Быть на первом месяце беременности - это все равно что стоять на старте марафона: вы знаете, что вам предстоит пройти долгий путь до конца, но вы готовы принять вызов. Вы этого ждали. Давай, беременность!
Первый месяц беременности часто бывает в ожидании и волнении. Вот что еще можно ожидать в этом месяце.
Что на самом деле означает «1 месяц беременности»?
Вы на 1 месяце беременности, а вашему ребенку всего… около 14 дней? Как это работает?
Добро пожаловать в первый (но определенно не последний) часто сбивающий с толку вопрос о беременности: срок беременности. Беременность измеряется или датируется первым днем последней менструации.
Нет, тогда вы не были беременны, и да, это может показаться странным, но точную дату зачатия довольно сложно определить.
Кроме того, до того, как мы так много узнали о зачатии, мы знали из наблюдений, что люди (в среднем), как правило, рожали примерно через 40 недель после начала последней менструации.
Таким образом, если у вас 1 месяц беременности, это означает, что ваши последние месячные начались около 1 месяца назад, но, поскольку вы, вероятно, не зачали ребенка примерно через 14 дней, ему всего 2 недели. Ваш ребенок всегда будет «моложе» вашей беременности.
Однако не волнуйтесь: весь мир акушерства и развития плода вращается вокруг гестационного возраста, поэтому соблюдение этого числа означает, что вы соответствуете критериям и ожиданиям всех остальных.
Об этом животе ... вздутие живота или ребенок?
Палочка на вашем тесте на беременность едва высохла, но вы ругаться на ваших джинсах-скинни уже виднелась детская шишка. Это по-настоящему?
И да и нет! Да, у вас, вероятно, действительно есть вздутие живота, но, скорее всего, это вызвано вздутием живота в первом триместре, а не размером вашей матки.
Точно так же, как когда вы становитесь одутловатыми прямо перед менструацией, повышение уровня прогестерона (и ряда других репродуктивных гормонов), которое происходит во время зачатия, может вызвать вздутие живота.
На этом этапе ваша матка начинает расширяться, но все еще довольно мала, поэтому вряд ли это может быть причиной ваших обтягивающих брюк.
То есть, если это не ваш первый ребенок, и в этом случае вы мог так рано наблюдать за задатками ребенка: поскольку мышцы живота ослаблены из-за предыдущей беременности, они готовы вернуться в обвисшую форму, как только произойдет какой-либо рост матки.
Симптомы на 1 месяце беременности
На столь раннем сроке беременности вы вряд ли заметите массу симптомов. В конце концов, у вас только что положительный результат теста на беременность! «Чувство» беременности действительно усиливается на 2-м месяце, но это не означает, что в первый месяц симптомы отсутствуют. Вот некоторые вещи, которые вы могли бы заметить:
Усталость
Вы еще этого не знаете, но ваше тело работает сверхурочно, чтобы создать гостеприимную среду для вашего ребенка. Это утомительно!
Болит грудь
Гормоны, такие как прогестерон и эстроген, повышаются, и это может вызывать болезненность груди (как при ПМС).
Спазмы и боли в животе
Хорошо, это заставляет людей немного нервничать, но легкие спазмы или боли в животе не являются чем-то необычным на ранних сроках беременности. Ваша матка претерпевает множество изменений - это обязательно вызовет некоторый дискомфорт.
Кроме того, помните вздутие живота, о котором мы говорили раньше? Это также может вызвать у вас запор и газы, из-за чего ваш животик может быть не таким приятным.
Однако ничто из этого не должно быть очень болезненным; это может быть просто менструальные судороги.
Все время писает
Мы хотели бы сказать, что этот симптом исчезнет во втором триместре, но правда в том, что вам может потребоваться знать, где находятся все ванные комнаты, все время, пока ваш ребенок не родится. Ваши почки увеличивают производство отходов во время беременности, поэтому вы будете много мочиться.
Пятнистость
Как и спазмы, это вызывает панику у многих людей, но часто встречается и на ранних сроках беременности. Обычно допустимы светло-розовые или коричневые пятна; это может быть результатом имплантации, повышения уровня гормонов, раздражения шейки матки или спазмов матки. Однако при полном кровотечении стоит проконсультироваться с врачом.
