Ярко-желтого цвета и внешне похожий на цветок ромашки, арники (Арника Монтана) - это многолетнее растение, произрастающее в Канаде, США, Европе и Восточной Азии. Он также известен как горный табак, горная арника, леопардовая губа и волчья губа.
Гомеопатическая арника - сильно разбавленная форма - веками использовалась в качестве альтернативной медицины для лечения выпадения волос, артрита, воспалений, синяков, инфекций, а также боли в мышцах и суставах.
Однако сама трава очень ядовита и считается небезопасной. Поэтому многие медицинские работники не рекомендуют это растение из-за его неизвестной эффективности и безопасности.
В этой статье рассказывается все, что вам нужно знать об арнике в гомеопатической медицине, включая ее использование, преимущества и потенциальные риски.
Арника как гомеопатическое средство
Обнаруженный в 1700-х годах Самюэля Ганемана, гомеопатические лекарства является спорной формой альтернативной медицины. Гомеопатия предполагает прием сильно разбавленных трав и веществ для ускорения заживления.
Он основан на нескольких основных принципах, в том числе:
- Вроде лечит нравится. Если что-то вызывает побочные эффекты у здорового человека, оно лечит нездорового человека.
- Принцип минимальной дозы. Наименьшая доза дает наибольшую пользу.
- Водная память. Чем более разбавлено вещество, тем оно действеннее.
Фактически, растворы могут быть настолько разбавлены, что в них останется очень мало соединения, хотя оно все еще считается эффективным. Обычно гомеопатические средства выпускаются в форме таблеток, капсул или настойки.
Учитывая высокую распространенность зависимости от обезболивающих, многие люди обращаются к арнике как к альтернативной форме лечения.
Обычно его наносят на кожу в виде геля, мази, мази, компресса, настойки или масла. Считается, что он уменьшает боль и воспаление. Он также содержится в капсулах и таблетках, которые принимают внутрь.
Гомеопатическая арника обычно разбавляется в 10–30 раз и использует метку «C» для сотенных (более разбавленных) или «D» для десятичных разведений (менее разбавленных). Например, разведение C10 и D10 будет означать, что арника была разбавлена в 10 раз при разведении от 1 до 100 и от 1 до 10 соответственно.
В конце концов, количество арники в большинстве гомеопатических растворов практически отсутствует. Несмотря на то, что это ядовитая трава, гомеопатическая арника считается безопасной из-за ее высокого разведения.
РезюмеВ отличие от токсичного растения арники, гомеопатическая арника содержит следовые количества арники и, вероятно, безопасна при употреблении в небольших количествах. Многие сторонники гомеопатии рекомендуют сильно разбавленную арнику для лечения боли и воспалений.
Заявления о пользе для здоровья
Есть много заявлений о пользе для здоровья, связанных с арникой. Из-за высокого уровня скептицизма со стороны медицинского сообщества и того факта, что большинство первоначальных исследований показали ограниченную эффективность, в литературе существует мало современных исследований.
Контроль над болью
Арника хорошо известна своими противовоспалительными свойствами. Он содержит широкий спектр растительных соединений, борющихся с воспалением, таких как сесквитерпеновые лактоны, флавоноиды и фенольные кислоты. Таким образом, считается, что он помогает справиться с болью.
В обзорном исследовании 2014 года было обнаружено, что местное применение геля арники так же эффективно, как местное ибупрофен, распространенное болеутоляющее, в уменьшении боли при остеоартрите и улучшении физических функций.
Другое исследование 2003 года показало, что прием 5 таблеток арники D30 два раза в день значительно уменьшил мышечную болезненность.
Однако многочисленные исследования не показали улучшений при использовании доз C30, хотя некоторые исследования относятся к более старым.
Интересно, что исследование 2010 года показало, что местное применение арники с эффективностью 7% геля D1 привело к значительному усилению боли в икроножных мышцах через 24 часа после выполнения упражнений для икр, что еще больше поставило под сомнение эффективность гомеопатической арники.
Помимо этого, большинство исследований и обзоров пришли к выводу, что арника неэффективна для обезболивания, особенно в таблетированной форме. Тем не менее, значительные несоответствия в дозировках и недостатки в дизайне исследований требуют проведения современных и более качественных исследований.
Синяк на коже
Синяки возникают, когда крошечные кровеносные сосуды лопаются из-за какой-либо травмы, такой как операция или удар вашей кожи о какой-либо предмет. Исторически гомеопатическая арника использовалась для лечения синяков, хотя исследования неоднозначны.
В одном исследовании участников с небольшими синяками лечили 20% гелем арники, 5% витамином К, комбинацией 1% витамина К и 0,3% ретинола или плацебо. Через 14 дней в группе, получавшей арнику, было значительно меньше синяков по сравнению с группой плацебо и комбинированной группой.
Другое 10-дневное исследование показало значительные улучшения в отношении синяков и отеков после ринопластики при местном применении крема с арникой (гомеопатический раствор D1) по сравнению с группой плацебо. Тем не менее, другое лечение (крем с полисульфатом мукополисахарида) было столь же эффективным.
Однако многочисленные более ранние исследования не показали никакой пользы от использования арники при лечении синяков. Хотя в этих исследованиях использовались гораздо меньшие дозы арники, что позволяет предположить, что сильно разбавленная арника - цель гомеопатии - неэффективна.
