Если вы во взрослом возрасте страдали запором, вы знаете, насколько это может быть неудобно. А теперь представьте, что вы младенец, малыш или маленький ребенок, страдающий запором.
Они не понимают, что происходит, и, в зависимости от возраста, не всегда могут сообщить о своих симптомах. У вашего ребенка может быть запор в течение некоторого времени, прежде чем вы это поймете.
Запор - это нечастые испражнения, обычно менее трех в неделю. Во многих случаях запор у детей носит краткосрочный характер и проходит после лечения.
Однако, чтобы вылечить это, вы должны научиться распознавать признаки запора у вашего ребенка.
Симптомы запора у младенцев и детей
Симптомы запора у младенцев и детей мало чем отличаются от симптомов у взрослых. Основное различие заключается в том, что младенцы и некоторые дети не могут говорить о своих чувствах, поэтому вам нужно обращать внимание на их испражнения, чтобы распознать нарушения.
Младенцы
У некоторых детей, находящихся на искусственном вскармливании и грудном вскармливании, возникают запоры после того, как они начинают есть твердую пищу. Симптомы запора у младенца или младенца включают:
- гранулированный стул
- трудности с прохождением стула
- плач при дефекации
- твердый, сухой стул
- менее частые испражнения
Частота стула может варьироваться от ребенка к ребенку, поэтому используйте нормальную активность вашего ребенка в качестве исходного показателя. Если у вашего ребенка обычно один раз в день, а с момента последнего стула прошло несколько дней, это может быть признаком запора.
Малыши
У малышей могут быть симптомы, похожие на симптомы, перечисленные выше. У детей ясельного возраста вы также можете увидеть другие симптомы, такие как:
- необычно большие стулья
- живот кажется твердым на ощупь
- вздутие живота
- метеоризм
- следы крови на туалетной бумаге (из-за небольших разрывов вокруг ануса от натуживания)
Дети постарше
Наряду с вышеупомянутыми симптомами, дети старшего возраста могут жаловаться на боль в животе и иметь следы жидкости в нижнем белье от стула в прямой кишке.
Ваш старший ребенок также может испытывать боль во время дефекации, поэтому избегайте посещения туалета.
Домашние средства от запора у младенцев и малышей
Хотя запор доставляет неудобства младенцам и детям ясельного возраста, он редко является признаком основного заболевания. Несколько домашних средств могут помочь смягчить стул и облегчить запор.
Пейте больше воды
Запор может развиться, когда стул становится сухим и твердым. Питьевая вода может смягчить стул и облегчить его отхождение.
Если вашему ребенку исполнилось как минимум 6 месяцев, вы можете предлагать ему от 2 до 3 унций воды за раз, чтобы облегчить запор. Имейте в виду, что вода не заменяет регулярное кормление.
Выпейте немного фруктового сока
Фруктовый сок также эффективен при запоре, поскольку некоторые из них содержат подсластитель сорбитол, который может действовать как слабительное.
Если вашему ребенку исполнилось как минимум 6 месяцев, вы можете предложить от 2 до 4 унций фруктового сока. Это включает 100-процентный яблочный сок, сливовый или грушевый сок в дополнение к регулярным кормлениям.
Добавляйте больше продуктов с высоким содержанием клетчатки
Если ваш ребенок начал есть твердую пищу, включите в его рацион больше детского питания с высоким содержанием клетчатки. Это включает в себя:
- яблоки
- груши
- горох
- чернослив
- бананы
Уменьшите количество рисовой крупы
Рисовые хлопья также могут вызвать запор, потому что в них мало клетчатки. Уменьшите количество рисовой каши, которую вы кормите ребенка, чтобы облегчить запор.
Другой вариант - вставить детский глицериновый суппозиторий в задний проход ребенка. Они безопасны для младенцев и доступны без рецепта для быстрого облегчения.
Младенцам в возрасте до 6 месяцев нужны только смеси и грудное молоко, никакие другие жидкости. Если вы кормили ребенка в возрасте до 6 месяцев твердой пищей или рисовыми хлопьями, прекратите давать эти продукты. Посмотрите, улучшатся ли их симптомы. Если симптомы не улучшаются, обратитесь к педиатру.
Средства от запора для детей постарше
Вот несколько основных советов для детей старшего возраста по стимулированию дефекации.
