Зима - это волшебное время, особенно для новорожденных, от снега и сверкающих огней до горячего какао и милых уютных комбинезонов, но для молодых родителей она может вызывать стресс.
В конце концов, обезопасить ребенка от холода непросто. Тем не менее, это не невозможно. Этой зимой есть десятки способов защитить своего малыша.
Вот все, что вам нужно знать о безопасности в холодную погоду.
Безопасно ли выносить ребенка на улицу зимой?
Короткий ответ - да: младенцы могут гулять зимой. Однако поездки должны быть ограничены - по расстоянию и продолжительности - потому что младенцы еще не могут регулировать температуру своего тела.
Новорожденные, дети ясельного и раннего возраста также не имеют жировых отложений и имеют меньший размер тела. По данным Американской академии педиатрии, это означает, что они могут терять тепло быстрее, чем взрослые.
Избегайте температур ниже -15 градусов по Фаренгейту. Всегда проверяйте скорость ветра и холод ветра. Ограничьте прогулки на свежем воздухе до 15 минут и помните о признаках обморожения и переохлаждения. Следите за тряской, дрожью и / или красной или сероватой кожей.
С другой стороны, вам также следует регулярно проверять состояние своего ребенка, чтобы убедиться, что ему не слишком жарко, поскольку перегрев может привести к сыпи, дискомфорту и - в некоторых случаях - к повышенному риску синдрома внезапной детской смерти или СВДС.
Национальные институты здравоохранения отмечают, что риск СВДС выше в холодные месяцы из-за тяжелого бинта, который может вызвать перегрев ребенка. Идеальный сценарий - держать вашего малыша прохладным, но при этом комфортным. Избегайте тяжелой одежды и одеял и соблюдайте правила безопасного сна.
Что носить младенцам зимой?
То, что должен носить ваш ребенок зимой, зависит от того, где он находится и чем он будет заниматься. Если, например, ваш ребенок будет оставаться внутри, достаточно спального места с длинным рукавом. Однако общее практическое правило состоит в том, что ваш ребенок должен носить то же самое, что и вы, плюс один слой.
Одежда для дома
Как уже упоминалось, если ваш ребенок остается внутри и в доме тепло, в большинстве случаев достаточно одного слоя, хотя вы можете добавить носки и / или хлопковые варежки, чтобы согреть его конечности.
Учитывайте температуру в доме и при необходимости отрегулируйте их одежду. Если у вас работает обогреватель, они могут быть счастливы в комбинезоне или рубашке. Но если вы носите фланелевую пижаму и теплое одеяло, чтобы оставаться поджаренным при слабом обогревателе, им лучше подойдет пижама с более толстой подошвой поверх комбинезона.
Одежда для снега и / или коляска
Если ваш ребенок будет находиться в коляске и / или в снегу в течение длительного периода времени, вы должны убедиться, что он чувствует себя максимально комфортно.
Несколько тонких слоев сохранят их в тепле и сухости. Шляпа может (и будет) защитить их голову, а водонепроницаемые зимние комбинезоны и пальто - хороший вариант, если ваш ребенок будет подвергаться воздействию непогоды. Также рекомендуются перчатки, носки и пинетки.
Также можно приобрести чехлы на коляски; тем не менее, вы должны помнить о том, насколько оскорблено указанное прикрытие. Если это согревает коляску, вы можете снять несколько слоев одежды, чтобы избежать перегрева.
Одежда для машины
Одевать ребенка в автокресло может показаться сложной задачей. В конце концов, Американская академия педиатрии рекомендует избегать зимних костюмов и зимних пальто, когда ваш ребенок пристегнут ремнями.
Причина этого - безопасность автокресла. Когда зимний комбинезон или пальто надеты на сиденье, ремни нельзя плотно прилегать к телу ребенка. В случае аварии пальто может сдавиться, и ваш ребенок может выскользнуть из ослабленных лямок и получить серьезную травму.
Выбирайте тонкие, плотно прилегающие слои, такие как колготки и / или леггинсы, вместо этого объемного пальто. Добавьте брюки и более теплый верх, например свитер или флисовую рубашку, и не забудьте носки, шапки, пинетки и варежки.
