Ишемическая болезнь сердца (ИБС), также известная как ишемическая болезнь сердца, является наиболее распространенным типом сердечных заболеваний. Это также причина смерти номер один в Соединенных Штатах.
ИБС возникает, когда на стенках кровеносных сосудов или артерий накапливаются жировые отложения или бляшки. Это скопление может вызвать воспаление, уменьшить приток крови к сердцу и вызвать симптомы сердечного приступа, такие как слабость, тошнота, одышка и боль в груди.
ИБС также может привести к сердечным приступам, но существуют методы лечения, которые могут предотвратить это. Лечение может уменьшить накопление налета в артериях, что может предотвратить снижение кровотока.
Факторы риска ишемической болезни сердца включают:
- семейная история болезни сердца
- употребление табака
- нездоровые привычки в еде
- недостаток физической активности
- сахарный диабет
- высокое кровяное давление
- высокое содержание холестерина
Правильное лечение может улучшить качество вашей жизни и снизить вероятность серьезных опасных для жизни осложнений.
Вот что вам нужно знать о лечении ИБС.
Лекарства
Лечение ИБС направлено на предотвращение образования зубного налета, уменьшение воспаления, улучшение кровотока и общего состояния вашего сердца и кровеносных сосудов. Ваш врач может лечить любые факторы риска, которые у вас есть, а также помочь снизить риск осложнений.
Это включает в себя назначение лекарств для предотвращения образования тромбов, снижения артериального давления и уровня холестерина и восстановления кровотока.
Аспирин
Аспирин снижает риск образования тромбов. Сгустки крови в коронарных артериях могут привести к опасному для жизни сердечному приступу.
Это лекарство также может помочь предотвратить сердечный приступ, если он у вас уже был. Однако вам не следует принимать аспирин, если у вас есть нарушение свертываемости крови или если ваш врач уже прописал другой разжижитель крови.
Лекарства, изменяющие холестерин
Эти лекарства снижают уровень плохого холестерина и воспаления. В их состав входят такие препараты, как статины. Повышение уровня холестерина может предотвратить образование бляшек, частичное обратное отложение бляшек и уменьшить воспаление в артериях.
Бета-блокаторы
Эти лекарства снижают частоту сердечных сокращений. В результате вашему сердцу не нужно так много работать, и оно будет больше «отдыхать». Это снижает потребность сердца в кислороде. Эти препараты также эффективны при лечении аритмий.
Блокаторы кальциевых каналов
Иногда одного бета-адреноблокатора недостаточно для снижения артериального давления. В этом случае врач может назначить блокатор кальциевых каналов в сочетании с другими лекарствами. Поддержание нормального артериального давления также защищает от риска инсульта или сердечного приступа.
Прочие лекарства
В дополнение к блокаторам кальциевых каналов ваш врач может назначить другие лекарства вместе с бета-адреноблокаторами для уменьшения боли в груди или стенокардии. Примеры включают ранолазин (Ranexa) или нитроглицерин (Rectiv).
Другие типы лекарств для снижения артериального давления включают ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента и блокаторы рецепторов ангиотензина II или диуретики.
Изменения в образе жизни
Наряду с приемом лекарств, изменение образа жизни может улучшить ИБС, замедлить прогрессирование этого заболевания и улучшить ваше общее состояние здоровья.
Бросить курить
Курение сужает кровеносные сосуды и повреждает артерии. Он также может повысить кровяное давление и риск сердечного приступа или инсульта.
Используйте никотиновую заместительную терапию, чтобы помочь обуздать тягу, или спросите своего врача о лекарствах, которые помогут вам бросить курить.
Оставайся физически активным
Сохранение физической активности может помочь вам поддерживать здоровую массу тела. Кроме того, он может способствовать снижению артериального давления и холестерина.
Старайтесь заниматься физическими упражнениями не менее 150 минут каждую неделю или около 30 минут 5 дней в неделю. Начните медленно с ходьбы или легкой аэробики и постепенно увеличивайте интенсивность по мере того, как ваше тело приспосабливается. Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начать новую тренировку.
Придерживайтесь здоровой диеты
Здоровая диета также может улучшить симптомы ИБС. Ешьте продукты, способствующие здоровью сердца. Это включает в себя:
- свежие фрукты и овощи
- нежирные белки
- рыбы
- цельнозерновые
- полезные жиры, такие как оливковое масло, орехи и авокадо
Избегайте продуктов, которые негативно влияют на уровень холестерина или натрия. К ним относятся продукты с высоким содержанием натрия, нездоровая и жирная пища. Обращайте внимание на этикетки продуктов и готовьте их, используя альтернативные соли, такие как травы и бессолевые приправы.
Узнайте, как справляться со стрессом
Снижение уровня стресса также поддерживает ваше кровяное давление в пределах нормального диапазона. Знайте свои ограничения и не бойтесь сказать «нет».
Это также помогает поддерживать темп, как следует высыпаться и использовать методы снятия стресса. Примеры включают упражнения, медитацию, глубокое дыхание и йогу.
Позаботьтесь о других состояниях здоровья
Вы также можете улучшить CAD, правильно управляя другими состояниями здоровья. Например, если у вас диабет, поддерживайте здоровый уровень сахара в крови и принимайте все прописанные лекарства в соответствии с указаниями.
Хирургия
Сочетание лекарств и изменения образа жизни может снизить уровень холестерина и предотвратить дальнейшую блокировку. Это может улучшить приток крови к сердцу и снизить риск осложнений.
Но иногда лекарства и изменение образа жизни сами по себе не улучшают состояние закупоренных артерий. В этом случае врач может предложить операцию по восстановлению кровотока.
Вы можете быть кандидатом на чрескожное коронарное вмешательство. Эта процедура включает вскрытие узкой части артерии и последующее размещение стента в артерии, чтобы она оставалась открытой. В результате увеличивается кровоток по артерии.
Или вам может потребоваться шунтирование коронарной артерии, чтобы обойти закупорку. Эта процедура представляет собой операцию на открытом сердце. Ваш врач начнет с удаления здоровой артерии или вены с другой части вашего тела. Затем они соединят эту артерию таким образом, чтобы кровь могла обтекать закупорку.
Врачи обычно предлагают операцию только в тяжелых случаях ИБС.
Вывод
ИБС - серьезное, потенциально опасное для жизни состояние. Но лекарства, изменение образа жизни и хирургическое вмешательство - эффективные стратегии восстановления кровотока. Эти методы лечения также могут защитить от серьезных осложнений, таких как болезни сердца, внезапная остановка сердца и инсульт.
.jpg)
