Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Каким-то образом двойное очищение перешло из области супер-поклонников ухода за кожей в повседневную жизнь, ну, каждого.
Но что такое двойное очищение? Зачем вам нужно добавлять в свой распорядок еще один шаг? И действительно ли это для каждый?
Продолжайте читать, чтобы найти ответы на ваши животрепещущие вопросы.
Что это такое?
Двойное очищение так же просто, как кажется. Он включает в себя тщательное мытье лица двумя очищающими средствами.
Единственная загвоздка в том, что очищающие средства должны быть двух разных типов, чтобы иметь желаемый эффект.
Первым обычно является очищающее средство на масляной основе. Затем следует средство на водной основе.
Тем не менее, если масла вам не подходят, можно провести двойное очищение с помощью двух обычных моющих средств.
В чем смысл?
Зачем нужно использовать два очищающих средства? Что ж, вот где типы имеют значение.
Очищающее средство на масляной основе предназначено для удаления загрязнений на масляной основе, включая макияж, солнцезащитный крем, кожный жир и загрязнения.
Если сначала избавиться от этого вещества, второе очищающее средство на водной основе может действительно проникнуть в кожу, удаляя грязь и пот.
Мало того, что двойное очищение обеспечивает более тщательное очищение, оно также может оживить тусклую кожу и позволить другим средствам по уходу за кожей проникнуть более эффективно.
Для кого это?
Двойное очищение не обязательно, но для некоторых типов кожи оно может оказаться более полезным, чем для других.
Берут люди с жирной кожей. Две мягкие формулы, как правило, лучший способ бороться с избытком масла, чем одна сильная формула, которая может сделать кожу слишком сухой.
Людям, склонным к акне, также может потребоваться мягкое двойное очищение, чтобы удалить бактерии, которые могут привести к высыпаниям.
Наконец, методика может быть полезна тем, кто пользуется сильным макияжем.
Откуда возникла эта техника?
Япония и Корея - отцы-основатели двойного очищения.
По имеющимся данным, японские гейши использовали очищающие масла, а затем пенистое очищающее средство для удаления белого макияжа.
Этот метод также стал популярным как часть корейского 10-ступенчатого режима ухода за кожей, который в последние годы перекочевал в западную культуру.
Как это сделано?
Независимо от того, выберете ли вы очищающее масло или бальзам на масляной основе, а затем гель, лосьон или крем, метод будет одинаковым.
Нанесите очищающее средство на масляную основу на ладонь и пальцами аккуратно помассируйте кожу круговыми движениями в течение примерно минуты.
Не забудьте про область вокруг глаз и линию роста волос. Очищающие средства на масляной основе подходят для удаления макияжа с глаз при условии, что в них нет запаха.
Когда дело доходит до полоскания, используйте тряпку для мытья посуды или руки, смоченные теплой водой, чтобы избежать обезвоживания.
Очищающие средства на масляной основе, содержащие эмульгатор, обычно легче удалить, поскольку масло соединяется с водой, образуя вещество молочного цвета.
Готовы ко второму очищающему средству? Держите кожу влажной и наносите формулу на водной основе точно так же, как и раньше.
Вам не нужно использовать много - просто ложка, которая красиво закроет ваше лицо.
По истечении минуты смойте теплой водой и промокните кожу насухо мягким полотенцем.
Не забудьте прочитать инструкции на этикетках продуктов и изменить свою технику в соответствии с требованиями.
Как часто нужно это делать?
Ночью обычно проводят только двойное очищение. В конце концов, это время, когда кожа может быть покрыта косметикой и грязью.
Но вы можете использовать эту технику и по утрам, так как кожный жир может вырабатываться во время сна.
Выберите частоту, соответствующую вашему образу жизни, и старайтесь придерживаться ее ежедневно для достижения наилучших результатов.
Если вы однажды утром или вечером забыли провести двойное очищение, не паникуйте. Просто забери его снова на следующий день.
Что использовать?
Все очищающие средства, которые вы выбираете, зависят от вашего типа кожи. Но есть несколько общих правил, которых следует придерживаться.
Избегайте очищающих средств, содержащих сульфаты, которые могут удалить натуральные масла или потенциально раздражающие ингредиенты, такие как ароматизаторы и спирт.
И проверьте уровень pH продуктов. Средний уровень pH кожи составляет около 5, поэтому постарайтесь найти очищающее средство с таким же уровнем, чтобы поддерживать баланс.
Вот несколько рекомендаций для каждого типа кожи.
Если у вас нормальная кожа
Нормальному типу кожи не нужно беспокоиться о чем-то особом, хотя все же лучше выбрать увлажняющие или кремообразные формулы.
Попробуйте Tatcha’s Camellia Cleansing Oil и Neutrogena's Hydro Boost Hydrating Gel Cleanser.
Купите в Интернете очищающее масло Camellia Cleansing Oil и Hydro Boost Hydrating Gel Cleanser от компании Tatcha.
Если у вас сухая или чувствительная кожа
Независимо от продукта, людям с сухой или чувствительной кожей всегда следует искать мягкую, не вызывающую раздражения формулу.
Нейтральный уровень pH может помочь предотвратить дальнейшее высыхание кожи, а такие ингредиенты, как масло жожоба и масло ши, могут помочь с увлажнением.