Как только ребенок будет закреплен на своем сиденье, положите пальто или одеяло поверх лямок, а не между ним и лямками. Вы всегда можете приспособиться к комфорту, как только ваш ребенок будет надежно пристегнут в теплой машине.
Одежда для сна
Когда дело доходит до сна, лучше всего проявлять осторожность. На самом деле младенцы спят лучше, когда им прохладнее. Это также снижает риск СВДС.
Пижамы с подошвой - хороший выбор, как и боди. Пеленки и мешочки для сна можно использовать для младенцев, если в комнате прохладно и / или если ваш ребенок предпочитает комфортное пеленание.
Однако помните, что одеяла нельзя использовать в возрасте до 12 месяцев.
Насколько тепло нужно держать в комнате ребенка?
Идеальная температура для вашего дома (и детской комнаты) варьируется в зависимости от того, во что они одеты, и от вашего уровня комфорта. Однако большинство педиатров рекомендуют держать термостат где-то между 68 и 72 градусами.
Причина? Такая температура в комнате ребенка предотвратит перегрев и снизит риск СВДС.
Как обезопасить ребенка зимой на улице?
Лучший способ защитить ребенка от непогоды - это правильно одеть его. Если держать их закрытыми и хорошо одетыми, они будут в безопасности и в тепле. Но есть и другие важные правила, которым нужно следовать в зимние месяцы.
Детские носить
Детские носки - отличный способ согреть вашего малыша в зимние месяцы. В конце концов, вы можете носить ребенка в собственном пальто, если оно достаточно велико. Это позволяет вам оставаться в курсе их комфорта и тепла.
Однако, если вы носите ребенка зимой, вам следует особенно внимательно относиться к условиям. Обледенелые поверхности, тротуары и дороги могут быть опасны для вашего здоровья и вашего ребенка в случае падения.
Вы также должны следить за тем, чтобы его лицо было чистым и не позволяло шарфам, курткам или другим предметам блокировать свободный поток воздуха к вашему малышу.
Безопасность автокресла
Соблюдать правила техники безопасности для автокресел необходимо всегда, особенно зимой. Почему? Потому что, как упоминалось ранее, пушистая или пышная одежда может (и будет) расплющиваться во время аварии - и это может привести к тому, что ребенка выбросит с сиденья или из машины.
Для оптимальной безопасности сиденья для ухода за сиденьем важно:
- Избегайте объемной одежды.
- Убедитесь, что ремни затянуты и правильно расположены.
- Храните детское автокресло внутри, когда оно не используется. Это даст вам достаточно времени, чтобы надежно застегнуть их, не теряя тепла.
Общее расстояние и продолжительность
Новорожденные и маленькие дети не должны подвергаться воздействию элементов более 15 минут за раз, поэтому планируйте это соответствующим образом. Делайте перерывы и, если вы не дома, обязательно ищите убежище несколько раз в час.
Как ухаживать за кожей малыша зимой?
Холодная погода может быть тяжелой для кожи вашего ребенка, но не бойтесь: существует множество продуктов, предназначенных для сохранения вашего ребенка мягким и эластичным даже в зимние месяцы.
- Лосьоны увлажняют нежную кожу и действуют как барьер.
- Увлажняющие средства удерживают влагу и предотвращают повреждение кожи холодом. Мягкое мытье тела также может быть полезным, особенно потому, что многие «детские смеси» содержат ингредиенты, предназначенные для восстановления и увлажнения кожи.
- Масло ши и сухой жар могут сильно повлиять на мягкость кожи вашего ребенка.
Вы также можете уменьшить количество ванн, которые принимает ваш ребенок, поскольку длительные горячие ванны могут вызывать сухость и раздражение.
Забрать
В то время как уход за ребенком зимой сопряжен с особыми проблемами, правда в том, что - с небольшой дальновидностью, небольшой осторожностью и множеством слоев - даже самые маленькие члены вашей семьи могут насладиться этим сезоном.
.jpg)
.jpg)
