О коже вокруг глаз
С возрастом ваша кожа теряет часть своей эластичности. Факторы окружающей среды, такие как пребывание на солнце, а также генетика играют роль в том, как рано начинают появляться морщины и тонкие линии на лице.
Кожа вокруг глаз - это область, на которой могут проявляться более ранние признаки старения, поскольку область под глазным яблоком (периорбитальная впадина) представляет собой тонкую кожу с кровеносными сосудами.
Морщинки под глазами - нормальное явление для старения. Если эти линии заставляют вас чувствовать себя неловко, вы можете устранить их с помощью нескольких профилактических методов и домашних средств.
Причины появления линий и морщин под глазами
Наиболее частой причиной появления тонких линий и морщин вокруг глаз является просто старение. Но других общих факторов можно избежать:
УФ-излучение
Вредные ультрафиолетовые (УФ) лучи разрушают коллаген в коже. Коллаген - это основной белок в тканях вашей кожи, и это ключ к сохранению структуры лица с течением времени. Ультрафиолетовые лучи могут исходить от незащищенного пребывания на солнце, а также от солнечных ванн. По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), незащищенное воздействие УФ-лучей приводит к более раннему появлению кожистой кожи и морщин.
Курение
Клиника Майо сообщает, что, помимо возраста, курение является самым сильным предиктором морщин у женщин и мужчин. Курение подвергает вашу кожу дополнительному окислительному стрессу, повреждая ее коллаген и эластин. Курение также сужает кровеносные сосуды лица, затрудняя кровообращение в кровеносных сосудах и лишая кожу витамина А.
Еще семь способов воздействия курения на вашу кожу и клетки.
Повторяющиеся движения и выражения
Выражения лица, такие как улыбка, хмурый взгляд и морщинистая бровь, могут вызвать появление тонких морщинок на вашем лице.
Даже ваш сон может вызвать появление тонких морщин, если одни и те же лицевые мышцы прижимаются к подушке во время сна каждую ночь. С возрастом ваша кожа теряет способность возвращаться в исходное положение. Исследования показывают, что сон, уткнувшись лицом в подушку, может способствовать появлению морщин под глазами.
Как избавиться от линий и морщин под глазами в домашних условиях
Некоторые домашние средства и средства по уходу за кожей могут уменьшить появление тонких линий под глазами.
Попробуйте упражнения для лица, чтобы подтянуть кожу
Некоторые упражнения для лица доказали свою эффективность в подтягивании кожи под глазами. Нет никаких оснований полагать, что эти упражнения вредны, но имеющиеся у нас исследования по «лицевой йоге», как некоторые ее называют, по-прежнему крайне ограничены.
Лечите свою аллергию
Аллергия часто вызывает воспаление вокруг глаз. Они также могут вызвать слезотечение. Растирание или расчесывание глаз из-за симптомов аллергии может вызвать покраснение глаз и сделать кожу сухой. Устранение симптомов аллергии может сделать ваше лицо более расслабленным, а также в долгосрочной перспективе защитить кожу под глазами.
Нежно отшелушивать
Вы можете аккуратно отшелушивать сухую кожу под глазами, чтобы стимулировать рост новых клеток. Используйте только те продукты, которые специально созданы для отшелушивания и массажа области под глазами.
Защити и глазаВаши глаза чрезвычайно чувствительны к агрессивным химическим веществам. Не рискуйте помутнить зрение или повредить глаза, используя продукты, не предназначенные для использования в этой области.
Увлажняйте кремом для век
Недостаток влаги может усилить появление тонких морщинок вокруг глаз. Ищите увлажняющие кремы, богатые ингредиентами, которые способствуют кровообращению и росту новых клеток. Ретинол (производное витамина А), пептиды и гиалуроновая кислота поддерживаются исследованиями и эстетиками.
Продукты под глазами в виде охлаждающих гелей и сывороток лучше всего подходят для борьбы с тонкими морщинами.
Глаза, лицо или лосьон для тела?Имейте в виду, что нанесение того же увлажняющего крема, который вы наносите на лицо под глазами, может вызвать раздражение глаз. Кремы, которые вы наносите на остальную часть тела, имеют слишком густую консистенцию, чтобы впитаться в кожу под глазами, которая склонна к раздражению.
