Как алкоголь проходит через ваше тело (и вызывает опьянение)

Все мы знаем, что алкоголь делает вас пьяным, если он у вас достаточно, но знаете почему? Или как?

Что ж, теперь ты будешь! Читайте дальше, чтобы узнать, почему и как вы переходите из состояния алкогольного опьянения в состояние опьянения.

Знакомьтесь, этанол, главный игрок

Этанол, также называемый спиртом, этиловым спиртом или зерновым спиртом, является основным ингредиентом алкогольных напитков. Он также вызывает опьянение.

Этанол - это прозрачная бесцветная жидкость, являющаяся побочным продуктом ферментации растений. Это означает, что он создается не сам по себе, а в результате другого процесса.

Если вы хотите немного усложнить задачу, скажем, что этанол образуется, когда дрожжи сбраживают сахар в растениях. Например, пиво делают из сахаров ячменного солода, вино - из сахаров винограда, а водку - из сахаров картофеля.

Алкоголь в основном является депрессантом, но на самом деле он оказывает стимулирующее действие, когда вы впервые начинаете пить. Он начинает действовать практически в тот момент, когда попадает в ваш рот, и его эффекты становятся более заметными по мере того, как алкоголь проникает в ваше тело.

Вот подробный взгляд на это путешествие.

В твоем рту

Как только алкоголь проходит через губы, часть его попадает в кровоток через крошечные кровеносные сосуды во рту и на языке.

В тонком кишечнике и желудке

До 20 процентов выпиваемого вами алкоголя попадает в кровоток через желудок. Остальная часть попадает в кровоток через тонкий кишечник.

Если у вас в желудке есть еда, алкоголь будет дольше держаться. Однако без еды он попадает в кровоток намного быстрее. Чем больше алкоголя в крови за один раз, тем сильнее вы почувствуете себя пьяным.

В твоем кровотоке

Здесь все становится напряженным.

Ваш кровоток может быстро перемещать алкоголь по вашему телу. Это влияет на различные системы организма, пока ваша печень не сможет расщеплять алкоголь.

Попадая в кровоток, алкоголь также вызывает расширение кровеносных сосудов. Это может привести к:

• покраснение кожи
• временное ощущение тепла
• быстрое снижение температуры тела
• падение артериального давления

В вашем мозгу и нервной системе

Алкоголь может поразить вас довольно быстро. Обычно он достигает вашего мозга в течение 5 минут, а вы можете почувствовать эффект в течение 10 минут.

Когда концентрация алкоголя в крови начнет повышаться, вы почувствуете себя хорошо. Вы можете чувствовать себя счастливым, более общительным и уверенным в себе и менее подавленным. Это связано с тем, что алкоголь стимулирует высвобождение дофамина и серотонина, которые по праву называются гормонами «хорошего самочувствия».

По мере того, как вы напиваетесь, вы начнете испытывать больше физических симптомов. Это происходит потому, что алкоголь угнетает вашу центральную нервную систему и мешает коммуникационным путям вашего мозга, что влияет на то, как ваш мозг обрабатывает информацию.

Это вызывает такие симптомы, как:

• невнятная речь
• потеря координации
• помутнение зрения
• головокружение

Ваш мозг вырабатывает антидиуретический гормон (АДГ), который сообщает вашим почкам, сколько воды нужно сохранить. Алкоголь ограничивает производство АДГ, что подводит нас к следующей части тела.

В твоих почках

Когда алкоголь подавляет АДГ, это заставляет ваши почки выделять больше воды, поэтому вы больше мочитесь, когда пьете.

Вот откуда взялась идея «сломать печать» - которая, кстати, на самом деле не соответствует действительности.

Если вы много писаете и не получаете достаточного количества безалкогольных жидкостей, это может привести к обезвоживанию и еще большему опьянению.

В твоих легких

Ага, часть выпитого алкоголя попадает в легкие. Вы выдыхаете около 8 процентов выпитого алкоголя.

Этот алкоголь испаряется из крови через легкие и попадает в дыхание. Вот почему после ночной выпивки вы пахнете пивоварней. Это также содержание алкоголя, которое определяют тесты алкотестера.

В твоей печени

Когда дело доходит до выпивки, ваша печень усердно работает, окисляя большую часть алкоголя и превращая его в воду и окись углерода.

Ваша печень может окислить только одну единицу алкоголя в час. Таким образом, чем больше вы пьете в течение более короткого периода времени, тем больше алкоголя остается в вашем кровотоке. В результате повышается содержание алкоголя в крови (BAC) и повышается риск отравления алкоголем.

Факторы, которые следует учитывать

Ваш BAC определенно играет роль в опьянении, но он не полностью зависит от того, насколько пьяным вы себя чувствуете. На это может повлиять множество других вещей.

Факторы, которые влияют на то, насколько вы пьяны, включают:

• Твой вес. Чем меньше тканей вашего тела поглощает алкоголь, тем больше - и быстрее - вы почувствуете его действие. Чем больше корпус, тем больше пространства для диффузии алкоголя.
• Ваш биологический пол. Из-за различий в составе тела мужчины и женщины усваивают алкоголь с разной скоростью. У женщин обычно больше жира, который дольше удерживает алкоголь. У них также меньше воды в организме для разбавления алкоголя и меньше ферментов, которые его метаболизируют.
• Ваш возраст. С возрастом ваш метаболизм замедляется, процентное содержание жира в организме увеличивается, а вода в организме уменьшается. Все это может повлиять на то, как ваш организм перерабатывает алкоголь и как он влияет на вас.
• Тип алкоголя. Содержание алкоголя варьируется в зависимости от напитка. Высококонцентрированные напитки, такие как водка и джин, быстрее усваиваются организмом. Он также впитывает газированные и газированные напитки, такие как шампанское или газированные напитки, быстрее, чем другие напитки.
• Как быстро ты пьешь. Питье, а не потягивать, быстрее увеличит ваш BAC и заставит вас почувствовать себя пьяным.
• Сколько еды в желудке. Пища в желудке замедляет всасывание алкоголя. Если вы пьете натощак, алкоголь усваивается быстрее, и вы чувствуете его быстрее и тяжелее.
• Любые лекарства, которые вы принимаете. Некоторые лекарства могут влиять на абсорбцию алкоголя или взаимодействовать с ним, усиливая его действие.
• Ваше общее состояние здоровья. Определенные состояния здоровья, например те, которые влияют на функцию печени и почек, могут повлиять на то, как ваше тело обрабатывает и выводит алкоголь.

Суть

Как только вы делаете глоток, алкоголь начинает проходить через ваше тело, влияя на все, от настроения до мышц.

То, насколько сильно он поразит вас, зависит от множества переменных, которые могут затруднить прогнозирование его последствий.

Адриенн Сантос-Лонгхерст - писатель-фрилансер из Канады, писательница и писательница, которая более десяти лет много писала о здоровье и образе жизни. Когда она не сидит в своем письменном сарае, исследуя статью или не беря интервью у медицинских работников, ее можно застать резвящейся в пляжном городке с мужем и собаками на буксире или плещущейся по озеру, пытаясь освоить стоячую доску с веслом.