sea un gen, sino muchos, los que contribuyan a la afección.
Resistencia a la insulina
Hasta el 70 por ciento de las mujeres con SOP sufren de resistencia a la insulina, esto means que sus células no pueden usar la insulina adecuadamente.
La insulina - это гормон, производящий панкреас, айуда аль куерпо и усар эль-азукар-де-лос-алиментос для получения энергии.
Cuando las células no pueden usar la insulina adecuadamente, el cuerpo aumenta su requirea de insulina. El páncreas производит más insulina comopensación. La insulina adicional hace que los ovarios produzcan más horonas masculinas.
La obesidad es una causa importante de resistencia a la insulina. Tanto la obesidad como la resistencia a la insulina pueden aumentar el riesgo de desarrollar диабет, тип 2.
Inflamación
Las mujeres con SOP a menudo tienen mayores niveles de influenación en su cuerpo. Tener sobrepeso también puede contribuir a la influenación. Los estudios han relacionado una influenación excesiva con niveles más altos de andrógenos.
Резюме
Los médicos no saben exactamente qué causa el SOP. Creen que se debe a factores como los genes, la resistencia a la insulina y los mayores niveles de influenación en el cuerpo.
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Síntomas comunes del SOP
Algunas mujeres comienzan a ver síntomas cerca del momento en que tienen su primer periodo. Otras descubren que tienen SOP cuando aumentan mucho de peso o por sus issuesas para quedar embarazadas.
Los síntomas más comunes de SOP, сын:
- Periodos irregulares. La falta de ovulación evita que el revestimiento uterino se desprenda con normalidad cada mes. Algunas mujeres con SOP tienen menos de ocho períodos al año.
- Санградо обильно. El revestimiento uterino se engrosa durante un período de tiempo más largo, por lo cual los periodos pueden ser más изобилие де ло нормального
- Crecimiento de vello. Más del 70 por ciento de las mujeres con esta afección tienen vello en la cara y el cuerpo, incluso en la espalda, el abdomen y el pecho. El crecimiento excesivo de vello se llama hirsutismo.
- Угревая сыпь. Las Hormonas Masculinas pueden causar piel más grasa de lo normal y causar brotes en áreas como la cara, el pecho y la parte superior de la espalda.
- Aumento de peso. Hasta el 80 por ciento de las mujeres con SOP tienen sobrepeso u obesidad.
- Calvicie de patrón masculino. El cabello en el cuero cabelludo se adelgaza y se cae.
- Oscurecimiento de la piel. Se pueden formar manchas oscuras de piel en los pliegues del cuerpo, como en el cuello, la ingle y debajo de los senos.
- Dolor de cabeza. Los cambiosormonales pueden provocar dolor de cabeza en algunas mujeres.
Резюме
El SOP puede interrumpir el ciclo menstrual, lo que lleva a tener menos periodos. El acné, el crecimiento de vello, el aumento de peso y las manchas de piel oscura son otros síntomas de la enfermedad.
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Cómo afecta el SOP tu cuerpo
Tener niveles de andrógenos más altos de lo normal puede afectar la удобрений и отрос аспектос де ту салуд.
Infertilidad
Si quieres quedar embarazada, tienes que ovular. Las mujeres que no ovulan con regularidad no liberan los óvulos necesarios para serferizados. El SOP es una de las Principalales causas de infertilidad en las mujeres.
Síndrome Metabólico
Hasta el 80 por ciento de las mujeres con SOP tienen sobrepeso u obesidad. Tanto la obesidad como el SOP aumentan el riesgo de tener niveles altos de azúcar en la sangre, Presión arterial alta, bajos niveles de colesterol HDL («bueno») и altos niveles de LDL («malo»).
Estos factores en конъюнктурно названный синдром метаболизма и aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca, диабет и цереброваскулярные нарушения.
Apnea del sueño
Esta enfermedad provoca pausas Repetidas en la respración durante la noche, que interrumpen el sueño.
La apnea del sueño es más común en mujeres con sobrepeso, especialmente si también padecen de SOP. El riesgo de apnea del sueño es de 5 и 10 veces mayor en mujeres obesas con SOP que en aquellas sin esta afección.
Рак эндометрия
El revestimiento uterino se desprende durante la ovulación. Si no ovulas todos los meses, el revestimiento puede engrosarse o acumularse.
