Обзор
Онихорексис - это заболевание, при котором на ногтях образуются вертикальные гребни. Вместо относительно гладкого ногтя у человека с онихорексисом на ногтях будут бороздки или гребни. У некоторых людей это заболевание может быть только на одном ногте, в то время как у других оно наблюдается на всех ногтях.
Онихорексис обычно не вызывает беспокойства. Однако изменения ногтей иногда могут указывать на основное заболевание или недостаток питания. Существуют процедуры, помогающие укрепить ногти и улучшить их внешний вид.
Причины онихорексиса
Онихорексис может быть естественным изменением внешнего вида ногтя, и иногда врачи не могут определить причину. То, как вы лечите ногти, что вы едите, и сопутствующие заболевания - все это потенциально может внести свой вклад.
Некоторые из потенциальных причин онихорексиса включают:
- амилоидоз, состояние, при котором в организме накапливается избыточный уровень амилоидного белка.
- анемия
- расстройства пищевого поведения, такие как булимия
- экзема
- чрезмерно ковырять или кусать ногти, что ослабляет их
- воздействие химикатов и избыточной влаги, например, при работе парикмахера или домработницы
- частое использование жидкости для снятия лака, которая может истончить ноготь
- гипотиреоз
- красный плоский лишай, воспалительное заболевание кожи
- псориаз
- ревматоидный артрит
- травма ногтя или ногтей
Врачи также связывают эти ногтевые гребни с недостатком питательных веществ. Примеры включают дефицит фолиевой кислоты, железа или белков. Эти пищевые компоненты необходимы организму для производства здоровых и крепких ногтей.
Пожилой возраст также вызывает онихорексис. С возрастом ногти становятся более тонкими и ломкими, что может сделать линии на ногтях более выраженными.
Симптомы онихорексиса
Хотя линии на ногтях некоторых людей легче увидеть, почти у всех людей есть выступы на ногтях. Здесь клетки ногтя выталкиваются из ногтевого матрикса, образуя ногти. Однако, если ваши ногти тоньше или не имеют компонентов, необходимых для создания крепких ногтей, вы можете наблюдать онихорексис.
Главный симптом онихорексиса - хорошо заметные восходящие и нисходящие (продольные) линии на ногтях. Хотя ногти по своей природе не являются идеально гладкими, эти линии будут казаться неровными, если вы потрете пальцем по ногтю.
Иногда гребешок может быть только на одном пальце. Или он может быть у вас на всех пальцах. Если вы получили травму определенного ногтя, например, сломали или погнули ноготь, у вас больше шансов получить онихорексис на этом ногте.
Иногда такое образование гребней сопровождается ломкими ногтями, которые могут слегка расколоться на концах. Врачи называют это онихошизисом. Ногти с онихорексисом часто тоньше и более ломаются, чем те, у которых нет выраженных гребней.
Лечение онихорексиса
Поскольку онихорексис обычно является либо побочным эффектом старения, либо чем-то еще относительно распространенным, он не всегда требует лечения. Однако, если вы обнаружите, что ваши ногти более хрупкие и склонны ломаться, есть несколько шагов, которые могут помочь. Кроме того, если онихорексис является результатом основного заболевания, работа по его устранению может помочь.
Лечебные процедуры
Медикаментозное лечение онихорексиса обычно включает устранение основных причин. Например, если у вас воспалительное заболевание, такое как псориаз или экзема, врач может порекомендовать инъекции, прием или применение местных кортикостероидов для уменьшения основного воспаления. Врачи могут даже вводить стероиды прямо в ногти, чтобы улучшить их внешний вид.
Врачи могут также назначить процедуры, которые «накрашивают» или наносят кистью на ногти, чтобы защитить их и предотвратить дальнейшее повреждение. Примеры этих рецептурных лекарств включают:
- полиуретан
- 16 процентов Nuvail
- водорастворимый лак для ногтей (Генадур)
Домашние средства
Защитите свои ногти и ухаживайте за ними в домашних условиях с помощью следующих средств:
- Нанесите на руки и ногти увлажняющие средства. Примеры включают масло с витамином Е, вазелин или оливковое масло. Некоторые люди надевают на руки мягкие хлопковые перчатки после нанесения увлажняющего крема, чтобы он впитался.
- Не замачивайте и не подвергайте ногти воздействию воды или чистящих химикатов в течение длительного периода времени. Это может ослабить ногти.
- Избегайте лаков для ногтей, которые не содержат витаминов и минералов для питания ногтей. Вы также можете «дать отдых» ногтям, не используя в течение некоторого времени лаки и жесткие жидкости для снятия лака, чтобы ногти укрепились и выросли.
- Пейте много воды каждый день, чтобы ваша моча была светло-желтого цвета. В ногтях обычно около 18 процентов воды, и при обезвоживании они становятся более ломкими. Врачи связывают плохое потребление пищи и воды с ломкими ногтями.
- Ешьте разнообразную здоровую пищу с высоким содержанием витаминов и минералов. Может помочь диета, включающая фрукты, овощи, листовую зелень и нежирные белки. Если у вас есть проблемы с включением разнообразных продуктов в свой ежедневный рацион, поговорите со своим врачом о витаминных добавках.
- Держите ногти аккуратными и подстриженными - чем они длиннее, тем больше они могут быть травмированы и сломаны.
- Принимайте добавки с биотином. Доктора связывают эту форму витамина B со здоровой кожей и ногтями. Биотиновые добавки продаются без рецепта. Поговорите со своим врачом об идеальной дозе для вашего общего состояния здоровья.
- Надевайте защитные перчатки при использовании чистящих средств или мытье посуды. Тонкие хлопковые перчатки с пластиковой перчаткой защитят ногти и руки от воды и агрессивных химикатов.
Практика этих положительных привычек ногтей может не только защитить от онихорексиса, но и еще больше повредить ногти.
Вывод
Онихорексис обычно не вызывает беспокойства и может быть побочным эффектом того, что нельзя предотвратить - старения. Когда это основной симптом системного заболевания, лечение этого заболевания и поддержание подстриженных и увлажненных ногтей может помочь предотвратить дальнейшую ломкость, когда это возможно.
Если у вас по-прежнему возникают проблемы с ломкой ногтей, поговорите со своим врачом о возможных методах лечения. Они могут прописать лак для ногтей, который укрепляет и защищает ногти.
.jpg)
.jpg)
