У некоторых людей с рассеянным склерозом (РС) симптомы ухудшаются при перегреве. Когда повышенная температура тела ухудшает зрение, это называется феноменом Ухтоффа.
Болезнь Ухтоффа возникает из-за повреждения зрительного нерва из-за рассеянного склероза. Он мешает передаче сигналов между глазами и мозгом. Симптомы включают нечеткость или снижение зрения, и часто это один из первых симптомов рассеянного склероза.
Феномен Утхоффа иногда называют «синдромом Ухтоффа» или «признаком Ухтоффа». Состояние было названо в честь Вильгельма Утхоффа, немецкого профессора офтальмологии, жившего с 1853 по 1927 год.
Как работает MS
РС - хроническое заболевание, при котором иммунная система атакует миелин, защитную оболочку окружающих нервных клеток в центральной нервной системе (ЦНС).
Воспаление повреждает нервные клетки и вызывает образование рубцовой ткани. Это повреждение снижает способность ЦНС посылать сигналы остальным частям тела.
Симптомы рассеянного склероза различаются в зависимости от расположения поражений. Некоторые симптомы включают:
- проблемы со зрением
- дисфункция мочевого пузыря
- трудности с равновесием и координацией
- усталость
- мышечная слабость
- онемение или покалывание
- когнитивные изменения
Как тепло влияет на рассеянный склероз
Исследование 2018 года показало, что от 60 до 80 процентов людей с рассеянным склерозом испытывают тепловую чувствительность.
Демиелинизированные волокна в ЦНС гиперчувствительны к повышению температуры тела. Это затрудняет получение телом внутренних сигналов. Это может привести к ухудшению симптомов, связанных с рассеянным склерозом, и вызвать помутнение зрения.
Хорошая новость заключается в том, что чувствительность к теплу и связанное с этим ухудшение симптомов рассеянного склероза являются временными. Это называется псевдообострением. Это не означает новых поражений, стойких неврологических повреждений или более быстрого прогрессирования рассеянного склероза.
Что делать при ударе Утоффа
Болезнь Ухтоффа носит временный характер, поэтому не нужно паниковать, если у вас появятся симптомы. Но если ваше зрение серьезно ухудшилось, попросите кого-нибудь помочь вам добраться до безопасного места, чтобы отдохнуть и остыть.
Тепловая чувствительность, связанная с рассеянным склерозом, не вызывает новых симптомов, но может усугубить существующие. Помимо проблем со зрением, они могут включать:
- усталость
- онемение
- слабое место
- проблемы с мочевым пузырем
Лечение заключается в понижении температуры тела. Когда вы остываетесь, симптомы обычно быстро улучшаются.
Способы охладиться во время Ухтоффа
- На улице найдите тенистое место для отдыха или отправляйтесь в закрытое помещение к вентилятору или кондиционеру.
- гидратировать прохладной водой
- принять прохладную ванну или душ
- приложите компресс со льдом к шее, запястьям и ступням
- Имейте под рукой охлаждающий жилет или шарф, когда вы можете оказаться в жарком месте.
Лихорадка также может вызвать болезнь Утоффа. Когда у вас жар, нужно устранить первопричину.
Когда обращаться за медицинской помощью
При симптомах Ухтоффа медицинское вмешательство не требуется. Если вы испытывали это раньше, вы знаете, чего ожидать. Но симптомы, связанные с жарой, легко спутать с другими неотложными медицинскими ситуациями.
Обратитесь за медицинской помощью, если:
- вы никогда раньше не испытывали тепловых симптомов рассеянного склероза
- вы не уверены, что ваши симптомы связаны с Ухтоффом или рассеянным склерозом
- у вас есть сопутствующие симптомы, не связанные с рассеянным склерозом
- Ваши симптомы не улучшаются после того, как вы остынете
Как избежать Ухтоффа
Чтобы избежать феномена Утхоффа, нужно прежде всего избегать перегрева.
В помещении:
- Используйте кондиционер или вентилятор во время сильной жары и влажности. Это особенно полезно при тренировках.
- Избегайте горячего душа, ванн и саун.
На улице:
- Старайтесь оставаться в тени и избегать интенсивных упражнений.
- Используйте охлаждающие средства, такие как охлаждающие жилеты, шейные обертывания и переносные вентиляторы.
- Наслаждайтесь ледяными напитками.
- Избегайте гидромассажных ванн и бассейнов с температурой выше 85 ° F (29 ° C).
В некоторых случаях MS и Uhthoff не идут вместе. Если вы не чувствительны к жаре, не нужно отказываться от занятий, которые вам нравятся.
Холодный климат - ответ?
Жара и влажность могут вызвать широкий спектр симптомов, связанных с рассеянным склерозом, как и холодная погода. Высокая влажность или низкие температуры могут вызвать непроизвольные мышечные спазмы или жесткость, называемые спастичностью.
Если у вас есть симптомы рассеянного склероза, связанные с жарой или холодом, по возможности лучше избегать воздействия экстремальных температур. Если вы думаете о переезде по состоянию здоровья, вы можете сначала провести некоторое время в другом климате, чтобы увидеть, имеет ли это значение для вас.
Перспективы
Феномен Утхоффа легко поддается лечению, и это не означает, что симптомы рассеянного склероза ухудшаются. Но если вы никогда не испытывали симптомов болезни Ухтоффа или рассеянного склероза, поговорите со своим врачом.
