Как год пролетел так быстро ?! Готовя праздничный торт и приглашая на вечеринку по случаю первого дня рождения (или планируя небольшой праздник с семьей), вы, вероятно, не сможете не думать о том, насколько вырос ваш ребенок.
Но первый год жизни для родителей полон как радостей, так и забот. И одна из общих проблем, которые разделяют почти все родители, заключается в том, развивается ли их ребенок так же быстро, как и другие дети, или так же быстро, как следует.
Иногда кажется, что все, что вы слышите в родительских кругах, - это люди, говорящие о новом слове своего ребенка или о том, как он начал ходить. Что, если ваш ребенок еще этого не делает? Этого достаточно, чтобы нервничать!
Но вы услышите это от других родителей, от вашего педиатра, а также от нас: каждый ребенок развивается по-своему.
Тем не менее, мы собрали информацию о вехах, обычно связанных с достижением 1 года. В первый день рождения ребенка такие вещи не происходят волшебным образом, но это фотогеничные моменты, которых можно ожидать примерно в это время, пусть даже на пару месяцев. Обязательно приготовьте фотоаппарат!
Куда, о, где мой малыш пропал?
Ваш малыш сильно вырос за последний год! К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 1 год, средний вес мальчика составит 22 фунта 11 унций (10,3 кг). Для девочки это 20 фунтов 15 унций (9,5 кг).
Хотя вы можете ощущать вес (эти переноски могут помочь), вы можете моргнуть и не заметить, какой рост у вашего ребенка! Средняя длина годовалого мальчика составляет 75,7 см (29 3/4 дюйма). И не намного меньше, чем у годовалых девочек в среднем 29 дюймов (74,0 см).
Поскольку время всплесков роста у разных детей может быть разным, важно помнить, что ваш ребенок может выглядеть немного больше или меньше своих сверстников. Если вы в течение первого года жизни своего ребенка регулярно проходили регулярные осмотры ребенка, эти посещения позволили вашему врачу убедиться, что ваш ребенок не устает.
Сон сладкий сон
Большинство детей спят около 10–12 часов ночью и спят от 2 до 4 часов к тому времени, когда им исполнится год. Общий сон может составлять около 14 часов.
Примерно в это время вы можете заметить, что ваш ребенок начинает переходить от двух более коротких дремот к одному более длительному. Вы также можете заметить кратковременный регресс сна, поскольку появляются новые навыки, такие как плавание и ходьба, наряду с (возможно, болезненными) периодами прорезывания зубов.
В общем, их сон превращается в ваш сон - и ваше спокойствие должно выглядеть намного лучше, чем в этот раз в прошлом году!
Добраться отсюда туда
К 1 году ваш ребенок, вероятно, самостоятельно принимает сидячее положение, подтягивается, чтобы «путешествовать» по мебели, и может даже самостоятельно ходить или говорить по шагам.
Это та область, где кажется, что сравнивать детей легко, поэтому будьте уверены, что широкий диапазон этапов движения является нормальным в возрасте 1 года. Пока ваш ребенок подвижен, у него все отлично!
Занятые руки
Примерно в год большинство детей стучат предметами, складывают предметы в коробки и вынимают из них, а также держат предметы одной рукой. Вы также можете заметить, что ваш ребенок:
- начинаю перелистывать страницы в книгах по одной
- строить башни из блоков
- с помощью щипца, чтобы попытаться удержать красящие инструменты
- есть ложкой
С течением времени вы должны и дальше видеть лучший контроль над объектами, которые они держат в руках, и над своим телом.
Радость есть все
Вы можете заметить, что ваш ребенок замедляется с увеличением количества еды примерно в год. Это потому, что примерно в это время они начинают расти медленнее. Вашему ребенку необходимо около 1000 калорий, разделенных на три приема пищи и два перекуса в день.
Однако вы можете заметить, что они могут захотеть съесть много еды сразу - или вообще не съесть. Их предпочтения тоже могут меняться день ото дня. Это все совершенно нормально! Они должны уметь есть пищу руками, но, вероятно, им все еще помогают ложки и вилки.
Примерно к годовалому возрасту уместно ввести несколько продуктов, которые ранее были в запрещенном списке. Цельное молоко и мед можно добавлять в полноценный рацион вашего ребенка.
