Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Prunella vulgaris это лекарственное растение, принадлежащее к семейству мятных.
Некоторые утверждают, что он может помочь защитить от вирусов, инфекций и хронических заболеваний, включая диабет и рак.
Однако почти все исследования Prunella vulgaris был ограничен исследованиями на животных и в пробирках.
В этой статье представлен подробный обзор Prunella vulgaris, включая его использование, потенциальные преимущества и побочные эффекты.
Что такое Prunella vulgaris?
Prunella vulgaris это трава, которая веками использовалась для лечения болезней.
Это представитель семейства мятных, с большими зелеными листьями и фиолетовыми цветами. Он растет по всему миру, включая Северную Америку, Европу и Азию.
Prunella vulgaris также известен как «лекарство от всех болезней» из-за его традиционного использования при заживлении ран, инфекций горла и некоторых других заболеваний.
Возможная польза для здоровья этого растения объясняется несколькими его соединениями. К ним относятся флавоноиды, дубильные вещества и урсоловая, розмариновая и олеаноловая кислоты, которые могут обладать противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
В частности, эти соединения могут помочь предотвратить осложнения, связанные с диабетом, защитить от герпеса и оказать противоопухолевое действие.
Все части травы съедобны, и вы можете добавлять ее листья в салаты или другие рецепты.
Он также продается в форме таблеток и жидкого экстракта, а также в виде бальзамов и мазей, которые можно наносить непосредственно на кожу. Вы можете найти его в Интернете или в магазинах пищевых добавок.
РезюмеPrunella vulgaris это трава, содержащая несколько полезных соединений. Его можно использовать в кулинарии, добавлять в мази или употреблять в виде таблеток или экстракта.
Возможная польза для здоровья
Несколько исследований на животных и в пробирках показывают, что Prunella vulgaris может иметь преимущества для здоровья. Однако очень мало исследований на людях проанализировали эффекты этой травы.
Необходимы более обширные исследования, чтобы полностью понять его возможные преимущества и недостатки.
Может помочь при осложнениях диабета
Prunella vulgaris может помочь предотвратить осложнения, связанные с диабетом, заболеванием, характеризующимся высоким уровнем сахара в крови.
Исследования на пробирках и на грызунах показывают, что определенные соединения в траве могут ингибировать ферменты, которые расщепляют и метаболизируют углеводы в вашем организме. В свою очередь, это может привести к снижению уровня сахара в крови и улучшению контроля диабета.
Кроме того, Prunella vulgaris может защитить от атеросклероза, отвердения артерий, которое может увеличить риск сердечного приступа.
У людей с диабетом чаще развиваются факторы риска атеросклероза, включая повреждение артерий из-за высокого уровня сахара в крови, повышенных триглицеридов и высокого общего холестерина и холестерина ЛПНП (плохого).
Одно 8-недельное исследование давало диабетическим мышам диету с высоким содержанием жиров и холестерина и давало некоторым из них Prunella vulgaris извлекать.
Мыши дали Prunella vulgaris имели более низкий уровень общего холестерина в крови, холестерина ЛПНП (плохого) и триглицеридов. Экстракт также привел к улучшению работы сердца.
Хотя результаты этих исследований показывают, что Prunella vulgaris может помочь снизить уровень сахара в крови и предотвратить атеросклероз, связанный с диабетом, необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать, будет ли он иметь аналогичные эффекты у людей.
Может иметь противораковые свойства
Некоторые соединения в Prunella vulgaris может иметь противоопухолевые эффекты.
Исследования в пробирках показали, что определенные углеводы в растении вызывают гибель раковых клеток и предотвращают рост опухоли.
Исследования в пробирках также показывают, что кофейная кислота, розмариновая кислота и другие растительные соединения в этой траве могут действовать как антиоксиданты, которые борются с основным повреждением клеток. Это повреждение вызвано реактивными молекулами, называемыми свободными радикалами, которые связаны с развитием рака.
Одно исследование раковых клеток печени человека показало, что Prunella vulgaris остановил распространение рака, подавив определенные ферменты, способствующие росту рака.