Масло Avène XeraCalm Lipid-Replenishing Cleansing Oil разработано специально для сухой или легко раздражаемой кожи, а нежная пенка для умывания Clarins предназначена для питания.
Купите в Интернете очищающее масло XeraCalm Lipid-Replenishing Cleansing Oil и Gentle Foaming Cleanser от компании Clarins.
Если у вас жирная или склонная к акне кожа
Придерживайтесь легких очищающих средств, предназначенных для регулирования выработки масла.
В частности, от прыщей обратите особое внимание на продукты, содержащие противовоспалительные ингредиенты, такие как витамин Е и гликолевая кислота.
Полигидроксикислоты, борющиеся с угрями, входят в состав Hanskin’s Pore Cleansing Oil. Для второго очищения попробуйте очищающий гель Garnier's Shine Control Cleansing Gel.
Купите в Интернете масло для очищения пор Hanskin’s Pore Cleansing Oil и очищающий гель Garnier’s Shine Control.
Если у вас комбинированная кожа
Людям с комбинированным типом кожи нужно искать очищающие средства, которые не будут жирными, но не сделают кожу сухой.
Выберите насыщенное очищающее средство на масляной основе, содержащее увлажняющие керамиды, а затем восстанавливающее пенящееся средство для умывания.
Ботаническое очищающее масло Kiehl’s Midnight Recovery - это легкий способ увлажнить кожу и удерживать жир. Нежная пенка для умывания Cetaphil's Gentle Foaming Cleanser одновременно очищает и смягчает.
Купите в Интернете ботаническое очищающее масло Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil и Cetaphil’s Gentle Foaming Cleanser.
Это все, что тебе нужно?
Как только вы закончите двойное очищение, вам нужно будет запечатать влагу, прежде чем приступить к остальным процедурам ухода за кожей.
Утром нанесите увлажняющий крем хорошего качества и солнцезащитный крем.
На ночь выбирайте между увлажняющими сыворотками, маслами и ночными кремами или их комбинацией.
Как узнать, имеет ли это значение?
Вероятно, вам понадобится около недели, чтобы заметить преимущества двойного очищения, будь то более яркий цвет лица, меньшее количество высыпаний или просто более чистая кожа.
Но если вы уже какое-то время пробуете эту технику без видимых изменений, подумайте об инвестициях в другие продукты.
Еще ничего? Есть несколько альтернативных методов. Пытаться:
- очищение салфеткой или мягкой очищающей щеткой вместо рук
- двойное очищение одним и тем же очищающим средством вместо двух разных
- возвращение к своей обычной процедуре однократного очищения
Другие общие вопросы
Все еще не уверены, стоит ли двойное очищение вашего времени и усилий? Вот еще несколько важных деталей.
Разве это не занимает много времени?
На самом деле вы можете обнаружить, что при двойном очищении прилагаете меньше усилий, так как вам не нужно так усердно работать с каждым продуктом.
Кроме того, вы, вероятно, потратите всего лишь лишнюю минуту.
Вам нужно двойное очищение, если вы не пользуетесь косметикой?
Прежде всего, никому не нужно проводить двойное очищение. Но это полезно не только для тех, кто носит макияж.
Очищающие средства на масляной основе избавляются от солнцезащитного крема и других жирных веществ, которые естественным образом накапливаются на коже.
Когда они исчезнут, второму очищающему средству не придется бороться с лишним слоем загрязнений.
Разве масляное очищающее средство не вызывает высыпаний?
По мнению некоторых экспертов, это распространенное заблуждение.
Они говорят, что масло плюс масло не создают больше масла, указывая на то, что очищающие масла могут удалить вещества, закупоривающие поры, которые могут привести к высыпаниям.
Однако мало исследований, подтверждающих это, и Американская академия дерматологии советует людям с жирной кожей избегать очищающих средств на масляной основе.
Можно ли чрезмерно мыть кожу?
Да, и это легко заметить, так как на коже могут появиться признаки сухости или раздражения.
Однако при правильном использовании очищающих средств и правильной техники двойное очищение не должно навредить коже.
Убедитесь, что вы нежно массируете кожу, а не сильно втираете ее, и придерживайтесь двойного очищения на ночь, если вам кажется, что два раза в день слишком много.
Для некоторых типов кожи следует обращать внимание на признаки чрезмерного умывания.
Люди с сухой кожей, очевидно, заметят дальнейшую сухость, но жирная кожа может заметить, что их кожа становится более жирной и более склонной к высыпаниям.
Воспаление может возникнуть у людей с прыщами.
Суть
Двойное очищение не причинит вреда.
Помните: мягкое - ключевое слово, будь то формула ваших очищающих средств или техника, которую вы используете.
И если вас действительно не беспокоят, тогда не беспокойтесь. Одно очищение может быть столь же эффективным, если все сделано правильно.
Лорен Шарки - журналист и писатель, специализирующаяся на женских проблемах. Когда она не пытается найти способ избавиться от мигрени, она может найти ответы на ваши скрытые вопросы о здоровье. Она также написала книгу с описанием молодых активисток со всего мира и в настоящее время создает сообщество таких сопротивляющихся. Поймай ее Твиттер.
