Обзор
Кал обычно имеет неприятный запах. Стул с неприятным запахом имеет необычно сильный гнилостный запах. Во многих случаях стул с неприятным запахом возникает из-за еды, которую едят люди, и бактерий, присутствующих в их толстой кишке.
Однако стул с неприятным запахом также может указывать на серьезную проблему со здоровьем. При стуле с неприятным запахом может возникнуть диарея, вздутие живота или метеоризм. Этот стул часто мягкий или жидкий.
Что вызывает неприятный запах стула?
Изменения в диете - частая причина неприятного запаха стула. Дополнительные причины включают следующее:
Мальабсорбция
Нарушение всасывания также является частой причиной неприятного запаха стула.
Нарушение всасывания возникает, когда ваше тело не может усваивать необходимое количество питательных веществ из пищи, которую вы едите.
Обычно это происходит, когда инфекция или заболевание не позволяют кишечнику усваивать питательные вещества из пищи.
Общие причины мальабсорбции включают:
- глютеновая болезнь, которая является реакцией на глютен, которая повреждает слизистую оболочку тонкой кишки и препятствует правильному усвоению питательных веществ.
- воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), такое как болезнь Крона или язвенный колит
- непереносимость углеводов, то есть неспособность полностью перерабатывать сахар и крахмал
- непереносимость молочного белка
- пищевые аллергии
ВЗК - это аутоиммунное заболевание, которое может вызвать воспаление кишечника. Если у вас ВЗК, употребление определенных продуктов может вызвать воспаление кишечника.
Люди с ВЗК часто жалуются на зловонный понос или запор. У людей с ВЗК также возникает метеоризм после употребления определенных продуктов. Этот метеоризм может иметь неприятный запах.
Инфекционное заболевание
Инфекции, поражающие кишечник, также могут вызывать неприятный запах стула. Гастроэнтерит, воспаление желудка и кишечника, может возникнуть после употребления в пищу продуктов, загрязненных:
- бактерии, такие как Кишечная палочка или сальмонелла
- вирусы
- паразиты
Вскоре после развития инфекции у вас могут возникнуть спазмы в животе, а затем жидкий стул с неприятным запахом.
Лекарства и добавки
Некоторые лекарства могут вызывать желудочно-кишечный дискомфорт и диарею.
Прием некоторых поливитаминов, отпускаемых без рецепта, также может вызвать неприятный запах стула, если у вас аллергия на ингредиенты добавок.
После курса антибиотиков стул может иметь неприятный запах, пока нормальная бактериальная флора не восстановится.
Зловонный понос может быть побочным эффектом приема поливитаминов или любого отдельного витамина или минерала, превышающего рекомендованную суточную дозу.
Диарея, связанная с приемом поливитаминов или большего количества лекарств, чем рекомендованная, является признаком неотложной медицинской помощи. Прием слишком большого количества любого из этих витаминов может иметь опасные для жизни побочные эффекты:
- витамин А
- Витамин Д
- витамин Е
- витамин К
Другие условия
Другие состояния, которые могут вызвать неприятный запах стула, включают:
- хронический панкреатит
- кистозный фиброз
- синдром короткой кишки
Что искать
Симптомы, которые могут возникнуть при стуле с неприятным запахом, включают:
- жидкий стул или диарея
- мягкий стул
- частые испражнения
- боль в животе
- тошнота
- рвота
- метеоризм
- вздутие живота
Стул с неприятным запахом может быть признаком серьезного заболевания. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас появятся какие-либо из следующих симптомов:
- кровь в стуле
- черный табурет
- бледный стул
- высокая температура
- боль в животе
- непреднамеренная потеря веса
- озноб
Как диагностируется зловонный стул?
Во время приема врач задаст вопросы о вашем стуле, в том числе о его консистенции и о том, когда вы впервые заметили неприятный запах.
Если консистенция вашего стула недавно изменилась, ваш врач захочет узнать, когда это изменение произошло. Сообщите врачу обо всех недавних изменениях, которые вы внесли в свой рацион.
Ваш врач может попросить взять образец стула для проверки на наличие бактериальных, вирусных или паразитарных инфекций. Они также могут запросить образец крови для анализа.
Долгосрочная перспектива
Ваш долгосрочный прогноз зависит от того, что вызвало неприятный запах стула. Большинство состояний, вызывающих этот симптом, поддаются лечению.
Однако такие заболевания, как болезнь Крона, могут потребовать пожизненного изменения диеты или приема лекарств, чтобы справиться с дефекацией и болью.
Профилактика
Вот несколько способов предотвратить неприятный запах стула:
Вносите диетические изменения
Внесение изменений в рацион может помочь предотвратить неприятный запах стула. Например, избегайте употребления сырого или непастеризованного молока.
Если у вас есть заболевание, которое влияет на то, как вы усваиваете пищу или как ваше тело реагирует на употребление определенных продуктов, ваш врач может составить план диеты, который подходит именно вам.
Следование этой диете может помочь уменьшить такие симптомы, как:
- боль в животе
- вздутие живота
- зловонный стул
Например, при ВЗК вы можете придерживаться диеты с низким содержанием FODMAP.
Правильно обращайтесь с едой
Правильно обращаясь с пищей, избегайте бактериальных инфекций через пищу. Тщательно готовьте сырые продукты перед едой. Примеры включают:
- говядина
- домашняя птица
- свинина
- яйца
Тщательное приготовление - это проверка внутренней температуры пищи с помощью термометра перед едой.
Проконсультируйтесь с местным отделом здравоохранения, чтобы узнать минимальную внутреннюю температуру, которую должен достигать каждый вид пищи, прежде чем есть.
Не готовьте мясо и овощи на одной разделочной доске. Приготовление их на одной доске может распространяться Сальмонелла или другие бактерии.
Вы также должны тщательно мыть руки после обработки сырого мяса или посещения туалета.
