Сентябрь - месяц осведомленности о раке яичников в США.
Рак яичников - это тип рака, который сначала формируется в яичниках и может распространяться. По данным Американского онкологического общества, в 2020 году более 21 000 женщин в Соединенных Штатах будет диагностирован рак яичников. Почти 14 000 женщин умрут от этого заболевания в том же году.
Как и все виды рака, волновые эффекты рака яичников распространяются не только на людей, которым поставлен диагноз. Это влияет на их семью, друзей, коллег и соседей.
Объединившись, мы можем повысить осведомленность, финансирование исследований и оказать поддержку людям, живущим с раком яичников, и их близким. Вот почему так важно принять участие в Месяце осведомленности о раке яичников.
Прикрепите бирюзовую ленту, узнайте о местных организациях в вашем районе и приготовьтесь действовать. Имейте в виду, что вы можете показать свою поддержку онлайн во многом так же, как вы оказываете личную поддержку. Есть множество цифровых возможностей принять участие, не выходя из дома.
Вот пять важных способов присоединиться к борьбе с раком яичников.
Сделать пожертвование
Многие ученые по всей стране разрабатывают новые методы лечения и методы повышения выживаемости людей с раком яичников.
Адвокаты пациентов и некоммерческие организации также работают над распространением знаний и улучшением поддержки людей, борющихся с этим заболеванием.
Чтобы поддержать их усилия, рассмотрите возможность пожертвования средств фонду исследования рака яичников, некоммерческой организации или другой общественной инициативе.
Сделать пожертвование онлайн очень просто. Например, вас может заинтересовать одноразовое или ежемесячное пожертвование в пользу:
- Победить рак
- Национальная коалиция рака яичников (NOCC)
- Альянс по изучению рака яичников (OCRA)
- местный онкологический центр, научно-исследовательский институт или группа пациентов в вашем районе
Некоторые компании направляют пожертвования сотрудников некоммерческим организациям. Подумайте о том, чтобы спросить своего работодателя, согласны ли они пожертвовать средства.
Организуйте или присоединитесь к сбору средств
Прямое пожертвование - не единственный способ помочь собрать средства на исследования рака яичников и другие инициативы.
Вы также можете организовать мероприятие или кампанию по сбору средств или присоединиться к ним.
Например:
- зарегистрируйтесь для прогулки или бега NOCC в вашем районе
- запишитесь на велотренажер OCRA Ovarian Cycle или фитнес-мероприятие
- проведите свой собственный сбор средств среди друзей, семьи или коллег
- попросите близких сделать пожертвование в организацию по борьбе с раком яичников вместо личного подарка на предстоящий день рождения или по другому поводу
Вы также можете связаться с местным онкологическим центром или организацией пациентов, чтобы узнать, есть ли у них какие-либо мероприятия по сбору средств в вашем районе.
Если личный сбор средств невозможен, помните, что многие цифровые платформы позволяют легко организовать сбор средств в Интернете.
Поделитесь своим временем и навыками
Если у вас есть свободное время, подумайте о том, чтобы стать волонтером в организации или инициативе по раку яичников в вашем районе. Многие из них полагаются на волонтеров в реализации своих программ и услуг.
В зависимости от потребностей организации и ваших навыков, интересов и доступности вы можете помочь:
- запускать программы поддержки пациентов
- координировать сбор средств или другое специальное мероприятие
- обновлять свои социальные сети, веб-сайт или другие информационные материалы
- предоставлять консультации по связям с общественностью, маркетингу, финансам или юриспруденции
- вести ввод данных, бухгалтерский учет или другую административную деятельность
Если вы пережили рак яичников, они также могут пригласить вас выступить в качестве представителя пациента, консультанта или лидера группы поддержки.
Повышать осведомленность
Чтобы повысить осведомленность людей в ваших социальных сетях о раке яичников, подумайте:
- носить бирюзовую ленту, которая символизирует поддержку рака яичников
- добавление рамки на тему рака яичников к фотографиям вашего профиля в социальных сетях
- обмен ссылками на истории, связанные с раком яичников, кампании по сбору средств и другие страницы через электронную почту и социальные сети
- разговаривать с друзьями, членами семьи, коллегами и другими о своем собственном опыте лечения рака яичников
Эти жесты могут помочь привлечь внимание и обсудить проблему рака яичников.
Запланировать медицинский осмотр
Когда рак яичников диагностируется на ранней стадии, он, как правило, хорошо поддается лечению. Но примерно в 80% случаев болезнь не обнаруживается до тех пор, пока она не перейдет в менее поддающуюся лечению стадию.
В настоящее время нет надежных скрининговых тестов на рак яичников, но регулярные осмотры органов малого таза и медицинские осмотры могут помочь вашему врачу обнаружить рак яичников на ранней стадии.
Если вы женщина или транс-мужчина с яичниками, подумайте, когда вы в последний раз проходили гинекологический осмотр. Если вы опоздали на экзамен или медосмотр, начните планировать его. Найдите подходящие для вас даты в будущем и позвоните в офис своего врача, чтобы назначить время.
Вы также должны сообщить своему врачу, если у вас появятся потенциальные признаки или симптомы рака яичников. Например, общие симптомы включают:
- вздутие живота
- боль в животе
- необычное чувство полноты
- частое или неотложное мочеиспускание, которое происходит более 12 раз в месяц
Не откладывайте обсуждение этих симптомов с врачом. Если вы не можете посетить клинику лично, подумайте о виртуальном визите. Многие клиники начали предлагать цифровые варианты обследования, и при необходимости они могут направить вас на дополнительное обследование.
Вывод
От пожертвований до волонтерства и начала важных бесед - есть много способов принять участие в Месяце осведомленности о раке яичников. Вы также можете найти способы выразить свою поддержку в Интернете.
Выделите в этом месяце время, чтобы узнать об этой болезни и повысить осведомленность друзей и семьи.
Также важно следить за своим здоровьем. Если вы опаздываете на гинекологический осмотр или медицинское обследование, подумайте о том, чтобы связаться с вашим врачом, чтобы найти подходящее время.
.jpg)
