Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Беременность, несомненно, является одним из самых захватывающих переживаний, но она сопровождается множеством запретов: нельзя есть определенные продукты, заниматься определенными контактными видами спорта, переусердствовать с кофеином, менять туалетный лоток кошке или пить. алкоголь, чтобы назвать несколько.
И хотя последнее призвано защитить вас и ребенка во время беременности, легко почувствовать себя немного обделенным, если все вокруг (включая вашего партнера) пьют.
Пока ты делать Вы должны отказаться от алкоголя ради безопасности вашего растущего ребенка, вы не должны пропустить вкус некоторых из ваших любимых алкогольных напитков. И, к счастью, нет недостатка в компаниях, выпускающих безалкогольные напитки, вкус которых не отличается от настоящего.
От безалкогольных коктейлей до крафтового пива - вот несколько забавных безалкогольных напитков, которыми вы можете наслаждаться на протяжении всей беременности.
Примечание о безопасности
И Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC), и Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG), а также несколько других уважаемых учреждений рекомендуют воздерживаться от употребления алкоголя во время беременности.
И хотя повсеместно принято, чтобы напиток, содержащий менее 0,05 процента, был помечен как «безалкогольный», единственный способ полностью избегать следов алкоголя - воздерживаться от любой напиток, содержащий его.
При этом даже фруктовые соки (например, апельсиновый сок) или выпеченный хлеб содержат небольшое количество алкоголя. Итак, дебаты о том, что составляет «безопасное» количество алкоголя, - это скользкая дорожка, по которой мы могли бы сползти вниз по продуктовому проходу.
Вы, безусловно, можете обсудить это более подробно со своим лечащим врачом, так как в конечном итоге это зависит от вас, хотите ли вы время от времени пить безалкогольные (менее 0,05 процента алкоголя) во время беременности.
Как мы выбрали
Чтобы составить этот список, мы обратились к нескольким будущим мамам, а также молодым мамам, чтобы узнать, что они пьют. Мы также в значительной степени полагались на отзывы клиентов и попробовали многие из этих напитков из первых рук, чтобы с уверенностью рекомендовать их.
Выбор напитков с безопасными и питательными ингредиентами также был важен, особенно с учетом того, что будущие мамы пьют их развивающемуся ребенку.
Важно отметить, что некоторые из них содержат добавленный сахар. Хотя случайный сладкий безалкогольный коктейль совершенно полезен для вас и вашего ребенка (побалуйте себя, мама!), Для оптимального здоровья лучше всего ограничить общее потребление сахара.
Примечание о цене
Мы указали текущую цену на момент публикации для каждого из этих напитков. Чтобы узнать актуальную цену, щелкните ссылку под описанием каждого продукта.
Лучший готовый безалкогольный коктейль
Смешайте моктейли
Цена: около 11,95 долларов за бутылку.
С Mingle Mocktails вы можете насладиться вкусом своих любимых коктейлей, в том числе коктейлей «Космос», мохито и московских мулов, в безалкогольном напитке нулевой крепости. Каждая партия изготовлена из уникальной смеси натуральных растительных компонентов и органического тростникового сахара.
Они также низкокалорийны, их количество составляет всего 120 в каждой бутылке, и они готовы к употреблению.
Вы можете приобрести ароматизаторы Mingle по отдельности или выбрать их подарочную коробку Mom to Be Gift Box, в которую входят две бутылки, а также несколько вкусностей для ухода за собой. Доходы от коробки передаются в национальный банк подгузников Baby2Baby.
Лучшее для любителей пива
Бравус
Цена: около 10,99 долларов за упаковку из 6 штук.
Кто не ценит ледяное пиво в знойный летний день? Даже если вы ожидаете, вы все равно сможете насладиться холодным благодаря пивоваренной компании Bravus Brewing в Южной Калифорнии, которая специализируется на безалкогольном крафтовом пиве.
Каждая бутылка объемом 12 унций содержит всего 100 калорий и поставляется с широким выбором вкусов, включая янтарный эль, индийский светлый эль, овсяный стаут, белый эль, малиновый гозе, Cerveza и набор из 6 сортов с индивидуальным дизайном.
