Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Один энтузиаст по уходу за кожей делится своими советами по уходу за кожей вокруг глаз.
Хотя вы могли бы пожелать, чтобы это было не так, кожа вокруг глаз - это та часть вашего тела, которая может проявлять самые ранние признаки преждевременного старения, особенно без должного ухода.
Но вы когда-нибудь задумывались, почему?
Во-первых, кожа вокруг глаз тоньше и нежнее, чем кожа на других частях тела. И поскольку ваши глаза много работают в течение дня, от моргания до выражения эмоций, одно это может вызвать преждевременное старение.
Более того, генетические причины, ультрафиолетовые (УФ) лучи, внешние факторы стресса и выбор образа жизни также могут привести к более быстрому старению кожи вокруг глаз.
Общие проблемы с областью глаз
- темные круги
- тонкие линии
- отечность (включая мешки под глазами)
Однако независимо от того, сколько вам лет, никогда не бывает слишком рано или поздно отдавать своим глазам любовь, которой они заслуживают.
Я обобщил несколько простых советов, на которые подписываюсь лично. Ознакомьтесь с ними ниже и добавьте их к своей косметической рутине сегодня.
Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте!
Увлажнение кожи - один из тех недооцененных шагов, который часто остается на второй план, но не стоит этого делать. Представьте себе нашу кожу как виноград. Когда он теряет воду, он начинает сжиматься, и могут появляться морщинки.
Но как только вы снова налейте эту воду, она поможет сделать кожу более гладкой и потенциально уменьшит появление линий и морщин. То же касается и области вокруг глаз. Поскольку им не хватает сальных желез (естественного увлажнителя нашей кожи), они более склонны к сухости.
Наиболее часто задаваемый вопрос об увлажнении этой части лица - можно ли использовать увлажняющий крем для кожи вокруг глаз. Ответ положительный. Пока он не раздражает глаза и обеспечивает достаточное количество влаги, все в порядке.
Однако имейте в виду, что, поскольку кожа вокруг глаз тонкая, она может быть чувствительной к обычному крему для лица. Если вы чувствуете покалывание, или ваши глаза становятся водянистыми или красными, не используйте обычный увлажняющий крем для лица, а вместо этого купите крем для глаз.
Кремы для глаз часто состоят из ингредиентов, которые с меньшей вероятностью будут оказывать неблагоприятное воздействие на ваши глаза, но содержат достаточно активных ингредиентов, которые могут помочь уменьшить морщины и тонкие линии.
Проверьте ингредиенты
Когда вы ищете подходящий крем для глаз, важно знать, какие ингредиенты следует искать в зависимости от того, что вы пытаетесь лечить. Ниже вы найдете ингредиенты, которые я предлагаю выбрать, исходя из ваших соображений:
Для тонких линий
Помимо увлажняющих увлажнителей, используемых для уменьшения потери влаги, вам нужно искать ингредиенты, которые обеспечивают мгновенный эффект «пухлости».
Для этого выберите более сильнодействующие ингредиенты, которые стимулируют выработку коллагена. К ним относятся:
- ретиноид (по рецепту)
- ретинол (без рецепта)
- производное витамина А
- пептиды
- факторы роста
При гиперпигментации (темные круги)
Чтобы бороться с гиперпигментацией (темными кругами), вызванной солнечными ультрафиолетовыми лучами, обратите внимание на следующие ингредиенты:
- арбутин
- гидрохинон
- койевая кислота
- Витамин С
- соя
- ниацинамид (витамин B-3)
- азелаиновая кислота
От отечности
Чтобы избавиться от опухших глаз, достаточно выспаться или выпить достаточное количество воды. Но что касается ингредиентов для ухода за кожей, то следующие ингредиенты могут помочь уменьшить отечность:
- кофеин
- полифенолы ягод зеленого чая и кофе
- дипептид-2 (Eyeliss)
- ивовая трава
По общим вопросам
Если вас беспокоит кожа вокруг глаз, обратите внимание на антиоксиданты. Эти мощные ингредиенты помогают удалить с кожи свободные радикалы, вызванные УФ-излучением, курением и загрязнителями. Более того, они также могут помочь замедлить процесс старения.
Ищите следующее:
- Витамин С
- витамин Е
- зеленый чай
- витамин B-3 (ниацинамид)
Будь нежным, всегда
От снятия макияжа с глаз до нанесения продуктов на кожу вокруг глаз важно соблюдать осторожность. Как я уже упоминал выше, кожа под глазами очень тонкая. Из-за этого дополнительное давление от нашей повседневной деятельности может способствовать появлению дополнительных тонких линий. Вот несколько советов, как вести себя более бережно во время повседневного ухода за кожей:
Когда вы снимаете макияж
- Нанесите любимое средство для снятия макияжа с глаз на ватный диск.