Потеря волос
Арника широко используется в гомеопатической медицине для стимуляции роста волос, предотвращения их выпадения и лечения перхоти. Обычно это масло, шампунь или гидрогель, продукт на 99% состоящий из воды.
Несмотря на множество анекдотических заявлений, ограниченные исследования подтверждают его способность лечить выпадение волос и способствовать их росту. Фактически, одно тематическое исследование с участием 26-летней женщины с выпадением волос не сообщило об улучшении роста волос после использования гомеопатического масла арники.
Теоретически применение масла арники может помочь уменьшить раздражение и воспаление кожи головы из-за его противовоспалительных свойств, что может улучшить среду для роста волос. Однако необходимы дополнительные исследования.
РезюмеАктуальный гель арники может уменьшить образование синяков на коже и уменьшить боль и воспаление при остеоартрите. Помимо этого, ограниченные исследования подтверждают использование гомеопатической арники для роста волос, боли в мышцах и для других целей.
Возможные риски и побочные эффекты
Прежде чем пробовать арнику, важно знать о потенциальных рисках и побочных эффектах.
Безопасность и побочные эффекты
Арника - либо в виде цельного растения, либо в большом количестве неразбавленной арники (например, растительные экстракты или масла) - ядовита, и ее следует избегать.
Его употребление может привести к серьезным побочным эффектам, таким как тошнота, рвота, одышка, высокое кровяное давление, нерегулярное сердцебиение, кома или даже смерть.
Когда арника сильно разводится в гомеопатических препаратах, ее можно безопасно принимать внутрь. Однако лучше избегать перорального приема гомеопатической арники (то есть масел, таблеток, настоек) или других продуктов, содержащих арнику, включая жидкость для полоскания рта, если только под наблюдением врача.
Более того, детям, людям с аллергией на семейство сложноцветных, лицам, принимающим определенные лекарства, а также беременным или кормящим женщинам следует избегать приема арники из-за потенциально опасных для жизни соображений безопасности.
В целом, очень важно проконсультироваться с лечащим врачом перед пероральным приемом арники, даже если она сильно разбавлена.
Кроме того, местное применение геля арники может вызвать сухость кожи, зуд, сыпь и усиление боли. Некоторые продукты, такие как пена для ванн, кремы и шампуни, также могут вызывать эти побочные эффекты. Избегайте нанесения геля или кремов с арникой на поврежденную кожу или открытые раны.
Группы риска
Всем людям следует избегать употребления целиком травы арники из-за ее высокой токсичности.
Более того, беременным или кормящим женщинам следует избегать употребления арники во всех формах. В одном тематическом исследовании у 9-дневного младенца, находившегося на грудном вскармливании, наблюдалось значительное снижение красных кровяных телец после того, как его мать начала пить чай с экстрактом арники.
Тем, у кого есть аллергия на амброзию или аллергию на других членов семейства сложноцветных, следует избегать употребления арники, поскольку они принадлежат к тому же семейству растений.
Наконец, людям с определенными заболеваниями, такими как воспалительное заболевание кишечника, высокое кровяное давление и аритмия, следует избегать его использования.
Лекарственные взаимодействия
Хотя количество доступных исследований ограничено, арника может взаимодействовать с антиагрегантными препаратами (например, аспирином и плавиксом) и травами (например, гвоздикой, чесноком, имбирем, гинкго и женьшенем).
Перед пероральным или местным применением гомеопатической арники лучше проконсультироваться с лечащим врачом.
РезюмеГомеопатическая арника сильно разбавлена и, вероятно, безопасна для использования в небольших количествах. Однако беременным или кормящим женщинам, страдающим аллергией на амброзию или принимающим определенные лекарства следует избегать его использования. Всегда сначала говорите со своим врачом.
Дозировка и хранение
В настоящее время нет стандартных рекомендаций по применению гомеопатической арники для лечения синяков или боли.
Кроме того, большинство пероральных гомеопатических продуктов с арникой выпускаются в самых разных дозах. К наиболее распространенным относятся C12, C30 и C200 - все они очень разбавлены.
При использовании гелей арники для местного применения обязательно следуйте инструкциям на этикетке и используйте только продукты с высоким содержанием диеты. Большинство безрецептурных продуктов можно наносить местно 2–3 раза в день на срок до 3 недель.
Лучше всего хранить все формы арники в прохладном, сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.
Однако продукты с арникой не регулируются так же, как лекарства, и указанные на упаковке количества могут быть неточными. Поэтому не используйте больше, чем указано, и сначала обязательно проконсультируйтесь с врачом.
РезюмеПри приеме гомеопатической арники всегда следуйте инструкциям на этикетке или рекомендациям вашего лечащего врача.
Суть
Арника - это многолетнее растение, которое используется во многих гомеопатических продуктах, таких как таблетки, кремы и гели.
Некоторые небольшие исследования показывают многообещающие перспективы использования местного гомеопатического геля с арникой для лечения синяков и боли при остеоартрите. Тем не менее, есть ограниченные исследования, показывающие, что он помогает при росте волос, мышечной боли и других случаях.
Хотя растение токсично, прием гомеопатической арники, вероятно, безопасен при употреблении в небольших количествах, потому что он сильно разбавлен. Беременным, кормящим грудью, страдающим аллергией на амброзию или принимающим антиагрегантные препараты, следует избегать приема гомеопатической арники.
Если вы хотите попробовать гомеопатическую арнику, сначала обязательно проконсультируйтесь с врачом.
-good-or-bad.jpg)