Избегайте пребывания на солнце - используйте солнцезащитный крем и головной убор
Вы можете помочь предотвратить образование тонких линий, защитив кожу от ультрафиолетовых лучей. Всегда носите SPF не менее 30, когда выходите на улицу, даже если на улице не особенно солнечно.
Если вы будете находиться под прямыми солнечными лучами в течение нескольких часов подряд, подумайте о том, чтобы прикрыть глаза шляпой или надеть солнцезащитные очки. Шляпы с полями и козырьки служат дополнительным преимуществом для ваших глаз: они не дают вам прищуриться - выражение лица, которое при достаточно частом повторении может вызвать появление морщин.
Защитите свою кожу подходящим солнцезащитным кремом.
Придерживайтесь здоровой диеты
Витамин С, витамин А и витамин Е часто используются в средствах по уходу за кожей. Включив в свой рацион продукты, богатые этими витаминами, вы поможете своей коже (и остальному телу) формировать новые здоровые клетки. Некоторые исследователи считают, что существует тесная связь между здоровым питанием и упругой, молодой кожей. Попробуйте разноцветные цитрусовые, морковь и тыкву, чтобы увеличить количество этих витаминов в своем рационе.
Эти 12 продуктов способствуют здоровью кожи.
Как уменьшить морщинки под глазами
Есть также способы избавиться от тонких морщинок под глазами с помощью косметических процедур и процедур для лица. Их должен выполнять дерматолог или квалифицированный косметолог.
Если вас беспокоят морщинки под глазами и у вас еще нет дерматолога, вы можете обратиться к врачам в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.
Химический пилинг
Для удаления омертвевших клеток кожи и стимулирования роста новых клеток на лицо можно наносить химический пилинг. Химический пилинг не поможет избавиться от глубоких морщин или подтянуть дряблую кожу, но может уменьшить появление тонких морщинок вокруг глаз.
Наполнители
Кожные наполнители вводятся в кожу под глазами или вокруг глаз, чтобы «сделать лицо более гладким». Наполнители носят временный характер, и большинство продуктов дают результаты на период от шести месяцев до двух лет. Двумя хорошо известными препаратами этой категории являются Restylane и Juvéderm.
Микродермабразия
Микродермабразия - это популярная и малоинвазивная процедура, используемая для отшелушивания кожи. Насадка с алмазным наконечником - это инструмент, который часто используется для этой процедуры на чувствительных участках кожи, таких как глаза. Микродермабразия избавляет от тусклых, мертвых клеток кожи и способствует циркуляции крови к участку кожи, на который оказывается давление.
Лазеры
Лазеры становятся все более популярными для лечения линий и морщин под глазами. Для этого доступны несколько видов лазерного лечения. Фракционные лазеры - это один из вариантов, который работает, протыкая микроскопические отверстия в коже, чтобы стимулировать выработку коллагена и эластина.
Микронидлинг
Микронидлинг становится все более популярной процедурой, которая уменьшает появление тонких линий и морщин. Во время этой процедуры крошечные иглы протыкают кожу дырками, после чего можно нанести крем или сыворотку для кожи. По мере заживления кожи стимулируется выработка коллагена, улучшая тонкие линии и текстуру кожи.
Ботокс
Небольшое количество ботокса вводится в целевые мышцы под глазами, уменьшая появление морщин, заставляя область расслабиться. По данным Американской академии дерматологии (AAD), большинство людей видят результаты всего за три-семь дней и испытывают значительное уменьшение морщин в течение трех-четырех месяцев.
Вывод
Нет ничего плохого в том, чтобы под глазами появлялись морщинки и тонкие линии. Хотя средства по уходу за кожей, защита от ультрафиолетовых лучей и здоровый образ жизни могут помочь избежать тонких линий или уменьшить их внешний вид, полностью избежать их невозможно. Запишитесь на прием к врачу или дерматологу, если вы чувствуете, что у вас проблемы с морщинами.
.jpg)
.jpg)