Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Обзор
Если у вас заложенность носа и насморк, или вы чихаете и кашляете, ваша первая мысль может заключаться в том, что вы простужены. Но это тоже признаки аллергии.
Узнав разницу между аллергией и простудой, вы сможете быстро найти правильный метод облегчения.
Что такое простуда?
Простуда, также известная как «обычная простуда», вызывается вирусом. Простуду вызывают множество различных типов вирусов. Хотя симптомы и степень тяжести могут быть разными, простуды обычно имеют одни и те же основные характеристики.
Вот некоторые ключевые особенности простуды:
- Простуда передается через капельки вируса, которые больной человек выделяет при кашле или чихании.
- Помимо кашля и чихания, симптомы простуды могут включать боль в горле и насморк, заложенный нос.
- Более тяжелые простуды также могут вызывать головные боли, лихорадку и ломоту в теле.
- Обычно быстро восстанавливается после простуды. Средняя продолжительность простуды от 7 до 10 дней.
- Если симптомы длятся более недели или двух, вирус мог способствовать более серьезной инфекции, такой как инфекция носовых пазух, пневмония или бронхит.
- Люди, страдающие аллергией, могут быть более подвержены простудным заболеваниям.
Несмотря на название, «простудиться» можно в любое время года, даже летом. По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в среднем здоровый взрослый человек заболевает двумя или тремя простудными заболеваниями в год.
Маленькие дети могут еще больше простудиться из-за их менее зрелой иммунной системы.
Что такое аллергия?
Аллергия возникает, когда ваша иммунная система отрицательно реагирует на определенные вещества. Когда вы подвергаетесь воздействию триггера аллергии, известного как аллерген, ваша иммунная система выделяет химические вещества, называемые гистаминами. Это высвобождение гистаминов и вызывает симптомы аллергии.
Аллергия и простуда имеют некоторые общие симптомы, такие как:
- чихание
- кашляющий
- больное горло
- насморк
- заложенность носа
- слезящиеся глаза
Аллергия также может вызвать сыпь и зуд в глазах. Простуда обычно не бывает.
Ежегодно более 50 миллионов американцев страдают аллергией. Сезонные аллергены, такие как пыльца деревьев, травы и сорняков, являются обычными триггерами, но у вас может быть аллергия на определенные вещества круглый год.
Другие триггеры аллергии могут включать:
- пылевые клещи
- шерсть или слюна животных, например, кошки или собаки
- плесень
- продукты, такие как арахис, орехи, молоко и яйца
Простуда против аллергии: как отличить
Поскольку у простуды и аллергии есть много одинаковых симптомов, может быть трудно отличить эти два состояния друг от друга.
Один из способов определить, что вызывает у вас недомогание, - это обратить внимание на симптомы, которые они не Поделиться.
Простуды чаще вызывают:
- усталость
- боли и боли
- больное горло
- высокая температура
Аллергии чаще вызывают:
- зуд в глазах
- хрипы
- кожные высыпания, такие как экзема или крапивница
«Аллергический салют» | Аллергия у детей
Еще один явный признак аллергии, особенно у детей, называется «аллергический салют». У детей, страдающих аллергией, появляется зуд в носу, который они часто потирают движением руки вверх, что выглядит как салют.
Время года | Время года
Время года может помочь понять причину ваших симптомов. Вероятность простуды выше в осенние и зимние месяцы, хотя можно заболеть и весной и летом.
Аллергия также может возникать в любое время года, но чаще всего аллергия на пыльцу возникает в весенние месяцы. Аллергия на траву наиболее высока в конце весны до лета, а аллергия на амброзию - в конце лета и осенью.
Продолжительность симптомов | Продолжительность
Другой способ определить, есть ли у вас аллергия или простуда, - это продолжительность симптомов. Простуда проходит в течение недели или около того. Аллергия не исчезнет, если вы не лечите или не удалите триггер. Сезонные аллергены обычно вызывают симптомы через две-три недели.
Распространенное заблуждение
Если вы посмотрите на цвет своих соплей или слизи, чтобы определить, есть ли у вас простуда или аллергия, вам не будет особой помощи.
Несмотря на распространенное заблуждение, что зеленые выделения из носа являются признаком инфекции, аллергия может вызывать выделения из носа самых разных цветов. А от простуды часто из носа прочищается.
Диагностика простуды и аллергии
Вам не нужно обращаться к врачу при простуде, но если вы все же назначите встречу, ваших симптомов, вероятно, будет достаточно, чтобы они подтвердили ваш диагноз.
