Обзор
Вторичный прогрессирующий рассеянный склероз (ВПМС) может вызывать множество симптомов, включая головокружение, усталость, мышечную слабость, мышечное напряжение и потерю чувствительности в конечностях.
Со временем эти симптомы могут повлиять на вашу способность ходить. По данным Национального общества рассеянного склероза (NMSS), 80 процентов людей с рассеянным склерозом испытывают проблемы с ходьбой в течение 10-15 лет после развития заболевания. Многие из них могут извлечь выгоду из использования устройства поддержки мобильности, такого как трость, ходунки или инвалидное кресло.
Возможно, пришло время подумать об использовании устройства поддержки мобильности, если вы:
- чувство неуверенности на ногах
- потеря равновесия, спотыкание или частое падение
- изо всех сил пытается контролировать движения в ступнях или ногах
- чувство сильной усталости после стояния или ходьбы
- избегание определенных видов деятельности из-за проблем с мобильностью
Устройство поддержки мобильности может помочь предотвратить падения, сберечь вашу энергию и повысить уровень активности. Это поможет вам улучшить общее состояние здоровья и улучшить качество жизни.
Найдите минутку, чтобы узнать о некоторых устройствах поддержки мобильности, которые могут помочь вам оставаться мобильными с помощью SPMS.
Индивидуальная скоба
Если у вас развилась слабость или паралич мышц, поднимающих ногу, у вас может развиться состояние, известное как опускание стопы. Это может привести к тому, что ваша ступня свисает или волочится во время ходьбы.
Чтобы поддержать ногу, ваш врач или реабилитолог может порекомендовать тип ортезы, известной как ортез на голеностопный сустав (AFO). Эта скоба помогает удерживать ногу и лодыжку в правильном положении во время ходьбы, что может помочь предотвратить спотыкание и падение.
В некоторых случаях ваш врач или реабилитолог может посоветовать вам использовать AFO вместе с другими устройствами поддержки мобильности. Например, если вы используете инвалидную коляску, AFO может помочь вашей ноге на подставке для ног.
Устройство функциональной электростимуляции
Если у вас наблюдается отвисание стопы, ваш врач или реабилитолог может посоветовать вам попробовать функциональную электрическую стимуляцию (ФЭС).
При таком подходе к лечению к ноге ниже колена прикрепляется легкое устройство. Устройство посылает электрические импульсы в малоберцовый нерв, который активирует мышцы ноги и ступни. Это поможет вам ходить более плавно, снизив риск споткнуться и упасть.
FES работает только в том случае, если нервы и мышцы ниже колена находятся в достаточно хорошем состоянии, чтобы принимать электрические импульсы и реагировать на них. Со временем состояние ваших мышц и нервов может ухудшиться.
Ваш врач или реабилитолог может помочь вам узнать, может ли FES вам помочь.
Трость, костыли или ходунки
Если вы чувствуете себя немного неустойчиво на ногах, вам может быть полезно использовать трость, костыли или ходунки для поддержки. Для использования этих устройств у вас должна быть хорошая рука и кисть.
При правильном использовании эти устройства могут помочь улучшить ваше равновесие и устойчивость, а также снизить вероятность падения. При неправильном использовании они могут фактически повысить риск падения. Если они плохо подогнаны, они могут вызвать боль в спине, плечах, локтях или запястьях.
Ваш врач или реабилитолог может помочь вам узнать, может ли какое-либо из этих устройств быть полезным для вас. Они также могут помочь вам выбрать подходящий стиль устройства, отрегулировать его по высоте и показать, как им пользоваться.
Инвалидная коляска или скутер
Если вы больше не можете ходить туда, куда вам нужно, не чувствуя усталости, или если вы часто боитесь упасть, возможно, пришло время приобрести инвалидную коляску или самокат. Даже если вы все еще можете ходить на короткие расстояния, может быть полезно иметь инвалидное кресло или скутер на случай, если вы захотите преодолеть большую территорию.
Если у вас хорошая функция рук и кистей и вы не испытываете сильной усталости, вы можете предпочесть инвалидную коляску с ручным управлением. Инвалидные коляски с ручным управлением, как правило, менее громоздки и дешевле, чем скутеры или инвалидные коляски с электроприводом. Они также немного потренируют ваши руки.
Если вам трудно передвигаться в инвалидной коляске с ручным управлением, ваш врач или реабилитолог может порекомендовать мотороллер или инвалидную коляску с электроприводом. Специализированные колеса с двигателями, работающими от батарей, также могут быть прикреплены к креслам-коляскам с ручным управлением в конфигурации, известной как кресло-коляска с усилителем, активируемым толкателем (PAPAW).
Ваш врач или реабилитолог может помочь вам узнать, какой тип и размер инвалидной коляски или скутера могут вам подойти. Они также могут помочь вам узнать, как им пользоваться.
Вывод
Если вы спотыкались, падали или вам было трудно передвигаться, сообщите об этом своему врачу.
Они могут направить вас к специалисту, который сможет оценить и удовлетворить ваши потребности в поддержке мобильности. Они могут посоветовать вам использовать устройство поддержки мобильности, чтобы повысить вашу безопасность, комфорт и уровень активности в повседневной жизни.
Если вам прописали устройство, поддерживающее подвижность, сообщите своему врачу или реабилитологу, если вам неудобно или сложно его использовать. Они могут внести изменения в устройство или побудить вас использовать другое устройство. Ваши потребности в поддержке со временем могут измениться.