Маленький болтун
К тому времени, когда вашему ребенку исполнится год, он уже должен издавать много звуков! В возрасте от 10 до 14 месяцев большинство детей произносят свое первое слово, а в возрасте от 12 до 18 месяцев большинство детей могут назвать некоторые знакомые предметы.
Ваш ребенок должен общаться и другими способами. Вы должны заметить, что они используют жесты, например, пожимают руку «нет» или машут «пока». Они должны реагировать на свое имя, а также на простые указания, такие как прекращение деятельности, когда они слышат «нет».
Стать социальной бабочкой
В социальном плане вы можете заметить, что ваш ребенок стесняется или нервничает с незнакомцами. Ничего страшного - в таком возрасте это совершенно нормально. Ваш малыш может даже плакать, когда родитель уходит, и в некоторых ситуациях проявлять страх. Это может болезненно задеть ваши чувства, это признаки большей социальной осведомленности. Скорее всего, у них будут явные любимые люди или предметы, которые они предпочитают.
К 1 году ваш малыш может общаться с другими (особенно с их любимыми людьми!) И играть в такие игры, как пикабу или похлопывание по пирогу. Скорее всего, они также будут выставлять руки и ноги, чтобы «помочь» одеться, и вы поймаете их на имитации вещей, которые они видят вокруг себя. Вы, вероятно, заметите желание взаимодействовать с другими, используя новые навыки, которые они развивают.
Прекрасный ум
Ваш ребенок должен лучше понимать мир, физически взаимодействуя с объектами (например, тряска, стук или бросание). Они должны уметь искать и находить скрытые объекты, а также определять объекты, соответствующие произнесенным словам.
Ваш ребенок также много учится, подражая и копируя то, как другие взаимодействуют с объектами - так что просто будьте прекрасным образцом для подражания, которым вы являетесь! Они могут тестировать различные варианты поведения, чтобы увидеть вашу реакцию.
По мере того, как ваш уже не такой уж маленький ребенок приобретает больше моторики, он должен начать правильно пользоваться такими вещами, как чашки и щетки. Фактически эти не просто моторика - они показывают напряженно работающий ум. По мере того, как вы демонстрируете, как правильно использовать эти инструменты, и они имитируют наблюдаемые действия, вы должны заметить растущее мастерство!
Что, если мой малыш не достиг всех этих этапов?
Есть много факторов, которые могут повлиять, когда ваш ребенок достигнет ключевых этапов. Например, недоношенный ребенок, родившийся на 4 или более недель раньше срока, может достигнуть контрольных показателей ближе к дате, связанной с их рождением. ожидаемый срок чем их преждевременный день рождения. (Это называется скорректированным возрастом.)
Другие факторы, которые могут повлиять на определение сроков достижения контрольных точек, включают:
- генетика
- пол ребенка
- питание
- общее состояние здоровья
Каждый ребенок - уникальная личность, и сочетание многих факторов влияет на его развитие во всех сферах.
Что должно вызвать разговор с вашим педиатром
Хотя каждый ребенок уникален, если ваш ребенок не достигает ключевых этапов в течение нескольких месяцев или проигрывает способность выполнять уже достигнутые навыки - например, говорить «мама» - а затем поговорить со своим врачом.
Вот несколько примеров важных вех, которые должен был бы достичь годовалый ребенок:
- стоя при поддержке
- указывая на вещи
- ищу то, что они видят, ты скрываешь
- произнесение отдельных слов (например, «мама» или «дада»)
- обучение жестам, таким как размахивание или покачивание головой
Если ваш малыш еще не дошел до них, запишитесь на прием к педиатру.
Вывод
Найдите время, чтобы отпраздновать, как далеко продвинулся ваш малыш за последний год! Посмотрите фотографии, сделанные всего несколько месяцев назад, и вы удивитесь, насколько они выросли.
Заманчиво сравнивать свою гордость и радость с другими детьми - порой мы все виноваты в этом. Но помните, что ваш ребенок - уникальная личность со своими сильными и слабыми сторонами. То, что сделал троюродный ребенок подруги вашей сестры в 11 месяцев, не имеет ничего общего с вашими достижениями - и вашими достижениями в будущем.
Посоветуйтесь с педиатром, если кажется, что ваш ребенок отстает в какой-либо области развития, но не волнуйтесь, если он еще не стал звездным вратарем футбольной команды. Те дни наступят раньше, чем вы это узнаете!
