Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Зуд влагалища может быть симптомом многих заболеваний. Это может быть вызвано чем-то вроде сухости влагалища или химическими раздражителями, такими как те, что содержатся в ароматизированном мыле. Зуд также может быть результатом дрожжевой инфекции, бактериального вагиноза, инфекции, передающейся половым путем (ИППП), или чего-то еще.
Существует множество домашних средств от зуда во влагалище, но выбор лекарства будет зависеть от причины зуда.
Например, если у вас зуд во влагалище, это может быть грибковая инфекция. Если зуд находится на коже вокруг влагалища, это может быть вызвано экземой или другим заболеванием кожи.
Также важно знать, когда следует обратиться к врачу, но вот 10 домашних средств, которые вы можете попробовать в первую очередь.
1. Ванна с пищевой содой.
Ванны с пищевой содой потенциально могут лечить дрожжевые инфекции, а также определенные кожные кожные заболевания.
Согласно исследованию 2013 года, пищевая сода обладает противогрибковым действием. Исследование 2014 года показало, что пищевая сода убивает Candida клетки, те же клетки, которые вызывают дрожжевые инфекции.
Национальный фонд борьбы с экземой рекомендует добавить в ванну 1/4 стакана пищевой соды или превратить ее в пасту и нанести на кожу для лечения экземы. Исследование, проведенное в 2005 году, показало, что ванны с пищевой содой также являются эффективным средством лечения псориаза.
попробуйте это: Ванна с пищевой содой
- Добавьте в ванну от 1/4 до 2 стаканов пищевой соды и дайте ей раствориться.
- Полежите в ванне от 10 до 40 минут.
2. Греческий йогурт.
Греческий йогурт - обычное домашнее средство от дрожжевых инфекций.
Йогурт - пробиотик, который способствует росту «хороших» бактерий во влагалище. Эти бактерии могут убить часть дрожжей и сохранить здоровье влагалища.
В исследовании 2012 года приняли участие 129 беременных женщин с дрожжевыми инфекциями. Исследователи лечили йогуртом и медом 82 из них и давали 47 пациентам безрецептурный противогрибковый крем. Исследование показало, что смесь меда и йогурта более эффективна при лечении вагинальных дрожжевых инфекций, чем противогрибковые препараты, отпускаемые без рецепта.
Исследование 2015 года с участием 70 небеременных женщин пришло к такому же выводу: йогурт и мед были более эффективными, чем коммерческие противогрибковые кремы.
попробуйте это: греческий йогурт
- Вы можете ввести во влагалище немного йогурта, чтобы уменьшить зуд.
- Вы также можете смазать тампон греческим йогуртом и вставить его.
- Если вы попробуете любой из этих методов, наденьте тампон, чтобы йогурт не попал на одежду.
- Используйте простой греческий йогурт без добавок ароматизаторов и сахара.
3. Хлопковое нижнее белье.
Хлопковое белье полезно, если у вас есть какой-либо дискомфорт во влагалище или вульве. Нижнее белье из хлопка является воздухопроницаемым, а это значит, что оно помогает уменьшить кожный зуд. Нижнее белье из 100% хлопка может предотвратить дрожжевые инфекции, поскольку дрожжи процветают в плохо вентилируемых местах.
Купите полностью хлопковое нижнее белье в Интернете.
4. Ванна с яблочным уксусом
Многие люди считают, что добавление яблочного уксуса в ванну может успокоить дрожжевую инфекцию. Это также обычное домашнее средство от кожного зуда.
К сожалению, доказательств в поддержку этого утверждения мало. Тем не менее, это дешевое средство, которое стоит попробовать, и у него нет известных побочных эффектов.
Попробуйте это: Ванна с яблочным уксусом
- Добавьте полстакана яблочного уксуса в воду для ванны.
- Полежите в ванне от 10 до 40 минут.
5. Добавки с пробиотиками.
Бактерии необходимы для здоровья влагалища, а пробиотики могут увеличить количество «полезных» бактерий во влагалище.
Вы можете найти пробиотические добавки, такие как капсулы и тоники, в местной аптеке или магазине товаров для здоровья или сделать покупки в Интернете. Они способствуют росту полезных и полезных бактерий во влагалище и кишечнике.
Их тоже можно использовать в качестве превентивной меры. Ваш врач может порекомендовать принимать пробиотики при назначении антибиотиков.
Купите пробиотические добавки в Интернете.
6. Кокосовое масло.
Исследование 2016 года показало, что кокосовое масло может убивать грибковые микроорганизмы албиканс, который вызывает дрожжевые инфекции. Однако это исследование было проведено в лаборатории, и нет достаточных доказательств, чтобы подтвердить, работает ли оно на людях.
Попробуйте это: кокосовое масло.
- Вы можете вводить кокосовое масло прямо во влагалище.
- Обязательно используйте высококачественное чистое кокосовое масло.
- Если вы попробуете это средство, наденьте тампон, иначе он может оставить след на вашей одежде.
7. Противогрибковый крем.
