Обзор
Эфирные масла получают из растений. Исследования показывают, что некоторые виды эфирных масел обладают лечебными лечебными свойствами. В практике ароматерапии эфирные масла используются для лечения определенных симптомов болезни.
Некоторые эфирные масла могут даже помочь снизить температуру. Они могут помочь вашей иммунной системе бороться с болезнью или инфекцией, вызывающими лихорадку.
Однако они не могут остановить жар или вылечить инфекцию. Для правильного лечения вам могут потребоваться жаропонижающие лекарства или антибиотики.
Какие эфирные масла могут облегчить жар?
Многие эфирные масла защищают от бактериальных и грибковых инфекций. Некоторые также обладают противовирусными свойствами.
Масло корицы
Исследование 2013 года, в котором тестировались корица, гвоздика, кардамон и тмин, показало, что корица лучше всего действует против бактерий.
Исследование 2019 года показало, что в лаборатории эфирное масло корицы было эффективным против сальмонелла и может помочь вашему организму бороться с бактериальными инфекциями. Это может помочь уменьшить симптомы лихорадки, помогая вашему организму быстрее избавиться от бактерий.
Эфирное масло корицы содержит несколько видов природных антибиотиков. Он может даже работать против тех видов бактерий, которые нелегко вылечить антибиотиками.
Имбирное масло
Корень имбиря считается специей и обычно используется в пищевых продуктах и напитках в качестве вспомогательного средства для пищеварения.
Это помогает облегчить пищеварение и защищает желудок и кишечник. В обзоре отмечается, что имбирь также помогает снизить воспаление в организме. Повышенная температура может вызвать или усугубить воспаление.
И жар, и воспаление вызывают повышение температуры тела. Уменьшение воспаления с помощью массажа с разбавленным имбирным маслом может помочь снизить температуру и уменьшить другие симптомы, такие как тошнота, рвота, диарея и головные боли.
Масло перечной мяты
Эфирное масло мяты перечной содержит ментол. Это натуральное химическое вещество является основным ингредиентом леденцов и бальзамов от кашля, таких как Vicks VapoRub. Ментол также придает мяте перечной аромат и ощущение «холода», когда вы чувствуете ее вкус и запах.
Эфирное масло мяты перечной можно использовать для охлаждения кожи и тела при лихорадке. Исследование 2018 года показало, что ментол охлаждает тело при нанесении на кожу.
По этой причине часто втирают в грудь и спину мази от простуды и гриппа с ментолом. Также было показано, что масло перечной мяты уменьшает тошноту и рвоту, которые могут быть связаны с этим заболеванием.
Масло чайного дерева
Доказано, что масло чайного дерева помогает организму бороться с инфекциями. Его активные химические вещества, борющиеся с бактериями, называются терпенами. Они также могут работать против грибков, вызывающих перхоть волос и кожи головы.
Кроме того, масло чайного дерева обладает противовоспалительными свойствами. В исследовании, проведенном в 2016 году, масло чайного дерева смогло уменьшить отек, покраснение, раздражение и боль от аллергических кожных реакций.
Снятие воспаления на коже и в теле может помочь снизить температуру.
Эвкалиптовое масло
Эфирное масло эвкалипта обладает антиоксидантными, противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые могут помочь снизить температуру. Это также может помочь в борьбе с вирусными, бактериальными и грибковыми инфекциями в организме.
Лабораторные тесты показали, что масло эвкалипта способно избавить людей от нескольких микробов, вызывающих болезни. К ним относятся бактерии, вызывающие стрептококковое горло и кишечные инфекции желудка, а также грибки, вызывающие дрожжевые инфекции, а также другие бактерии и грибки.
Эвкалиптовое масло также помогает облегчить симптомы лихорадки, очищая легкие и заложенность носа. Это может помочь удалить из организма излишки слизи и мокроты. Это облегчает дыхание, избавляет от кашля и насморка.
Масло лаванды
Повышенная температура может затруднить сон и сделать вас менее отдохнувшим. Эфирное масло лаванды часто используется для улучшения сна.
В исследовании 2014 года лавандовое масло проверялось на людях, которые лечились в больнице. Было обнаружено, что масло лаванды помогает немного снизить кровяное давление во время сна, что способствует более спокойному сну.
Другой обзор показал, что масло лаванды помогает успокоить нервную систему. Это может помочь вам лучше спать и облегчить некоторые симптомы депрессии и беспокойства. Согласно медицинским исследованиям, масло лаванды может облегчить симптомы так же, как и некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту.
