Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Беглый взгляд на лучшие фитнес-трекеры
- Общий победитель: Apple Watch Series 6.
- Для бега: Garmin Forerunner 245
- Для езды на велосипеде: Polar Vantage M
- Для плавания: Samsung Gear Fit2 Pro
- Для силовых тренировок: Beast Athlete Beast Sensor
- Лучшее соотношение цены и качества: фитнес-трекер YAMAY Smart Watch
- Лучший рейтинг: Fitbit Charge 4
- Для измерения артериального давления: ASUS VivoWatch BP (HC-A04)
- Для частоты пульса: Garmin Vivosmart 4
- Для отслеживания сна: Oura Ring
Фитнес-трекеры - отличный инструмент для наблюдения за своим здоровьем и корректировки тренировок.
Фактически, многие из них предназначены для конкретных видов спорта и предлагают множество функций, включая отслеживание сна, встроенные мониторы сердечного ритма и водонепроницаемость.
Однако выбор продукта, который подходит именно вам, может оказаться сложной задачей, поскольку существует множество вариантов.
Продукты в этой статье были отобраны по следующим критериям:
- Функции. Продукты включают в себя такие функции, как отслеживание активности, GPS-навигацию, интеграцию со смартфоном и мониторинг сердечного ритма.
- Отзывы клиентов. У фитнес-трекеров в основном положительные отзывы покупателей.
- Цена. Продукты имеют отличное соотношение цены и качества.
Вот 10 лучших фитнес-трекеров на 2021 год.
Примечание о цене
Ниже указаны общие диапазоны цен со знаками доллара (от $ до $$$). Один знак доллара означает, что продукт довольно доступен, а три знака доллара указывают на более высокую стоимость.
Как правило, цены варьируются от 49,99 до 399 долларов, хотя это может варьироваться в зависимости от того, где вы делаете покупки.
Руководство по ценообразованию
- $ = менее 150 долларов США
- $$ = $150–$300
- $$$ = более 300 долларов США
Выбор лучших фитнес-трекеров Healthline
Лучший в целом
Apple Watch Series 6
Цена: $$$
Благодаря элегантному дизайну, длительному времени автономной работы и многочисленным функциям, связанным с фитнесом, Apple Watch Series 6 занимает первое место как лучший фитнес-трекер на рынке.
Он не только записывает ваши ежедневные показатели активности и отслеживает ваши тенденции с помощью приложения Fitness, но также отслеживает уровень кислорода в крови, сердечный ритм и циклы сна.
Кроме того, он водонепроницаем до 164 футов (50 метров) и может похвастаться большим четким дисплеем для удобства чтения.
Лучше всего для бега
Garmin Forerunner 245
Цена: $$
Garmin Forerunner 245 с GPS-навигацией, возможностью подключения к смартфону и расширенной аналитикой производительности - отличный выбор для бегунов.
Этот первоклассный фитнес-трекер обеспечивает обратную связь о вашем текущем состоянии тренировок и предлагает индивидуальные тренировки и адаптивные планы тренировок, которые помогут ускорить бег.
Это также может помочь вам улучшить вашу форму, предоставив подробную информацию о длине вашего шага, балансе, частоте вращения педалей и вертикальных колебаниях или о том, насколько ваше туловище перемещается вверх и вниз при каждом шаге.
Лучше всего для езды на велосипеде
Polar Vantage M
Цена: $$ - $$$
Polar Vantage M идеально подходят для велосипедистов, которым нужны точные, надежные и долговечные спортивные часы.
Он хорошо работает с различными видами деятельности, включая бег, плавание и езду на велосипеде, и включает в себя интеграцию GPS и встроенный монитор сердечного ритма. Он также может похвастаться сверхдлительным временем автономной работы - до 30 часов без подзарядки при использовании в режиме тренировки.
Лучше всего для плавания
Samsung Gear Fit2 Pro
Цена: $$
Эти готовые к плаванию умные часы обладают водонепроницаемостью до 164 футов (50 метров) и предлагают непрерывный мониторинг сердечного ритма, встроенное хранилище музыки и функцию GPS.
Он также позволяет отслеживать определенные тренировки, в том числе функцию плавания, которая подсчитывает количество пройденных кругов и количество гребков.
Он совместим со смартфонами Android и iOS и хорошо работает с приложениями для фитнеса и питания, такими как Map My Run и MyFitnessPal.
Лучше всего подходит для подъема тяжестей
Датчик зверя-спортсмена
Цена: $$$
Этот фитнес-трекер был разработан специально для силовых тренировок.
