Большинство из нас опасаются медицинских процедур. Беспокоитесь ли вы о результатах анализа или думаете о том, чтобы увидеть кровь во время анализа крови, беспокоиться о состоянии своего здоровья - это нормально.
Но для некоторых людей этот страх может стать чрезмерным и привести к отказу от определенных медицинских процедур, таких как хирургия. Когда это происходит, их врач может предложить пройти обследование на предмет фобии, называемой томофобией.
Что такое томофобия?
Томофобия - это боязнь хирургических вмешательств или медицинского вмешательства.
Хотя страх перед хирургической операцией - это естественно, терапевт Саманта Чайкин, Массачусетс, говорит, что томофобия включает в себя больше, чем «типичное» ожидаемое количество беспокойства. Избегание необходимой с медицинской точки зрения процедуры - вот что делает эту фобию очень опасной.
Томофобия считается особой фобией, то есть уникальной фобией, связанной с определенной ситуацией или вещью. В этом случае лечебная процедура.
Хотя томофобия встречается нечасто, конкретные фобии в целом встречаются довольно часто. Фактически, Национальный институт психического здоровья сообщает, что, по оценкам, 12,5 процента американцев испытают определенную фобию в течение своей жизни.
Чтобы считаться фобией, которая является разновидностью тревожного расстройства, этот иррациональный страх должен мешать повседневной жизни, говорит доктор Леа Лис, взрослый и детский психиатр.
Фобии влияют на личные отношения, работу и учебу и мешают вам получать удовольствие от жизни. В случае томофобии это означает, что пострадавшие избегают необходимых медицинских процедур.
Что делает фобии изнурительными, так это то, что страх чрезмерен или более серьезен, чем можно было бы разумно ожидать в данной ситуации. Чтобы избежать беспокойства и стресса, человек будет любой ценой избегать инициирующего действия, человека или объекта.
Фобии, независимо от их типа, могут нарушать распорядок дня, обострять отношения, ограничивать трудоспособность и снижать самооценку.
Какие симптомы?
Как и другие фобии, томофобия вызывает общие симптомы, но они будут более специфичными для медицинских процедур. Имея это в виду, вот некоторые общие симптомы фобии:
- сильное желание убежать или избежать триггерного события
- страх, который является иррациональным или чрезмерным с учетом уровня угрозы
- одышка
- стеснение в груди
- быстрое сердцебиение
- дрожь
- потливость или ощущение жара
Лис говорит, что для людей, страдающих томофобией, часто встречаются:
- иметь панические атаки, вызванные ситуацией, когда необходимо выполнить медицинские процедуры
- избегайте врача или потенциально спасающей жизнь процедуры из-за страха
- у детей кричать или выбегать из комнаты
Важно отметить, что томофобия похожа на другую фобию, называемую трипанофобией, которая представляет собой крайний страх перед иглами или медицинскими процедурами, включающими инъекции или иглы для подкожных инъекций.
Что вызывает томофобию?
Точная причина томофобии неизвестна. Тем не менее, у экспертов есть идеи о том, что может вызвать у кого-то страх перед медицинскими процедурами.
По словам Чайкина, после травматического события может развиться томофобия. Он также может появиться после того, как увидит, как другие со страхом реагируют на медицинское вмешательство.
Лис говорит, что люди с вазовагальным обмороком иногда могут испытывать томофобию.
«Вазовагальный обморок - это когда ваше тело чрезмерно реагирует на триггеры из-за подавляющей реакции вегетативной нервной системы, опосредованной блуждающим нервом», - говорит Лис.
Это может привести к учащенному сердцебиению или падению артериального давления. В этом случае вы можете упасть в обморок от страха или боли, что может стать причиной травмы, если вы нанесете себе травму.
В результате этого опыта у вас может развиться страх, что это повторится снова, и, следовательно, страх перед медицинскими процедурами.
Еще одна потенциальная причина, по словам Лиса, - ятрогенная травма.
«Когда кто-то случайно получил травму в результате медицинской процедуры в прошлом, у него могут появиться опасения, что медицинская система может принести больше вреда, чем пользы», - объясняет она.
Например, человек, получивший травму иглой, вызвавшую кожную инфекцию и сильную боль, может опасаться этих процедур в будущем.
Как диагностируется томофобия?
Томофобия диагностируется специалистом в области психического здоровья, например психологом.
Поскольку томофобия не включена в последнее издание «Руководства по диагностике и статистике психических расстройств» (DSM-5), эксперт, скорее всего, рассмотрит конкретные фобии, которые являются подтипом тревожных расстройств.
Специфические фобии делятся на пять типов:
- тип животного
- тип природной среды
- тип травмы, вызванной инъекцией крови
- ситуационный тип
- другие типы
Поскольку переживания страха недостаточно, чтобы указать на фобию, Чайкин говорит, что также должны быть признаки поведения избегания и признаки нарушения.
«Когда страх или тревогу невозможно контролировать или когда страх влияет на вашу способность функционировать в повседневной жизни, влияя на вашу способность получать адекватную медицинскую помощь, можно диагностировать тревожное расстройство», - говорит она.
Как лечится томофобия?
Если томофобия влияет на ваше здоровье и заставляет отказываться от необходимых медицинских процедур, пора обратиться за помощью.
После того, как ей поставили диагноз фобия, а точнее томофобия, Лис говорит, что лечение выбора - это психотерапия.
Одним из проверенных методов лечения фобий является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая включает изменение образа мышления. С помощью КПТ терапевт будет работать с вами, чтобы бросить вызов и изменить ошибочные или бесполезные способы мышления.
Еще одно распространенное лечение, говорит Лис, - это терапия, основанная на воздействии. При этом типе лечения ваш терапевт будет использовать методы систематической десенсибилизации, которые начинаются с визуализации пугающего события.
Со временем это может перейти к просмотру фотографий медицинских процедур и, в конечном итоге, к совместному просмотру видео хирургической процедуры.
Наконец, ваш врач или психолог может порекомендовать другие методы лечения, например, лекарства. Это полезно, если у вас есть другие психические расстройства, например тревожность или депрессия.
Если вы или кто-то, кого вы любите, страдаете томофобией, вам доступна поддержка. Есть много терапевтов, психологов и психиатров, специализирующихся на фобиях, тревожных расстройствах и проблемах взаимоотношений.
Они могут вместе с вами разработать план лечения, который подходит именно вам, который может включать психотерапию, прием лекарств или группы поддержки.
ПОИСК ПОМОЩИ ДЛЯ ТОМОФОБИИНе уверен, где начать? Вот несколько ссылок, которые помогут вам найти терапевта в вашем районе, который может лечить фобии:
- Ассоциация поведенческой и когнитивной терапии
- Американская ассоциация тревожности и депрессии
Каковы перспективы для людей с томофобией?
Хотя все фобии могут мешать повседневной деятельности, Чайкин говорит, что отказ от срочных медицинских процедур может иметь опасные для жизни последствия. Таким образом, прогноз зависит от серьезности избегающего поведения.
Тем не менее, перспективы многообещающие для тех, кто получает профессиональную помощь с проверенными методами лечения, такими как КПТ и экспозиционная терапия.
Суть
Томофобия - это часть более крупного диагноза конкретных фобий.
Поскольку отказ от медицинских процедур может привести к опасным последствиям, очень важно обратиться к врачу или психологу за дополнительной информацией. Они могут решить основные проблемы, вызывающие чрезмерный страх, и предоставить соответствующее лечение.
