Дислексия и СДВГ: что это такое или и то, и другое?

Как определить, что ты не умеешь читать, потому что не можешь сидеть на месте, или наоборот

В третий раз за 10 минут учитель говорит: «Прочтите». Ребенок берет книгу и пытается еще раз, но вскоре перестает заниматься делом: ерзает, блуждает, отвлекается.

Это связано с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)? Или дислексия? Или головокружительное сочетание того и другого?

Как это выглядит, когда у вас одновременно СДВГ и дислексия?

СДВГ и дислексия могут сосуществовать. Хотя одно расстройство не вызывает другого, люди, у которых есть одно расстройство, часто имеют оба.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), почти 50 процентов детей с диагнозом СДВГ также имеют нарушение обучения, такое как дислексия.

Фактически, их симптомы иногда могут быть похожими, что затрудняет понимание того, что вызывает поведение, которое вы наблюдаете.

По данным Международной ассоциации дислексии, как СДВГ, так и дислексия могут стать причиной того, что люди «плохо читают». Они не учитывают части того, что читают. Они устают, разочаровываются и отвлекаются, когда пытаются читать. Они могут даже разыграть или отказаться читать.

СДВГ и дислексия мешают людям понять прочитанное, несмотря на то, что они довольно умны и часто очень вербальны.

Когда они пишут, их почерк может быть неаккуратным, и часто возникают проблемы с орфографией. Все это может означать, что им сложно реализовать свой академический или профессиональный потенциал. А это иногда приводит к тревоге, снижению самооценки и депрессии.

Но хотя симптомы СДВГ и дислексии совпадают, эти два состояния различны. Их диагностируют и лечат по-разному, поэтому важно понимать каждого в отдельности.

Что такое СДВГ?

СДВГ описывается как хроническое заболевание, из-за которого людям трудно сосредоточиться на задачах, требующих от них организации, пристального внимания или выполнения инструкций.

Люди с СДВГ также физически активны до такой степени, что в некоторых условиях это может показаться неуместным.

Например, ученик с СДВГ может выкрикивать ответы, покачиваться и перебивать других людей в классе. Однако ученики с СДВГ не всегда нарушают порядок в классе.

СДВГ может привести к тому, что некоторые дети не смогут хорошо сдать длительные стандартизированные тесты, или они могут не сдаться в долгосрочные проекты.

СДВГ также может проявляться по-разному в зависимости от пола.

Как выглядит СДВГ у взрослых

Поскольку СДВГ является хроническим заболеванием, эти симптомы могут сохраняться и во взрослой жизни. Фактически, по оценкам, 60 процентов детей с СДВГ становятся взрослыми с СДВГ.

В зрелом возрасте симптомы могут быть не такими очевидными, как у детей. У взрослых с СДВГ могут быть проблемы с концентрацией внимания. Они могут быть забывчивыми, беспокойными, утомленными или дезорганизованными, и им может быть сложно выполнить сложные задачи.

Что такое дислексия?

Дислексия - это нарушение чтения, которое у разных людей различается.

Если у вас дислексия, у вас могут быть проблемы с произношением слов, когда вы видите их в письменной форме, даже если вы используете это слово в повседневной речи. Это может быть связано с тем, что вашему мозгу не удается связать звуки с буквами на странице - это называется фонематической осведомленностью.

У вас также могут быть проблемы с распознаванием или декодированием целых слов.

Исследователи все больше узнают о том, как мозг обрабатывает письменную речь, но точные причины дислексии еще не известны. Известно, что для чтения требуется, чтобы несколько областей мозга работали вместе.

У людей без дислексии определенные области мозга активируются и взаимодействуют во время чтения. Люди с дислексией активируют разные области мозга и используют разные нервные пути во время чтения.

Как выглядит дислексия у взрослых

Как и СДВГ, дислексия - это проблема на всю жизнь. Взрослые с дислексией, возможно, не были диагностированы в школе и могут хорошо маскировать проблему на работе, но они все еще могут испытывать трудности с чтением форм, руководств и тестов, необходимых для повышения по службе и сертификации.

У них также могут быть проблемы с планированием или кратковременной памятью.

Как узнать, проистекает ли проблема с чтением из-за СДВГ или дислексии?

По данным Международной ассоциации дислексии, читатели с дислексией иногда неправильно читают слова, и у них могут возникнуть проблемы с правильным чтением.

С другой стороны, читатели с СДВГ обычно не понимают слов неправильно. Они могут потерять свое место, пропустить абзацы или знаки препинания.

Что вы можете сделать, если у вас или вашего ребенка есть и то, и другое

Вмешиваться рано

Если у вашего ребенка СДВГ и дислексия, жизненно важно, чтобы вы встретились со всей педагогической командой - учителями, администраторами, педагогами-психологами, консультантами, специалистами по поведению и специалистами по чтению.

Ваш ребенок имеет право на образование, соответствующее его потребностям.

В Соединенных Штатах это означает индивидуальный образовательный план (IEP), специальное тестирование, размещение в классе, репетиторство, интенсивное обучение чтению, планы поведения и другие услуги, которые могут иметь большое значение для школьной успеваемости.

Работа со специалистом по чтению

Исследования показывают, что мозг может адаптироваться, и ваша способность к чтению может улучшиться, если вы будете использовать вмешательства, нацеленные на ваши навыки декодирования и знание того, как производятся звуки.

Рассмотрите все варианты лечения СДВГ

CDC заявляет, что поведенческая терапия, лекарства и обучение родителей - все это важные части лечения детей с СДВГ.

Лечить оба состояния

Исследование 2017 года показало, что лечение СДВГ и лечение расстройства чтения необходимы, если вы собираетесь увидеть улучшение в обоих состояниях.

Есть некоторые свидетельства того, что лекарства от СДВГ могут положительно влиять на чтение, улучшая концентрацию внимания и память.

Возьмите флейту или скрипку

Некоторые исследования показали, что регулярная игра на музыкальном инструменте может помочь синхронизировать части мозга, пораженные как СДВГ, так и дислексией.

Перспектива

Ни СДВГ, ни дислексия нельзя вылечить, но оба состояния можно лечить независимо.

СДВГ можно лечить с помощью поведенческой терапии и лекарств, а дислексию можно лечить с помощью ряда вмешательств по чтению, которые сосредоточены на декодировании и артикуляции.

Суть

Многие люди с СДВГ также страдают дислексией.

Их бывает трудно отличить друг от друга, потому что симптомы - отвлечение, разочарование и трудности с чтением - в значительной степени совпадают.

Важно как можно раньше поговорить с врачами и учителями, потому что существуют эффективные медицинские, психологические и образовательные методы лечения. Получение помощи при обоих состояниях может иметь большое значение не только для образовательных результатов, но и для долгосрочной самооценки как для детей, так и для взрослых.