Кроме того, исследование с участием 424 человек с раком груди показало, что те, кто принимал траву вместе с противораковыми препаратами, жили значительно дольше, чем те, кто принимал только это лекарство.
Фактически, почти вдвое больше людей в группе, принимавших Prunella vulgaris с лекарствами не показали никаких признаков заболевания после лечения по сравнению с группой, которая не принимала добавку вместе с лекарством.
Однако имейте в виду, что это исследование находится на начальной стадии. Необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы полностью понять роль Prunella vulgaris в качестве дополнительной терапии рака.
Может помочь в лечении герпеса
Prunella vulgaris часто упоминается в качестве возможного лечения вируса простого герпеса (ВПГ), при котором наблюдаются заразные язвы вокруг рта или половых органов.
В частности, тип карбюратора в Prunella vulgaris было показано, что блокирует репликацию клеток HSV в исследованиях в пробирках.
Помимо блокировки распространения вируса, Prunella vulgaris может защитить от герпеса, стимулируя активность иммунных клеток, таких как макрофаги, которые помогают вашему организму бороться с инфекцией.
Исследования на животных показали, что кремы для местного применения, содержащие Prunella vulgaris значительно уменьшить количество язв и поражений кожи, вызванных вирусом герпеса.
Хотя эти результаты являются многообещающими, необходимы исследования на людях, чтобы лучше понять, могут ли препараты, содержащие Prunella vulgaris может помочь в лечении герпеса.
Может обладать противовоспалительным действием
Prunella vulgaris может также помочь в борьбе с воспалением в вашем теле и, таким образом, может помочь в лечении воспалительных заболеваний.
Одно исследование клеток сердечной мышцы человека в пробирке показало, что Prunella vulgaris экстракт подавляет активность воспалительных белков, которые, как известно, приводят к развитию сердечных заболеваний и инсульта.
Prunella vulgaris также было показано, что он борется с воспалением кишечника у мышей. Он может защитить от таких заболеваний, как колит, воспалительное состояние толстой кишки, которое может вызвать диарею, боль в желудке и ректальное кровотечение.
Однако никакие исследования на людях не изучали противовоспалительное действие этой травы.
РезюмеСоединения в Prunella vulgaris может помочь предотвратить осложнения диабета, оказать противоопухолевое действие, лечить герпес и бороться с воспалениями. Однако это исследование находится на начальной стадии, и необходимы дополнительные исследования на людях.
Возможные побочные эффекты и дозировка
Учитывая, что очень мало исследований изучали влияние Prunella vulgaris у людей мало информации о его рекомендуемой дозировке и возможных побочных эффектах.
Одно исследование на людях с раком груди показало, что употребление примерно 7 унций (207 мл) Prunella vulgaris экстракт в день был безопасен и не вызывал побочных эффектов.
Однако несколько разных типов Prunella vulgaris доступны, в том числе жидкие экстракты, сушеные таблетки и мази для местного применения, некоторые из которых могут иметь неизвестные побочные эффекты.
Кроме того, не было исследований по Prunella vulgaris у детей, беременных или кормящих женщин. Таким образом, безопасность этого растения для этих популяций неизвестна.
Если вы заинтересованы в приеме Prunella vulgaris чтобы помочь справиться с диабетом, герпесом или другим заболеванием, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.
Имейте в виду, что пищевые добавки не регулируются в Соединенных Штатах. Таким образом, вам следует искать Prunella vulgaris качество которого было проверено третьей стороной.
РезюмеПоскольку количество исследований по Prunella vulgaris у людей нет информации о его потенциальных побочных эффектах или рекомендуемой дозировке. Перед приемом Prunella vulgarisпроконсультируйтесь со своим врачом.
Суть
Prunella vulgaris это лекарственное растение, которое веками использовалось для лечения инфекций и других болезней.
Некоторые исследования показывают, что он может помочь бороться с воспалением, защитить от рака, предотвратить осложнения диабета и лечить герпес. Однако большинство исследований этой травы ограничено исследованиями в пробирках и на животных. Требуется гораздо больше исследований на людях.
Если вы заинтересованы в приеме Prunella vulgaris при определенном состоянии обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.
