Давайте прямо сейчас решим животрепещущий вопрос - нет, мастурбация не влияет на размер вашего пениса.
Это лишь одно из многих заблуждений о связи между мастурбацией и размером полового члена. Мастурбация - это совершенно нормальное и естественное занятие, которое не оказывает вредного воздействия на ваше здоровье, в том числе сексуальное.
Давайте разберемся с некоторыми заблуждениями, которые вы можете вычеркнуть из своего списка забот, и о безопасных способах изменения размера и внешнего вида вашего полового члена, если вы заинтересованы в этом.
Заблуждение об уменьшении полового члена
У распространенного мифа о том, что мастурбация вызывает уменьшение полового члена, нет единого источника. Но у людей определенно есть теории, ни одна из которых не выдерживает строгости научных исследований.
Одним из возможных источников является представление о том, что эякуляция снижает уровень тестостерона. Многие люди также считают, что уровень тестостерона заставляет ваш пенис расти и уменьшаться.
Таким образом, меньшее количество тестостерона означало бы меньший размер пениса. Но это неправильно.
Вот две основные причины, по которым это неверно:
- Уровень тестостерона снижается лишь на короткое время после эякуляции. Они временно усиливаются, когда вы мастурбируете или занимаетесь сексом. Затем они возвращаются к нормальному уровню после эякуляции. Но мастурбация не влияет на сывороткууровень тестостерона, количество тестостерона, которое естественным образом присутствует в вашем кровотоке в долгосрочной перспективе.
- Уровень тестостерона практически не имеет ничего общего с размером вашего пениса или эрекцией. На размер вашего полового члена в первую очередь влияют ваши гены. На вашу способность вызывать и поддерживать эрекцию влияет не только тестостерон - ваше душевное состояние, диета, образ жизни и общее состояние здоровья могут повлиять на вашу эрекцию.
Может ли мастурбация замедлить мой рост?
Опять же, нет. Этот миф также связан с неправильными представлениями людей об уровне тестостерона.
Этот важный гормон играет важную роль в вашем росте, особенно в подростковом возрасте. Но на протяжении всей жизни за ваш рост отвечают многочисленные гормоны. Временное снижение уровня тестостерона после эякуляции не влияет на общие запасы тестостерона в вашем организме.
На самом деле, нездоровое питание, недостаточные физические нагрузки и воздействие загрязнителей воздуха и воды являются гораздо более серьезными факторами замедления роста, чем мастурбация.
Может ли мастурбация увеличить мой пенис?
Нет. Непонятно, откуда взялось это заблуждение. Некоторые считают, что это происходит из идеи, что выполнение мужских упражнений Кегеля, а также других манипуляций с мышцами и тканями полового члена, таких как мастурбация, помогает с мочевым пузырем и сексуальным здоровьем, что может увеличить мышечную силу.
Возможно, это привело к мнению, что более сильные мышцы равны большему размеру, что неверно.
Могут ли изменения образа жизни повлиять на размер полового члена?
Короткий ответ - нет. Внесение изменений в диету, употребление психоактивных веществ или упражнения не приведет к увеличению или уменьшению вашего пениса.
Но вот оговорка: здоровый пенис во многом зависит от кровотока. Когда вы становитесь эрегированным, кровь течет к трем цилиндрическим кусочкам ткани в стержне полового члена. Все, что вы можете сделать для улучшения кровотока, будет полезно для здоровья вашего полового члена.
Вот несколько советов, которые могут не увеличить ваш пенис, но могут обеспечить более здоровую и крепкую эрекцию:
- ешьте продукты, богатые фолиевой кислотой, например шпинат
- пейте кофеин в кофе или чае с кофеином
- употреблять L-аргинин в овсянке или в виде добавок
- принимать добавки витамина D
- уменьшить или исключить алкоголь и курение
- регулярно заниматься спортом
- уменьшить стресс
Можно ли увеличить размер члена?
Появляются все более безопасные и эффективные методы увеличения или растяжения полового члена, которые для некоторых привели к удовлетворительным результатам.
Эти методы увеличения имеют минимальные результаты и не приносят реальной пользы для здоровья. Некоторые из них также могут иметь потенциально вредные побочные эффекты. Это может включать потерю кровотока, травму полового члена или потерю чувствительности в этой области.
Поговорите с врачом об этих вариантах увеличения, прежде чем пробовать их.
Вот несколько вариантов, которые вы можете рассмотреть:
- мануальные упражнения на растяжку пениса, такие как джелкинг
- устройства для увеличения, такие как Andropenis, которые, как было обнаружено, увеличивают длину полового члена до 1,2 дюйма
- хирургия увеличения, такая как Penuma, единственный увеличивающий имплантат, одобренный FDA, прошедший тщательные испытания и подтвержденный документально.
Просто помните, что пенис у всех разный. Нет стандартного вида, длины или ширины.
Если сексуальный партнер, вторая половинка или кто-то еще в вашей жизни влияет на ваше восприятие вашего пениса, поговорите с ними о том, что вы чувствуете при этом.
Вы также можете поговорить с консультантом по психическому здоровью, который специализируется на сексуальном здоровье. Они могут помочь вам научиться довольствоваться размером и внешним видом своего пениса и чувствовать себя уверенно, разговаривая с партнером о своих чувствах.
Забрать
Мастурбация так или иначе не повлияет на размер вашего члена. Фактически, мастурбация может помочь вам узнать больше о том, что вызывает у вас сексуальное удовлетворение.
.jpg)