- Осторожно прижмите подушечку к коже.
- Медленно потяните его наружу.
- Повторяйте, пока макияж полностью не снимется.
Когда вы применяете свою продукцию
- Нанесите продукт на мизинец.
- Нанесите средства вокруг глаз, обводя область вокруг глаз. Не забывайте о верхнем веке.
- Повторяйте, пока продукт полностью не впитается в кожу.
Защита от солнца обязательна
Воздействие солнца может играть большую роль в процессе старения кожи и может привести к потемнению кожи под глазами.
Солнцезащитный крем широкого спектра действия - действительно незаменимая часть любого ухода за кожей, и его следует наносить каждый день. Даже если на улице выглядит мрачно, УФА-лучи все равно могут нанести ущерб.
Также не забывайте о верхнем веке. Это одна из самых недооцененных областей применения солнцезащитного крема.
И если повторно нанести солнцезащитный крем поверх макияжа, особенно макияжа глаз, слишком сложно, подумайте о приобретении солнцезащитных очков, обеспечивающих защиту от ультрафиолета. Это может помочь защитить не только ваши глаза, но и кожу вокруг них от нежелательных лучей UVA и UVB.
Побалуйте себя массажем
Если вы заметили, что ваши опухшие глаза появляются и исчезают, но выглядят более очевидными, когда вы устали или плохо спите, простой массаж может помочь.
Помимо некоторых генетических факторов, задержка жидкости может вызвать опухшие глаза. Это может быть результатом еды с высоким содержанием соли, недостатка сна или даже слишком большого количества сна.
Массаж под глазами может улучшить кровообращение вокруг них. Давление от массажа может помочь слить лишнюю жидкость вокруг этой области и уменьшить отечность.
А если у вас есть возможность вложить немного денег, охлаждаемый нефритовый валик также может помочь вам снять напряжение в этой области и уменьшить отечность.
Спи, хорошо ешь, делай упражнения, повторяй
Когда дело доходит до изменения образа жизни и защиты кожи вокруг глаз, я сторонник того, что то, что изображено снаружи, отражает то, что происходит внутри.
Я поддерживаю три образа жизни:
- поспать больше
- упражнение
- старайтесь придерживаться здоровой диеты
Я стараюсь спать по крайней мере шесть часов каждую ночь и регулярно занимаюсь спортом, чтобы улучшить кровообращение. Для меня, когда я не высыпаюсь и не занимаюсь спортом, я не только намного легче чувствую усталость, но и кожа вокруг глаз становится темнее, пухлой и выглядит «нездоровой».
Я также придерживаюсь сбалансированной и здоровой диеты. Ищите продукты с высоким содержанием калия, например бананы. Также важно пить достаточное количество воды каждый день. Мое личное правило - восемь стаканов по 8 унций в день, хотя это может варьироваться от человека к человеку.
Курение и уход за кожейЕсли вы хотите бросить курить, у вас есть еще одна причина: преждевременные морщины. Курение может ускорить нормальный процесс старения, нарушая приток крови к коже и снижая уровень коллагена и эластина, которые способствуют укреплению и эластичности кожи.
Выбирая нехирургический путь
Хотя профилактика всегда должна быть вашим первым вариантом, особенно если вам меньше 30 лет, генетика и возраст все еще могут работать против вас.
Если вы достигли точки, когда местные методы лечения просто не работают, существует ряд нехирургических вариантов, от лазерной шлифовки и нейромодуляции (ботокса) до наполнителей. Эти процедуры могут помочь избавиться от гусиных лапок, уменьшить объем под глазами и сделать внешний вид «моложе».
Но хотя эти исправления производятся быстро, цена зачастую просто слезится. Ботокс может начинаться от 550 долларов за сеанс, а лазерное лечение - от 1031 доллара за сеанс. В сочетании с тем фактом, что результат такого лечения не обязательно является постоянным, сначала следует проконсультироваться с врачом. Они могут обсудить, подходит ли вам этот вариант.
Забрать
Есть так много разных способов подарить столь необходимую любовь коже вокруг глаз. От увлажнения и защиты от солнца до более длительного сна - внесение этих средств изменения правил игры в ваш распорядок красоты, пусть даже по одному за раз, может помочь вам на вашем пути к улучшению кожи вокруг глаз.
Клаудиа - энтузиаст по уходу за кожей и здоровьем кожи, педагог и писатель. В настоящее время она получает степень доктора дерматологии в Южной Корее и руководит центром по уходу за кожей. блог чтобы она могла поделиться своими знаниями по уходу за кожей со всем миром. Она надеется, что больше людей осознают, что они наносят на кожу. Вы также можете проверить ее Instagram для большего количества статей и идей, связанных с кожей.
