Обзор
Скажем откровенно: новорожденные мало что делают. Есть еда, сон и какает, а за ними следует больше сна, еды и какания. Но пусть вас не вводит в заблуждение скучный график вашего малыша.
В первые несколько недель жизни ваш ребенок действительно выполняет важную работу. Этот сон и еда помогают им расти с поразительной скоростью.
Но вам может быть интересно, сколько на самом деле нужно есть вашему новорожденному. Вот руководство по кормлению для молодых родителей.
Сколько должны есть новорожденные в день рождения?
Возможно, вы беспокоитесь о том, чтобы ваш ребенок начал есть как можно скорее. Но возможно, что в первый день жизни ваш ребенок так же устал, как и вы после родов.
Младенцы нередко очень сонливы в первые 24 часа жизни. Эти первые 24 часа после рождения могут стать для ребенка кривой обучения, чтобы буквально научиться есть и быть достаточно внимательными, чтобы есть. Не волнуйтесь, если ваш ребенок не проявляет интереса к еде каждые два часа по расписанию.
Одно исследование показало, что в среднем младенцы, которых кормили грудью, ели около восьми раз и имели три мокрые или грязные подгузники в первые 24 часа жизни. Это меньше, чем они съедят и исключат позже.
Вы можете быть шокированы, увидев, как мало ваш новорожденный ест во время грудного вскармливания в первый же день жизни. Это нормально, не беспокойтесь. Имейте в виду, что пока не придет молоко (примерно на третий день после родов), ваш ребенок будет пить только молозиво.
Молозиво похоже на концентрированный суперпродукт, полный калорий и питательных веществ, поэтому его достаточно даже в небольших количествах в первые пару дней. Думайте о качестве, а не о количестве.
В среднем здоровый новорожденный будет выпивать только около 1/2 унции молозива в течение первых 24 часов жизни. Конечно, каждый ребенок индивидуален.
Когда начинать кормить новорожденного?
Новорожденные особенно бодрствуют через час или два после рождения, поэтому важно как можно скорее начать грудное вскармливание. Если вы пропустите эту очень активную стадию, ваш ребенок может позже заснуть, и ему будет сложнее практиковать прикладывание к груди во время первого первого кормления.
Если ваш ребенок не проявляет признаков желания сосать грудь, вам следует продолжать предлагать ему грудь каждые два-три часа. Это может потребовать много практики, поэтому важно набраться терпения, пока ваш ребенок пытается найти лучший способ прикладывать грудь.
Запишите время кормления и количество мокрых и грязных подгузников, которые были у вашего ребенка, пока вы находились в больнице. Ваша медсестра и врач смогут помочь вам определить, нуждается ли ваш ребенок в дополнительном стимулировании кормления грудью или в добавках.
Кормление по весу
- По приблизительным оценкам, ваш ребенок должен есть 2,5 унции на каждый фунт своего веса. Итак, если ваш ребенок весит 10 фунтов, он должен съедать в общей сложности 25 унций в день.
Сколько унций нужно детям, находящимся на искусственном вскармливании, каждый день?
Американская академия педиатрии (AAP) объясняет, что по прошествии первых нескольких дней ваш новорожденный, находящийся на искусственном вскармливании, будет выпивать от 2 до 3 унций (от 60 до 90 миллилитров) смеси при каждом кормлении.
Им нужно есть примерно каждые три-четыре часа. Это можно сравнить с младенцем на грудном вскармливании, который обычно ест каждые два-три часа.
К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 1 месяц, он должен съедать около 4 унций каждые четыре часа.
Сколько нужно есть детям, находящимся на грудном вскармливании?
Если вы кормите исключительно грудью, вы не будете измерять количество унций для кормления вашего ребенка. Вместо этого вы просто будете кормить своего ребенка по требованию или когда он захочет поесть.
Обычно в первые месяцы жизни новорожденный ест каждые два-три часа, но это может быть разным. График кормления начинается с того момента, когда ваш ребенок начинает кормить грудью.
Например, в первые несколько недель, если ваш ребенок начинает есть в 14:00. и медсестры на 40 минут, они могут быть снова готовы к трапезе в 16:00. Привет, батончик из грудного молока!
Иногда ваш ребенок может кормиться грудью более или менее часто. Ваш ребенок может захотеть больше кормить грудью, если он заболел. Уход - это механизм комфорта и усилитель иммунитета. Они могут захотеть есть больше, если у них наблюдается резкий скачок роста и им нужны дополнительные калории.
И AAP, и Всемирная организация здравоохранения рекомендуют кормить ребенка грудью по требованию. Так что не волнуйтесь, ребенка, вскармливаемого исключительно грудью, нельзя перекормить.
Ваш ребенок будет сигнализировать вам, когда он насытится, отталкиваясь или прекращая прикладывать грудь самостоятельно, пока он снова не будет готов. А если вы занимаетесь исключительно сцеживанием, следуйте правилам ухода за собой, чтобы поддерживать выработку молока на высоком уровне, и следите за сигналами ребенка, которые ему нужно кормить.
Следующие шаги
Лучше кормить ребенка, когда он голоден, а не следовать строгому графику. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что ваш ребенок растет и развивается правильно.
Вопрос:
Как узнать, достаточно ли вы кормите ребенка?
Анонимный пациентА:
Ваш ребенок будет проявлять признаки сытости, поскольку он будет меньше интересоваться молоком и отстраниться. Не заставляйте ребенка есть больше, чем ему интересно, если он продолжает хорошо расти. Один из признаков того, что вы слишком много кормите, - это то, что ваш ребенок срыгивает при каждом кормлении. Если это происходит даже без чрезмерного кормления, не забудьте спросить об этом своего педиатра. На приеме у педиатра обсудите, насколько хорошо ваш ребенок растет в весе и росте. Последовательный рост по кривой роста всегда является хорошим признаком того, что ваш ребенок ест здоровое количество пищи.
Нэнси Чой, доктор медициныОтветы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.