Если дрожжевая инфекция вызывает у вас дискомфорт, есть много безрецептурных противогрибковых кремов, которые могут принести вам облегчение. Они убивают дрожжи, что успокаивает зуд. Они также могут быть в форме вагинальных суппозиториев, которые вводятся во влагалище.
Если вы наносите противогрибковый крем или суппозиторий на влагалище, лучше всего надеть прокладку, чтобы она не просочилась в штаны.
Купите противогрибковый крем в Интернете.
8. Крем с кортизоном.
Если после бритья лобковых волос у вас появляется зуд в промежности, лучшим выбором может быть крем с кортизоном. Его также можно использовать для лечения экземы, аллергических кожных заболеваний и некоторых высыпаний. Уменьшает зуд и успокаивает его.
Крем с кортизоном никогда не следует наносить внутрь влагалища, его можно наносить на кожу за пределами влагалища, где растут лобковые волосы.
Купите крем с кортизоном в Интернете.
9. Продукты с пробиотиками.
Употребление в пищу продуктов, содержащих пробиотики, может способствовать росту «здоровых» бактерий во влагалище и кишечнике. Это важно для вашего влагалища и здоровья кишечника.
К пробиотическим продуктам относятся:
- йогурт
- чайный гриб
- кимчи
- квашеная капуста
- мисо
Если у вас грибковая инфекция, употребление в пищу вышеуказанных продуктов может помочь вашему организму бороться с ней.
10. Гигиена
Соблюдение правил гигиены влагалища может предотвратить и успокоить зуд во влагалище.
Иногда, когда дело доходит до мытья влагалища и вульвы, лучше меньше, да лучше. Ваше влагалище моется само, поэтому все, что вам нужно сделать, это вымыть внешнюю часть влагалища - вульву - теплой водой.
Не используйте ароматизированное мыло, гели или очищающие средства. Избегайте даже тех, которые продаются как средства женской гигиены или средства для интимной гигиены. Спринцевание следует проводить только по назначению врача.
Спринцевание и чрезмерное промывание влагалища и вульвы может вызвать зуд. Мыло и ароматизаторы могут раздражать влагалище и вызывать аллергические реакции и инфекции.
Общие причины
Зуд влагалища часто возникает по одной из следующих распространенных причин:
Дрожжевая инфекция
По данным Mayo Clinic, если у вас есть влагалище, с вероятностью 75 процентов вы в какой-то момент своей жизни заразитесь дрожжевой инфекцией. Помимо зуда, дрожжевые инфекции могут вызывать появление густых белых творожистых выделений.
Бактериальный вагиноз
Это происходит, когда во влагалище разрастается определенный вид бактерий, чаще всего Gardnerella vaginalis. Бактериальный вагиноз часто сопровождается рыбным запахом; выделения серого, белого или зеленого цвета; и жжение при мочеиспускании.
Сухость влагалища
Это симптом многих состояний. Это может вызвать зуд во влагалище. Это также может вызвать дискомфорт во время секса или мастурбации. Лубриканты на водной основе могут помочь при сухости влагалища. Вы можете посетить своего врача, если вам кажется, что эта проблема постоянно возникает у вас.
Покупайте смазочные материалы на водной основе в Интернете.
Воздействие раздражителей
Раздражающие химические вещества в подушечках, средствах для мытья рук, спреях и т. Д. Могут вызвать раздражение кожи и вызвать зуд во влагалище. Вот почему не рекомендуется использовать для мытья вульвы ничего, кроме воды. Если вы подозреваете, что прокладка раздражает вашу кожу, попробуйте другую марку или переключитесь на тампоны или менструальную чашу.
Кожные заболевания
Экзема, псориаз и сухая кожа часто могут вызывать зуд, а также поражать лобковую область и кожу вокруг вульвы.
ИППП
Ряд ИППП могут вызвать зуд влагалища. К ним относятся:
- хламидиоз
- остроконечные кондиломы
- гонорея
- генитальный герпес
- трихомониаз
- лобковые вши
Вышеуказанные условия требуют медицинской помощи, поэтому поговорите со своим врачом, если вы считаете, что у вас ИППП.
Когда обратиться к врачу
Хотя зуд во влагалище часто можно вылечить домашними средствами, вам, возможно, придется обратиться к врачу, если у вас есть определенные симптомы. Эти симптомы включают:
- боль или жжение во время секса или мочеиспускания
- боль в области гениталий или тазовой области
- генитальное покраснение или опухоль
- волдыри или странные пятна на вульве
- необычные выделения из влагалища, особенно выделения зеленого, желтого или серого цвета
- выделения, которые выглядят пенистыми или имеют творожную текстуру
- неприятный запах
Как правило, ваш врач спросит о ваших симптомах и изучит вашу историю болезни. Они могут провести осмотр органов малого таза, который включает осмотр вульвы и влагалища.
Если у вас еще нет акушерства, наш инструмент Healthline FindCare поможет вам связаться с врачами в вашем районе.
Суть
Есть много эффективных домашних средств от зуда во влагалище, от греческого йогурта до кокосового масла. Если у вас есть необычные или необъяснимые симптомы, обратитесь к врачу.
Прочтите эту статью на испанском языке.
