Лучший способ спать, чтобы защитить вьющиеся волосы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Вьющиеся, фактурные, натуральные волосы - они упругие, красивые, с ними рождаются многие.

Генетически вьющиеся волосы образуют тугую спираль или упругую ленточную форму, и вам не нужно ничего делать для их укладки.

Но те же свойства, которые придают кудряшкам их структуру, могут означать, что людям с вьющимися волосами нужно немного больше заботиться о том, как они спят по ночам, чтобы защитить свои прекрасные локоны.

Мы объясняем, почему кудрявым волосам может потребоваться другой вид ухода за кожей, пока вы отдыхаете, и как вы можете сделать вьющиеся волосы более густыми и здоровыми во время сна.

Лучшее положение для сна

Если у вас вьющиеся волосы, лучше не спать прямо на волосяных фолликулах.

Сдавление волос весом головы может сделать локоны спутанными и растрепанными. Сон на спине также может вызвать завитки и узелки в волосах, когда вы ночью двигаете головой из стороны в сторону.

Если у вас вьющиеся волосы, лучше всего спать на боку или на животе. В качестве дополнительного бонуса сон на боку имеет множество других преимуществ для здоровья.

Советы по сохранению локона

Помимо сна на боку или на животе, есть дополнительные способы сохранить локоны во время сна.

1. Используйте шелковую или атласную наволочку.

Если у вас африканское или латиноамериканское происхождение и у вас вьющиеся волосы, диаметр стержня волос зависит от формы ваших кудрей. Это означает, что стержень волос неодинаков по толщине на всем протяжении, что может сделать пряди более склонными к поломке.

Если ночью вы ворочаете головой, это может вызвать нагрузку на волосяной фолликул и еще более повысить вероятность его поломки.

Чтобы предотвратить вьющиеся волосы и ломкость, меняйте поверхность, на которой лежат локоны, пока вы спите. Хлопковые наволочки (даже с большим количеством нитей) впитывают натуральные масла ваших волос и царапают пряди волос.

Наволочка из шелка или атласа поможет защитить структуру ваших волос.

В качестве бонуса это может охладить вашу голову и помочь предотвратить жирность кожи головы. Это может сократить потребность в стирке.

2. Уложите волосы в «ананас».

Вы можете защитить свои волосы во время сна, используя атласную или хлопковую резину для волос (не резинку для волос), чтобы завязать волосы на макушке.

Просто соберите волосы на макушке и один раз обвяжите резинкой для волос, стараясь не тянуть слишком сильно и не затягивать ананас.

Вы также можете комбинировать этот метод с шелковым шарфом или чепчиком для волос, как показано в этом видео на YouTube из Joy Before Her.

3. Делайте скрутки или косы.

Чем безопаснее ваши волосы, тем меньше пряди волос трются о другие фолликулы или постельные принадлежности.

Простые закрутки с использованием заколки для бобби или небольших резинок, а также хорошо закрепленные косы могут стабилизировать структуру ваших локонов в течение ночи.

4. Используйте шелковый или атласный чепчик или платок.

Чепчик или головной платок могут защитить ваши волосы вдвойне.

Эти аксессуары для волос не только защищают ваши волосы от трения о постельное белье и вьются, но и защищают ваши волосы во время сна, защищая форму ваших локонов.

5. Попробуйте пару-тройку капель продукта.

Несмываемый кондиционер, который добавляет кератин в волосяной фолликул, придает волосам блеск и упругость.

Кондиционеры в виде спрея могут также помочь укрепить пряди волос, поврежденные краской и тепловой укладкой, а также сделать ваши волосы более мягкими и облегчить укладку по утрам.

Как завести кудри во время сна

Если у вас нет вьющихся волос от природы, вы можете сократить путь к упругим красивым локонам, пока спите, используя несколько проверенных и надежных причесок.

Даже если у вас вьющиеся волосы, эти методы могут сэкономить ваше время и сделать кудри более густыми, структурированными и готовыми к работе с момента вашего пробуждения.

Бигуди для волос

Классическая техника волосяного валика за последние годы прошла долгий путь.

Традиционные пластиковые или металлические бигуди можно использовать на голове во время сна, но они могут вызывать дискомфорт, когда они вдавливаются в кожу.

Существуют более мягкие альтернативы бигуди для сна, например гибкие стержни, которые могут быть более удобными.

• Чтобы использовать бигуди, вы просто разделяете волосы на секции и накручиваете волосы вокруг бигуди, начиная с кончиков и продвигаясь вверх к макушке.
• Закрепите бигуди на макушке и спите с капюшоном поверх бигуди для достижения наилучших результатов.
• Вы также можете использовать большинство бигуди на влажных волосах.

Мокрые волосы в косичках

Если вы не против спать с мокрыми волосами, этот метод может показаться вам наиболее удобным.

• Вымойте волосы обычным способом, разделите волосы и создайте одну косу, косичку или три косы.
• Французская коса подойдет, если вы хотите, чтобы локоны начинались высоко на макушке. Чем больше косичек вы создадите, тем больше у вас будет волн.
• Перед тем, как лечь на ночь, сбрызните немного несмываемым кондиционирующим средством.
• Утром аккуратно вытащите косы.
• Расчешите волосы, если хотите, чтобы они выглядели изящнее.

Хлопать

«Шлепки» - еще один способ заснуть с мокрыми волосами и проснуться с кудрями.

• Когда волосы вымыты, нанесите на них гель для завивки, мусс без спирта или другое средство для формирования локонов по вашему выбору.
• Накиньте мокрые волосы на плоскую хлопковую футболку. Все ваши волосы должны быть по центру рубашки.
• Затем сложите лоскут ткани за шеей над головой и завяжите руки рубашки узлом.
• Вы можете спать, закинув волосы в рубашку, и просыпаться с красивыми пышными кудрями.

Взгляните на это видео YouTube от The Glam Belle, чтобы узнать, как это делается.

Если вы хотите купить

Продукты, которые стоит рассмотреть при покупке:

• Шелковая наволочка
• Атласные резинки для волос
• Резинки для косичек
• Шелковый чепчик
• Шелковый платок
• Несмываемый кондиционер для вьющихся волос
• Бигуди для сна
• Гель для завивки

Суть

Уход за кудрявыми волосами требует некоторого стратегического мышления. К счастью, вы можете сделать свои локоны блестящими, здоровыми и естественными во время сна.

Простое переключение на ночной распорядок дня - например, сон на боку или переход на атласную наволочку - может сильно повлиять на здоровье и внешний вид ваших волос.