Un revestimiento uterino engrosado puede aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de endometrio.
Депресион
Los cambiosormonales y síntomas, como el crecimiento no deseado del vello, pueden afectar negativamente tus emociones. Muchas mujeres con SOP terminan Experimentando depresión y ansiedad.
Резюме
Los desequilibrios Germonales pueden afectar la salud de una mujer de muchas maneras. El SOP puede aumentar el riesgo de infertilidad, синдром метаболизма, апноэ дель sueño, cáncer de endometrio y depresión.
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Cómo se Diagnostica el SOP
Общая медицинская диагностика SOP en mujeres que tienen al menos dos de estos tres síntomas:
- niveles altos de andrógenos
- ciclos menstruales нерегулярные
- Quistes en los ovarios
Tu médico también podría preguntarte si имеет tenido síntomas como acné, crecimiento de vello facial y corporal, y aumento de peso.
Un examen pélvico puede detectar cualquier проблема con los ovarios u otras partes del tracto reproductivo.Durante esta prueba, el medico, введите uno o dos dedos cubiertos con guantes en la vagina y verifica si hay crecimientos en los ovarios o el útero.
Las pruebas de sangre Verifican Niveles de Hormonas Masculinas más altos de lo normal. También podrían hacer análisis de sangre para controlar los niveles de colesterol, insulina y triglicéridos y poder así qualar el riesgo de afecciones relacionadas, como enfermedades cardíacas y диабет.
Un ultrasonido usa ondas sonoras para buscar folículos anormales y otros problemsas con los ovarios y el útero.
Резюме
Los médicos Diagnostican SOP a una mujer si tiene al menos dos de tres síntomas Principalales: niveles altos de andrógenos, períodos irregulares y quistes en los ovarios. Un examen pélvico, pruebas de sangre y un ultrasonido pueden confirmar el diagnóstico.
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Embarazo y SOP
El SOP interrumpe el ciclo menstrual normal y hace que sea más diffícil quedar embarazada. Entre el 70 por ciento y el 80 por ciento de las mujeres con SOP tienen issuesas deferidad.
Esta afección también puede aumentar el riesgo decompaciones durante el embarazo.
Las mujeres con SOP tienen el doble de probabilidades que las mujeres sin la enfermedad de dar a luz prematuramente. También corren un Mayor riesgo de sufrir un aborto espontáneo, Presión arterial alta y gestacional.
Sin embargo, las mujeres con SOP pueden quedar embarazadas usando tratamientos deferidad que mejoran la ovulación. Perder peso y disminuir los niveles de azúcar en la sangre puede mejorar las probabilidades de tener un embarazo saludable.
Резюме
El SOP puede hacer más diffícil quedes embarazada y puede aumentar el riesgo de Compressiones del Embarazo, así como aborto Involuntario. La pérdida de peso y otros tratamientos pueden mejorar las probabilidades de tener un embarazo saludable.
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Dieta y Conjos de estilo de vida para tratar el SOP
El tratamiento para SOP suele comenzar con cambios en el estilo de vida, como bajar de peso, diea y ejercicio.
Perder tan solo del 5 por ciento al 10 por ciento del peso corporal puede ayudar a regular tu ciclo menstrual y mejorar los síntomas del SOP. La pérdida de peso también puede mejorar los niveles de colesterol, bajar los niveles de insulina y reducir los riesgos de enfermedades cardíacas y диабет.
Cualquierieta que ayude a perder peso puede ayudar a mejorar esta afección. Sin embargo, algunas dietas pueden tener ventajas sobre otras.
Los estudios que comparan las dietas para SOP han encontrado que aquellas bajas en carbhidratos son efectivas tanto para bajar de peso como para reducir los niveles de insulina. Una dieta de bajo índice glucémico (IG bajo) en la que la mayoría de los carbohidratos se obtienen de las frutas, Vegetales y granos integles ayuda регулярный цикл менструального цикла mejor que una dieta de pérdida de peso regular.
Algunos estudios han encontrado que 30 minutos de jercicio detensidad moderada al menos tres días a la semana pueden ayudar a las mujeres con SOP a perder peso. Perder peso con ejercicio también mejora la ovulación y los niveles de insulina.
El ejercicio beneficia aún más cuando se combina con una dieta saludable. La Dieta Más El Ejercicio ayuda a perder más peso que cualquiera de las intervenciones por separado, y уменьшить диабет el riesgo de desarrollar y enfermedades cardíacas.
