Аааа, кошачья мята - кошачий ответ на травку. Вы не можете не испытать соблазна повеселиться, когда ваш легкомысленный друг принимает это острую траву. Похоже, хорошо провести время, правда?
Технически вы может покурите кошачью мяту, но психоактивного эффекта вы не получите. Тем не менее считается, что это растение, принадлежащее к семейству мятных, приносит пользу людям.
Но есть и другие способы употребления, которые помогут вам воспользоваться этими преимуществами, не нанося вреда вашим легким.
Как кошачья мята влияет на человека
Кошачья мята издавна используется в народной медицине для облегчения многих недугов. Считается, что он имеет несколько потенциальных преимуществ для здоровья. Его эффекты, по-видимому, зависят от того, как вы его потребляете, и от вашей дозы.
Успокаивает и успокаивает
Вы можете быть удивлены, узнав, что кошачья мята в основном используется людьми из-за ее успокаивающего и седативного действия. Это далеко от того эффекта спазмирования, который, кажется, нравится многим кошкам.
Однако трудно сказать, насколько он эффективен как успокаивающее средство. Помимо анекдотических свидетельств и пары устаревших исследований на животных, в мире исследований людей и кошачьей мяты особо нечего делать.
Тем не менее, кошачья мята содержит соединение под названием непеталактон, которое по своим свойствам схоже с валерианой, популярным успокаивающим средством на травах.
Соединение может способствовать расслаблению, поэтому люди могут использовать кошачью мяту для лечения:
- беспокойство
- беспокойство
- бессонница
Может облегчить головную боль
Согласно более ранним сообщениям, успокаивающий эффект кошачьей мяты также помогает облегчить головные боли.
Нет клинических данных, подтверждающих использование кошачьей мяты в качестве средства от головной боли у людей. Кроме того, головные боли на самом деле являются одним из побочных эффектов кошачьей мяты.
Тем не менее, некоторые люди клянутся, что чай из кошачьей мяты помогает облегчить головную боль.
Может помочь при определенных типах инфекций.
Припарки из кошачьей мяты из сушеных листьев и цветов растения - народное средство от зубной боли, которое люди используют до сих пор. Чай из травы также веками использовался для снятия зубной боли.
Оказывается, эти люди что-то зацепили!
Сообщалось, что экстракты кошачьей мяты обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые останавливают рост и адгезию определенных типов бактерий.
Есть также доказательства того, что противомикробные свойства кошачьей мяты могут эффективно лечить и предотвращать инфекции полости рта.
Это афродизиак - своего рода
Когда-то считалось, что кошачья мята обладает свойствами афродизиака. Это не было доказано на людях, но более старое исследование на животных дало некоторые интересные результаты.
Крыс кормили пищей, обогащенной листьями кошачьей мяты, что приводило к усилению эрекции полового члена и улучшению сексуального поведения. Итак, вот это.
Конечно, ты можешь курить…
Вот чего вы так долго ждали.
Да, кошачью мяту можно курить. Есть более ранние сообщения о том, что кошачья мята когда-то использовалась вместо каннабиса или в качестве наполнителя для травы, поскольку она производила аналогичные эффекты, например, заставляла вас чувствовать себя счастливыми и слегка возбужденными.
Некоторое время люди даже покупали кошачьи игрушки, наполненные кошачьей мятой, чтобы заполучить траву.
… Но вы, вероятно, не хотите
В конце концов, люди бросили курить кошачью мяту по нескольким причинам.
Во-первых, каннабис намного мощнее и эффективнее кошачьей мяты для тех, кто хочет получить психоактивные эффекты.
Кошачья мята также горит слишком быстро сама по себе, и для более полного сгорания ее необходимо смешать с табаком. Это означает, что курение сопряжено с такими же рисками, как и курение табака.
Даже не добавляя табак, вдыхание дыма любого типа - даже от травяных продуктов - вредно.
По данным Американского онкологического общества, весь дым содержит твердые частицы, химические вещества и токсины, которые могут вызывать рак и быть опасными для вашего здоровья.
Несколько пользователей Reddit, которые курили кошачью мяту, также согласны с тем, что это того не стоит. Большинство сказали, что от этого они не получили кайфа. Некоторые сообщали о сильной головной боли и рвоте.
Другие способы попробовать кошачью мяту
Если вы хотите ощутить некоторые из полезных для здоровья свойств кошачьей мяты, есть несколько способов сделать это, ни один из которых не предполагает курения или катания по ней, как это делает ваша кошка.
Проглатывание - способ, которым большинство людей получают свое решение.
Вы можете сделать это:
- приготовление чая из кошачьей мяты из сушеных листьев и цветов
- пить расфасованные успокаивающие чайные смеси, содержащие кошачью мяту
- добавление в напиток нескольких капель экстракта кошачьей мяты
Вы также можете использовать эфирное масло кошачьей мяты, чтобы расслабиться и снять головную боль.
Сделать это можно двумя способами:
- с помощью диффузора
- разбавить маслом-носителем и нанести небольшое количество на лоб и виски
Советы по безопасности
Если вы планируете использовать кошачью мяту, вам следует знать о возможных побочных эффектах.
В зависимости от того, как вы ее используете, кошачья мята может вызывать:
- головные боли
- расстройство желудка
- сонливость
- маточные сокращения
- раздражение кожи и глаз
Вот несколько советов по безопасности, которые следует помнить перед использованием кошачьей мяты:
- Не используйте его, если вы беременны или кормите грудью.
- Держите его подальше от младенцев и детей.
- Избегайте использования, если у вас аллергия на мяту.
- Не используйте кошачью мяту, если у вас воспалительное заболевание тазовых органов (ВЗОМТ).
- Всегда разбавляйте эфирное масло кошачьей мяты маслом-носителем перед нанесением на кожу.
- Держите масло кошачьей мяты подальше от глаз.
- Прекратите использовать кошачью мяту, если у вас возникнут неприятные побочные эффекты.
- Не используйте кошачью мяту перед вождением или работой с тяжелой техникой.
Как и при пробе любых новых трав, добавок или витаминов, обязательно поговорите со своим врачом, если у вас есть основное заболевание или вы принимаете какие-либо лекарства. Они могут определить, можете ли вы столкнуться с какими-либо негативными взаимодействиями.
Суть
В настоящее время не так много научных доказательств, подтверждающих пользу кошачьей мяты в большинстве случаев, но убедительные анекдотические данные заставляют попробовать. Возможно, это не лучший способ курить.
Адриенн Сантос-Лонгхерст - писатель-фрилансер и автор, которая больше десяти лет много писала о здоровье и образе жизни. Когда она не прячется в своем письменном сарае, исследуя статью или не беря интервью у медицинских работников, ее можно найти резвящейся в своем пляжном городке с мужем и собаками на буксире или плещущимися по озеру, пытаясь освоить стоячую доску с веслом.