Нет рвоты - пока
Вопреки широко распространенному мнению, большинство людей еще не начинают свой день со старого доброго рвотного сеша - утреннее недомогание обычно начинается примерно через 6 недель и достигает пика в 8 или 9 недель. Некоторых людей тошнит сразу, но на этом раннем сроке беременности у вас больше шансов избавиться от рвоты до наступления беременности. настоящий веселье начинается.
Развитие плода на 1 месяце беременности
Ребенок усердно работает над тем, чтобы превратиться из оплодотворенной яйцеклетки, полной размножающихся клеток, в то, что мы называем эмбрионом. Они останутся эмбрионами до конца второго месяца, когда они официально станут плодами.
Прямо сейчас ваш ребенок составляет всего около 6 или 7 миллиметров в размере, но быстро растет и уже начинает наращивать свои системы органов. Плацента и пуповина также формируются, чтобы кормить ребенка во время беременности.
Определение срока родов
Ваш врач обычно использует первый день вашей последней менструации для расчета срока родов, добавляя к этой дате 40 недель.
Однако это работает, только если у вас нормальный менструальный цикл. Предполагается, что вы зачали через 14 дней после начала последней менструации. Если ваши циклы короче или длиннее, чем в среднем 28 дней, возможно, вы не зачали к 14-му дню своего цикла. В этом случае рассчитанный срок оплаты будет неточным.
Если вы точно знаете, когда вы зачали (например, занимались сексом только один раз), а это было не около 14 дня, вы можете поговорить со своим врачом о корректировке срока родов. Однако они могут не посчитать это необходимым, если у вас нет причин полагать, что цифры неверны.
Если вы знаете, что ваш цикл приближается к 35 или 40 дням, ваш врач может назначить раннее ультразвуковое исследование, чтобы более точно определить дату беременности.
Помните, даже если вы не зачали точно на 14-й день, если ваши циклы будут средней продолжительности, срок родов будет достаточно близким - в любом случае, это только приблизительная оценка!
Контрольный список для вашей беременности
На первом месяце беременности не так много нужно сделать, кроме как примириться с экзистенциальной реальностью, что вся ваша жизнь навсегда изменится в течение следующего года (никакого давления!). Но есть несколько вещей, которые вы, возможно, захотите решить:
- Запишитесь на прием к акушерке или акушеру-гинекологу, чтобы подтвердить вашу беременность. Большинство документов не увидят вас, пока вам не исполнится 8 недель, но вы можете записаться на прием прямо сейчас, если хотите.
- Спать. Он понадобится вам не только на протяжении всей беременности, но и после нее!
- Составьте план правильного питания и тренировок во время беременности. Возможно, вы не сможете приступить к работе до тех пор, пока не придет и не уйдет утреннее недомогание, но не помешает подумать об этом сейчас.
- Если вы еще этого не сделали, избавьтесь от опасных привычек, таких как курение, употребление наркотиков и алкоголь, чтобы у вас была самая здоровая беременность.
- Начните принимать витамины для беременных. Вам не обязательно давать рецепт - те, которые продаются без рецепта, так же хороши. Убедитесь, что в нем содержится не менее 400 мкг фолиевой кислоты.
Когда обратиться к врачу
На первом месяце беременности вы, вероятно, чувствуете себя прилично - немного взволнованы, немного нервничаете и очень устали, но прилично. Однако, если вы заметили какой-либо из следующих симптомов, позвоните своему врачу. У вас может быть инфекция или, к сожалению, у вас внематочная беременность или выкидыш:
- сильная боль в животе или спазмы
- признаки инфекции мочевыводящих путей или дрожжевой инфекции
- ярко-красное вагинальное кровотечение или кровотечение, которое просачивается через подушечку
- высокая температура
- сильное головокружение или головная боль
- сильная тошнота или рвота
Вывод
На первом месяце беременности вы стоите на пороге чего-то грандиозного, и это может быть одновременно захватывающим и пугающим!
Ваш ребенок развивается со скоростью света в вашей матке, но любая шишка, которую вы видите так рано, скорее всего, вызвана гормональным вздутием живота, а не фактическим ростом ребенка.
Тем не менее, происходит много нового, поэтому рассчитайте дату родов, отдохните как можно больше и постарайтесь сохранять спокойствие ... тебе предстоит долгий путь, детка!