Если ваш врач считает, что у вас может быть бактериальная инфекция, такая как ангина или пневмония, вам могут потребоваться другие тесты, такие как посев из горла или рентген грудной клетки.
В случае аллергии вам может потребоваться обратиться к врачу первичной медико-санитарной помощи, к ЛОР-врачу или к аллергологу. Сначала врач спросит о ваших симптомах. Тяжелые или опасные для жизни аллергические реакции часто требуют обращения к специалисту-аллергологу.
Для диагностики аллергии можно использовать различные тесты. Кожную пробу можно использовать для определения триггеров аллергии. Иногда первичные врачи или специалисты по аллергии также могут использовать анализы крови для диагностики аллергии в зависимости от вашего возраста и других состояний здоровья.
Лечение простуды
Со временем ваше тело избавится от вируса простуды. Поскольку антибиотики убивают только бактерии, они не действуют на вирусы, вызывающие простуду. Тем не менее, есть лекарства, которые могут помочь облегчить симптомы во время протекания простуды.
К средствам от простуды относятся:
- сиропы от кашля и безрецептурные лекарства от простуды
- противоотечные спреи для носа
- болеутоляющие, такие как ибупрофен (Адвил) или ацетаминофен (Тайленол)
Сиропы от кашля и безрецептурные препараты не рекомендуются детям младше 4 лет, а назальные спреи не рекомендуются детям младше 6 лет.
Спросите своего врача, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные лекарства от простуды, особенно если вы также принимаете лекарства по рецепту, имеете какие-либо существующие проблемы со здоровьем или беременны.
Не принимайте лекарства от простуды в течение длительного времени. Их использование в течение длительного времени может вызвать побочные эффекты, такие как отскок.
Вы также можете попробовать домашние средства от простуды, например:
- пить больше жидкости, такой как вода, сок и травяной чай
- избегать кофеина
- использование солевых назальных спреев
- с помощью полосканий для носа, например, нети-пот
- полоскание горла соленой водой
- получить увлажнитель прохладного тумана
Лечение аллергии
Один очень эффективный способ предотвратить симптомы аллергии - избегать триггеров. Если вы не можете избежать триггеров, вы можете принимать лекарства, чтобы облегчить симптомы.
Антигистаминные препараты
Антигистаминные препараты действуют, блокируя высвобождение гистамина. Примеры включают:
- фексофенадин (Аллегра)
- дифенгидрамин (Бенадрил)
- цетиризин (Зиртек)
Имейте в виду, что некоторые старые антигистаминные препараты могут вызывать сонливость. Либо поищите формулу, не вызывающую сонливости, либо рассмотрите возможность приема этих лекарств на ночь.
Противоотечные средства
Противоотечные средства уменьшают опухшие носовые перепонки, уменьшая заложенность носовых пазух. Они продаются под такими названиями, как:
- псевдоэфедрин (Судафед)
- гвайфенезин-псевдоэфедрин (Муцинекс DM)
- лоратадин-псевдоэфедрин (Кларитин-D)
Противоотечные средства выпускаются в виде таблеток и назальных спреев. Однако назальные деконгестанты, такие как оксиметазолин (Африн), могут усугубить заложенность носа, если вы используете их более трех дней подряд.
Назальные кортикостероиды
Назальные кортикостероиды уменьшают отек в носу, блокируя воспаление. Они также снижают количество активируемых аллергией иммунных клеток в носовых ходах.
Эти лекарства продолжают оставаться одним из лучших способов контролировать и лечить как сезонную, так и круглогодичную аллергию.
Слезы
Глазные капли снимают зуд и слезотечение.
Уколы от аллергии
Уколы от аллергии постепенно вызывают воздействие небольшого количества аллергена. Такое воздействие помогает снизить чувствительность вашего организма к этому веществу. Это может быть очень эффективным долгосрочным решением для устранения аллергии.
Другие методы лечения
Как и в случае с симптомами простуды, солевые спреи и увлажнители могут помочь облегчить некоторые симптомы аллергии.
Перспективы аллергии и простуды
Хотя некоторые симптомы аллергии и простуды схожи, это два очень разных состояния здоровья. Информация о том, какой из них у вас есть, поможет вам получить правильное лечение и быстро почувствовать себя лучше.
Если ваши симптомы не улучшаются после лечения, если у вас появилась сыпь или поднялась температура, обратитесь к врачу, чтобы исключить серьезное заболевание.
Как простуда, так и аллергия могут вызывать скопление вирусов и бактерий в носовых пазухах и нижних дыхательных путях, что может привести к более серьезным инфекциям.
Если ваши симптомы продолжаются более 10 дней или вам становится хуже, обратитесь к врачу.