Existe cierta Evidencia de que la acupuntura puede ayudar a mejorar el SOP, pero hacen falta más estudios.
Резюме
El tratamiento del SOP comienza con cambios en el estilo de vida, como la dieta y el ejercicio. Perder solo del 5 por ciento al 10 por ciento del peso corporal, si tienes sobrepeso, puede ayudar a mejorar tus síntomas.
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Tratamientos médicos comunes
Las píldoras anticonceptivas y otros medicamentos pueden ayudar a regular el ciclo menstrual y tratar los síntomas del SOP, como el crecimiento del vello y el acné.
Антиконцептивы
Tomar estrógeno y progestina a diario puede restablecer el equilibrio гормональный нормальный, регулярный la ovulación, aliviar síntomas como el crecimiento excesivo de vello y proteger contra el cáncer de endometrio. La Presentación de estas гормоны es en pastillas, parches o anillos vaginales.
Метформина
La metformina (Glucophage, Fortamet) - это лекарство для лечения диабета, тип 2. También trata el SOP al mejorar los niveles de insulina.
Un estudio encontró que tomar metformina junto con cambios en la diea y el ejercicio acelera la pérdida de peso, disminuye el azúcar en la sangre y restablece el ciclo menstrual normal mejor que los cambios en la dieta y el ejercicio por separado.
Кломифено
El clomifeno (Clomid) - это лекарство для удобрений, которые производятся в соответствии с вашими пожеланиями, с SOP a quedar embarazadas. Sin embargo, aumenta la posibilidad de tener gemelos y otros nacimientos múltiples.
Medicamentos para depilación
Algunos tratamientos pueden ayudar устранив эль vello no deseado o evitar que crezca. La crema de eflornitina (Vaniqa) es un medicamento con Receta que ralentiza el crecimiento del vello. La depilación láser y la electrólisis pueden el vello no deseado en la cara y el cuerpo.
Cirugía
La cirugía puede ser una opción para mejorar la удобрение si otros tratamientos no funcionan. La perforación ovárica es un schemeimiento que hace pequeños orificios en el ovario con un láser o una aguja delgada y caliente para Restaurar la ovulación normal.
Резюме
Las píldoras anticonceptivas y el medicamento para la диабет metformina pueden ayudar restablecer un ciclo menstrual normal. El clomifeno y la cirugía mejoran la удобрение en mujeres con SOP. Los medicamentos de depilación pueden librar a las mujeres del vello no deseado.
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Cuándo ver a un médico
Consulta con tu médico si:
- Se han interrumpido tus periodos y no estás embarazada.
- Tienes síntomas de SOP, como crecimiento de vello en la cara y el cuerpo.
- Имеет намерение сделать все возможное, чтобы пройти 12 месяцев без пересадок.
- Tienes síntomas de diab, como sed o hambre excesiva, visión borrosa o pérdida de peso необъяснимо.
Si tienes SOP, planifica consultas regares con tu médico de atención primaria. Necesitarás pruebas periódicas для детектирования диабета, предсердного артериального давления и возможных осложнений.
Резюме
Консультируйтесь с медико-ситус-периодосами, которые находятся в постоянном поиске интеррумпидосов о тинес отроса синтомас-де-СОП como crecimiento del vello en la cara o el cuerpo. También consulta con un medico si имеет estado tratando de quedar embarazada durante 12 meses o más sin éxito.
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Вывод
El SOP puede interrumpir los ciclos menstruales y Dificultar el quedar embarazada. Лос-нивелес альтос-де-гормонас мужских тамбион проводников а síntomas no deseados como el crecimiento del vello en la cara y el cuerpo.
Los cambios en el estilo de vida son los primeros tratamientos que los medicos Recomiendan para tratar el SOP, y a menudo funcionan bien. La pérdida de peso puede tratar los síntomas del SOP y mejorar las probabilidades de quedar embarazada. La Dieta y El Ejercicio Aeróbico son dos formas efectivas de perder peso.
Los medicamentos son una opción si los cambios en el estilo de vida no funcionan. Las píldoras anticonceptivas y la metformina pueden hacer que los ciclos menstruales sean más Regular y aliviar los síntomas del SOP.
Lee el artículo en inglés.
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