Увеличьте потребление воды
Недостаток жидкости способствует возникновению запоров у детей старшего возраста. Убедитесь, что ваш ребенок выпивает не менее 32 унций воды каждый день, чтобы помочь смягчить стул.
Дайте ребенку суппозиторий
Как и у младенцев, глицериновые суппозитории могут смягчать стул у детей старшего возраста, чтобы он легче проходил.
Увеличьте потребление клетчатки
Диета с низким содержанием клетчатки - еще один фактор, способствующий запорам у детей. Обязательно включайте в свой рацион продукты, богатые клетчаткой. Это включает больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Вы также можете давать детям пищевые добавки с клетчаткой.
Чтобы определить, сколько клетчатки необходимо вашему ребенку в день, возьмите его возраст и добавьте 5. Итак, если вашему ребенку 8 лет, ему потребуется 13 граммов клетчатки в день.
Увеличьте физическую активность
Сидячий образ жизни также может сыграть роль в возникновении запоров. Поощряйте физическую активность, чтобы стимулировать сокращения кишечника и дефекацию.
Меры предосторожности при использовании домашних средств от запора
Слабительные средства и клизмы помогают быстро избавиться от запора у взрослых. Однако не давайте их младенцу или малышу. Это должен рекомендовать только врач.
Тем не менее, вы можете смело давать один детям от 4 лет и старше, чтобы смягчить стул и облегчить запор.
Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем давать детям слабительное или клизму. Они могут порекомендовать безопасную дозировку.
Медикаментозное лечение запоров у младенцев, малышей и детей
Если домашнее лечение не помогает избавиться от запора, ваш педиатр может назначить мягкую клизму, чтобы освободить поврежденные каловые массы.
Перед лечением ваш педиатр проведет физический осмотр и проверит анус вашего ребенка на предмет дефектов стула. Они могут задать вопросы о диете и физической активности вашего ребенка, чтобы помочь диагностировать запор.
Медицинские анализы обычно не требуются. В случае тяжелого или длительного запора ваш педиатр может назначить анализы, чтобы проверить наличие проблем в животе или прямой кишке вашего ребенка.
Эти тесты включают:
- рентген брюшной полости
- рентген бариевой клизмы (делает снимки прямой и толстой кишки, а также частей тонкой кишки)
- тест на моторику (помещает катетер в прямую кишку для исследования движения мышц)
- исследование транзита (анализирует, как фаст-фуд перемещается по пищеварительному тракту)
- ректальная биопсия (удаляет кусок ткани и исследует нервные клетки в слизистой оболочке прямой кишки)
Когда обратиться к педиатру
Обратитесь к педиатру, если запор длится более 2 недель или если у вашего ребенка появляются другие симптомы, такие как:
- отказ от еды
- вздутие живота
- потеря веса
- высокая температура
- боль при дефекации
Причины запора у детей
Понимание распространенных причин запора у детей может помочь предотвратить будущие приступы. Причины включают:
- изменение распорядка или образа жизни (например, путешествия, начало новой школы или стресс)
- есть диета с низким содержанием клетчатки и не пить достаточно жидкости
- игнорирование позывов к дефекации, возможно, потому, что они не хотят пользоваться общественным туалетом
- аллергия на молочные продукты или непереносимость молочных продуктов
- семейный анамнез запоров
Помните, что запор иногда является признаком основного заболевания, например:
- синдром раздраженного кишечника
- Болезнь Гиршпрунга
- гипотиреоз
- кистозный фиброз
Как предотвратить запор у детей
Вот несколько советов, которые помогут предотвратить запор у младенцев, детей ясельного возраста и детей:
- Не давайте ребенку твердую пищу, пока ребенку не исполнится 6 месяцев.
- Старайтесь есть больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как бобы, цельнозерновые, фрукты и овощи.
- Увеличьте потребление воды вашим ребенком до 1 литра (32 унции) в день.
- Поощряйте физическую активность, например катание на велосипеде, пинание мяча или прогулку с собакой.
- Научите ребенка не игнорировать позывы к дефекации.
- Помогите ребенку научиться пользоваться туалетом после еды. Попросите их посидеть в туалете примерно 10 минут после еды, чтобы дефекация стала регулярной частью их распорядка дня.
Забрать
Запор у младенцев и детей часто бывает краткосрочным и не связан с основным заболеванием.
Однако это может быть симптом чего-то другого. Обратитесь к педиатру, если запор переходит в хроническую форму и не проходит с помощью домашних средств.