Одна мама говорит, что они настолько похожи на вкус ее любимого алкогольного пива, что, если ей завязать глаза, она не заметит разницы.
Однако следует отметить, что нам удалось найти только ингредиенты для IPA (все они безопасны для беременности), поэтому вам, возможно, лучше придерживаться именно этого напитка.
Атлетик пивоваренная компания
Цена: около 12,99 долларов за упаковку из 6 штук.
Если вы недавно участвовали в полумарафоне или спринтерском триатлоне, возможно, вы видели палатку Athletic Brewing Company, раздающую пиво гонщикам. Эта безалкогольная пивоваренная компания была создана для тех, кто любит крафтовое пиво, а не похмелье, которое так часто сопровождает его.
Пиво Athletic Brewing Company с такими сортами пива, как IPA, Amber Ale и Cerveza, содержит менее 0,5% алкоголя, но при этом обладает большим вкусом. Кроме того, это безалкогольное пиво сделано всего из четырех ингредиентов: воды, хмеля, дрожжей и ячменя. А благодаря их крутому бренду вы даже можете заметить их в местном продуктовом магазине или магазине спиртных напитков.
Лучшее для любителей пузырей
ТЁСТ
Цена: около 21 доллара за упаковку из 3 штук.
В то время как по-настоящему питьевое безалкогольное вино трудно найти (а вы пытался безалкогольное вино?), чуть доступнее заменитель шампанского.
Безалкогольный газированный напиток TÖST представляет собой смесь белого чая, голубой агавы, натурального экстракта имбиря, концентрата белой клюквы и газированной воды. Это легкий и освежающий напиток, всего 45 калорий на порцию. Кроме того, когда его наливают в правильный бокал, он излучает то ощущение блеска, которое возникает, когда вы пьете бокал шампанского.
Стоит отметить: хотя в списке ингредиентов есть белый чай, он содержит всего около 3,5 миллиграммов (мг) кофеина - это меньше, чем в чашке кофе без кофеина.
СУХОЙ ботанический пузырь
Цена: около 24,99 долларов за упаковку из 3 штук.
Шарилле Клаус основала DRY в 2005 году во время собственной беременности, когда она мечтала о напитке с нулевой степенью защиты, чтобы заменить праздничные напитки, которыми наслаждались ее небеременные сверстницы.
DRY - это не только проверенный проект без ГМО, без кофеина, без глютена, сертифицированный OU кошерный и не содержащий натрия напиток, но он также содержит примерно половину сахара и калорий, чем в среднем газировка или сок.
Вы можете выбрать один из нескольких ботанических вкусов, таких как лаванда, огурец, кровавый апельсин, имбирь и яблоко Фудзи.
Лучший безалкогольный спирт
Всходы
Цена: около 30 долларов за бутылку.
Если вы любите зайти за барную стойку и приготовить коктейли, но ваши дни миксолога приостановлены из-за беременности, Seedlip для вас. В этих «дистиллированных безалкогольных напитках» используется смесь трав, кожуры, специй и огородного гороха для создания ароматного эликсира для приготовления коктейлей без алкоголя.
Seedlip бывает трех разных сортов и не имитирует традиционные ликеры - вы не найдете здесь безалкогольного джина. Они предназначены для использования с миксерами, а не в чистом виде и с цедрой лимона или веточкой розмарина, в зависимости от вкуса.
Лучше всего при утреннем недомогании
Имбирное пиво Reed’s Craft
Цена: около 4,99 доллара за упаковку из 4 штук.
Если вы страдаете приступами утреннего недомогания, один из способов облегчить тошноту в общении - выпить ледяного бокала имбирного пива. Имбирь - одно из старейших средств от утреннего недомогания, описанное в книге, поскольку он может помочь облегчить тошноту.
Reed’s - фаворит среди будущих мам, потому что он свежий, вкусный и приготовлен из свежих ингредиентов, таких как настоящий корень имбиря, натуральные фруктовые соки, специи и мед. В дополнение к своему культовому классическому имбирному пиву они также выпустили полностью натуральную версию без сахара и калорий.