Масло ладана
Масло ладана обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. Это может помочь уменьшить отек и боль при воспалительных заболеваниях, таких как ревматоидный артрит.
Ладан также может помочь снять жар, особенно если в организме есть воспаление, и помочь в лечении других заболеваний, которые могут вызвать лихорадку.
Это эфирное масло также действует как отхаркивающее средство, что означает, что оно может помочь уменьшить скопление слизи в носу, горле и легких. Это может помочь в лечении следующих симптомов:
- холодный
- грипп
- астма
- заложенность носовых пазух
- бронхит
Исследования показывают, что ладан содержит химическое вещество под названием альфа-пинен, которое может помочь вашей иммунной системе избавиться от некоторых типов раковых клеток.
Как использовать эфирные масла для лечения лихорадки
Есть несколько способов использования эфирных масел. Чистые эфирные масла не следует наносить непосредственно на кожу. Перед нанесением всегда разбавляйте эфирные масла маслом-носителем, таким как миндальное, кунжутное или оливковое масло.
Никогда не глотайте эфирные масла и не используйте их возле глаз, так как это может вызвать раздражение. Используйте эфирные масла только в соответствии с указаниями на этикетке.
Вы можете попробовать следующее:
- вдыхать эфирные масла, обнюхивая бутылку или добавляя несколько капель на ватный диск, носовой платок или подушку перед сном
- добавить несколько капель в диффузор
- развести в масле-носителе и добавить в ванну
- развести в масле-носителе и использовать при массаже
- добавить в большую миску с горячей водой для паровых ингаляций
Большинство смесей должно быть разбавлено маслом-носителем от 1 до 5 процентов.
Эфирные масла для детей
Эфирные масла содержат мощные активные химические вещества. Перед использованием проконсультируйтесь с лечащим врачом и никогда не позволяйте ребенку глотать эфирное масло.
Некоторые эфирные масла также могут вызывать гормональные изменения в организме. Например, масло лаванды и масло чайного дерева при чрезмерном употреблении могут вызвать рост тканей груди у мальчиков.
Побочные эффекты и меры предосторожности
Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, помогают ли эфирные масла остановить симптомы болезней и лихорадки в организме. Также неизвестно, какая доза эфирных масел полезна и безопасна и как долго их следует использовать.
Эфирные масла более концентрированы и эффективны, чем растения, из которых они сделаны, и могут вызывать у некоторых людей побочные эффекты, включая аллергические кожные реакции.
Их использование также может сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу, что может привести к более быстрому горению кожи, когда вы находитесь на улице.
Эфирные масла также могут взаимодействовать с другими лекарствами, отпускаемыми по рецепту и без рецепта.
Симптомы лихорадки
Если у вас температура выше 98,6 ° F (37 ° C), у вас может подняться температура. Другие симптомы могут включать:
- озноб
- дрожь
- покраснение кожи или покраснение
- потливость
- боли и боли
- головные боли
- отсутствие аппетита
- обезвоживание
- слабое место
- усталость
Другие средства от домашней лихорадки
К другим средствам для снятия лихорадки относятся:
- больше отдыхать
- оставаться гидратированным с помощью воды, бульона, супа и сока
- безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен
- сохранять прохладу, снимая лишнюю одежду и используя холодный компресс
Когда обратиться к врачу
Повышенная температура может быть признаком серьезного заболевания. Младенцам, маленьким детям, пожилым людям и людям с ослабленной иммунной системой может потребоваться немедленное лечение.
Если не лечить жар, это может привести к серьезным осложнениям. Очень высокая температура может вызвать у младенцев фебрильные судороги.
Обратитесь к врачу, если:
- Вашему ребенку 3 месяца или меньше, и у него температура выше 100,4 ° F (38 ° C)
- вашему ребенку от 3 месяцев до 2 лет, и у него температура выше 102 ° F (38,8 ° C)
- Вашему ребенку 17 лет или меньше, и его температура выше 102 ° F (38,8 ° C) более трех дней
- вы взрослый и у вас температура выше 103 ° F (39,4 ° C)
- ваша температура сопровождается сильной болью в любом месте тела, одышкой или ригидностью шеи
Вынос
Эфирные масла могут помочь облегчить симптомы лихорадки. Однако они не могут лечить болезнь в одиночку; вам все еще может потребоваться медицинская помощь.
Повышенная температура может быть признаком серьезного заболевания или инфекции. Это может привести к осложнениям, особенно у маленьких детей и пожилых людей. Если у вас возникли проблемы, немедленно обратитесь к врачу.
Не игнорируйте симптомы лихорадки.
.jpg)
.jpg)