Его датчик прикрепляется к браслету и измеряет мощность, скорость и силу ваших движений в режиме реального времени, что позволяет легко контролировать качество тренировки прямо со смартфона.
Он также предоставляет подробную информацию на основе вашего спортивного профиля, чтобы вы могли регулировать тренировочную нагрузку, чтобы предотвратить травмы и быстрее достичь своих целей.
Кроме того, вы можете отслеживать свою эффективность с течением времени на веб-портале Beast.
Лучшее значение
Умные часы YAMAY, фитнес-трекер
Цена: $
Этот недорогой фитнес-трекер практичен, качественен и прост в использовании.
Он отслеживает ваши ежедневные шаги, пройденное расстояние, частоту сердечных сокращений и цикл сна. Он также легкий, водонепроницаемый и легко подключается к смартфону, что позволяет управлять музыкой и проверять оповещения с запястья.
Лучший рейтинг
Фитнес и трекер активности Fitbit Charge 4
Цена: $
Благодаря встроенному GPS, круглосуточному мониторингу сердечного ритма и более чем 20 режимам упражнений, этот высококачественный трекер активности является фаворитом среди любителей фитнеса.
Он предлагает несколько уникальных функций, таких как минуты зоны активности, которые предупреждают вас о достижении целевой частоты пульса и позволяют устанавливать еженедельные цели активности.
Кроме того, он отслеживает этапы вашего сна в течение ночи и предоставляет «оценку сна» для быстрой оценки вашего общего качества сна.
Лучше всего контролировать артериальное давление
ASUS VivoWatch BP (HC-A04)
Цена: $$
ASUS VivoWatch BP, оснащенный датчиками для электрографии (ЭКГ) и фотоплетизмографии (PPG), позволяет легко контролировать артериальное давление в течение дня.
Он также предоставляет персональные советы по здоровью и советы по контролю уровня артериального давления с учетом ваших привычек в отношении здоровья и данных о артериальном давлении.
Более того, он отслеживает ваши шаги, отслеживает частоту сердечных сокращений и оценивает количество сожженных калорий в течение дня в зависимости от вашего возраста, пола и уровня активности.
Примечание о наличииНа момент публикации товар недоступен у поставщика. Пожалуйста, продолжайте проверять ссылку выше для получения последней информации о наличии.
Лучший монитор сердечного ритма
Garmin Vivosmart 4
Цена: $
Этот фитнес-трекер оснащен встроенным датчиком пульса, а также ежедневным отслеживанием стресса, мониторингом сна и предварительно загруженными таймерами активности.
Он подключается к вашему смартфону для отправки уведомлений и использует GPS вашего телефона для отслеживания активности на свежем воздухе. Лучше всего то, что он очень экономичен и доступен в различных цветах и стилях.
Лучше всего для отслеживания сна
Кольцо Oura
Цена: $$ - $$$
Oura Ring - это высокотехнологичное устройство, отслеживающее статистику вашего здоровья.
В течение дня он измеряет уровень вашей активности, ежедневные шаги и количество сожженных калорий. Ночью он отслеживает частоту сердечных сокращений, температуру тела, частоту дыхания, циклы сна и движения, предлагая индивидуальные рекомендации, которые помогут улучшить режим сна.
Вы можете подключиться к своим учетным записям Google Fit или Apple Health с помощью приложения Oura, чтобы просматривать данные о тренировках и здоровье в одном месте.
Как выбрать лучший фитнес-трекер
Поскольку доступно так много фитнес-трекеров, может быть сложно найти продукт, который подходит именно вам.
Обязательно отметьте, какие функции важны в зависимости от ваших потребностей, например, мониторинг частоты пульса или артериального давления, GPS-навигация, отслеживание сна, водонепроницаемость или совместимость со смартфонами.
Некоторые продукты также предназначены для определенных видов деятельности, включая бег, ходьбу, плавание или езду на велосипеде, поэтому ищите трекер, который соответствует вашим потребностям или предлагает несколько вариантов для конкретных видов спорта.
Дополнительно учитывайте тип фитнес-трекера. Хотя умные часы могут быть самыми популярными, другие варианты включают браслеты, кольца и датчики.
Наконец, фитнес-трекеры различаются по цене, поэтому обязательно учитывайте свой бюджет и выбирайте продукт в пределах своего ценового диапазона.
Суть
Фитнес-трекеры - это простой и удобный способ измерять статистику вашей активности и следить за своим здоровьем.
При покупке фитнес-трекера учитывайте такие факторы, как тип, доступные функции, спортивные параметры и цена.
