8 советов по защите детской кожи

Младенцы имеют репутацию обладателей идеальной кожи, поэтому большинство молодых родителей удивляется, узнав, что нежная кожа ребенка - это своего рода миф. Кожные пятна на самом деле довольно распространены в первый год жизни.

Ниже приведены несколько советов, которые помогут сделать кожу вашего ребенка гладкой и здоровой.

1. Держите ребенка подальше от солнца.

Вам следует как можно больше ограничивать время, проводимое вашим ребенком на солнце. Когда вы все-таки выносите их на улицу, старайтесь защищать их кожу от солнца, даже зимой.

Согласно Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), вы не должны наносить солнцезащитный крем детям младше 6 месяцев. Вместо этого они рекомендуют следующее:

• держите ребенка как можно дольше в тени
• оденьте малыша в шапку, закрывающую шею и уши
• оденьте ребенка в свободную легкую одежду, закрывающую руки и ноги
• ограничить пребывание на солнце с 10 до 16 часов. когда ультрафиолетовые (УФ) лучи самые сильные

Если вы проводите на улице больше нескольких минут, также важно следить за тем, чтобы ваш ребенок был гидратирован с помощью грудного молока или смеси.

Американская академия педиатрии (AAP) дает аналогичный совет. Они рекомендуют избегать нанесения солнцезащитного крема детям младше 6 месяцев, но все же рекомендуют детям старшего возраста использовать солнцезащитный крем с SPF не менее 15.

Если у вас есть вопросы по использованию солнцезащитного крема для вашего младенца, врач сможет вам помочь.

2. Помните о сухой коже.

Не всем детям нужно наносить увлажняющий крем. Небольшие участки сухой кожи у младенцев появляются в первые несколько недель после возвращения домой - это нормально. Эти пятна часто проходят сами по себе, без необходимости использования дополнительного увлажняющего крема.

Если у вашего ребенка очень сухая или потрескавшаяся кожа, можно наносить средства на основе вазелина. Вы также можете нанести на кожу увлажняющий лосьон, если в нем нет отдушек и красителей, которые могут еще больше раздражать кожу вашего ребенка.

Натуральные растительные масла, такие как оливковое, кокосовое или подсолнечное масло, были предложены в качестве увлажняющих средств для младенцев, но есть некоторые свидетельства того, что они действительно могут усугубить сухость кожи или экзему у детей.

3. Соблюдайте лучшие практики купания.

Придерживайтесь передовых методов купания младенцев. Вы должны регулярно купать ребенка, но не нужно купать его каждый день.

Вы можете использовать мягкую мочалку и теплую воду, чтобы поддерживать чистоту рук, лица, гениталий и других частей тела между мытьями в ванне. Однако в некоторых случаях мочалки могут вызвать большее раздражение и сухость кожи.

AAP и Kaiser Permanente рекомендуют следующие основные советы по принятию ванн:

• крепко держите ребенка и никогда не оставляйте его без присмотра
• используйте теплую, а не горячую воду
• совершать ванну в теплой комнате
• принимайте ванну короткой, от 5 до 10 минут
• мойте ребенку глаза и лицо только водой
• подумайте о добавлении детского мыла без отдушек и красителей при мытье волос и тела вашего ребенка

После купания полностью промокните ребенка, прежде чем надевать ему одежду или подгузник.

4. Не беспокойтесь о колыбели.

Колыбель - распространенное кожное заболевание у младенцев, которое обычно развивается в возрасте от 3 недель до 3 месяцев.

С колпачком для люльки вы заметите желтоватые жирные пятна, называемые бляшками, вокруг кожи головы вашего ребенка и макушки. Колыбель может также появиться на лбу, бровях и вокруг ушей.

В большинстве случаев крышка люльки снимается сама по себе. Перед купанием ребенка может помочь нанести небольшое количество смягчающего средства, такого как минеральное масло, на пораженный участок, прежде чем мыть кожу головы и голову ребенка мягким шампунем.

Если после нескольких промываний вы не видите улучшения в состоянии, вам следует поговорить с врачом вашего ребенка о других возможных методах лечения.

5. Избегайте триггеров контактного дерматита.

Контактный дерматит означает, что что-то вызвало аллергическую реакцию на коже вашего ребенка. Он может проявляться по-разному, включая покраснение и опухание кожи, а также сухую, потрескавшуюся и шелушащуюся кожу.

Ниже перечислены общие раздражители и аллергены, которые могут вызвать контактный дерматит:

• слюна
• моча
• мыло или моющие средства
• лосьоны
• красители
• духи
• косметика
• латекс
• некоторые металлы

Если вы не можете определить причину реакции, поговорите с лечащим врачом.

Лечение часто включает в себя домашние средства и рекомендации, например следующие:

• одевайте ребенка в свободную одежду и избегайте грубых тканей, таких как шерсть
• используйте увлажняющие средства без запаха и красителей на коже
• ежедневно купайте ребенка в теплой воде, пока сыпь не исчезнет
• избегайте вещества, вызвавшего сыпь, если известно

6. Следите за ростом ногтей.

Даже если ногти у вашего ребенка маленькие и тонкие, они могут быть острыми. Длинные или острые ногти могут вызвать царапины на лице или теле, поэтому рекомендуется следить за тем, как растут ногти вашего ребенка.

Детские ногти быстро растут, поэтому вам, возможно, придется подпиливать или подстригать ногти ребенку каждую неделю или чаще. Вы можете использовать неметаллическую пилочку для ногтей, чтобы аккуратно разгладить и укоротить ногти, или детские кусачки для ногтей, чтобы уменьшить их длину.

Рекомендуется стричь или подпиливать ногти ребенку, когда он спит или находится в очень расслабленном состоянии, чтобы предотвратить резкие рывки, которые могут привести к травме.

7. Помогите предотвратить тепловую сыпь.

Тепловая сыпь может возникнуть, если ваш ребенок перегреется. Он часто появляется возле кожных складок или участков, где одежда трутся о кожу.Тепловая сыпь выглядит как крошечные красные пятна на коже и часто наиболее заметна у младенцев со светлым оттенком кожи.

Тепловая сыпь возникает при закупорке потовых желез. Жаркая и влажная погода, масла или другие мази могут вызвать переутомление или закупорку потовых желез, что приведет к сыпи.

Чтобы лечить ребенка, вы должны сохранять кожу прохладной и избегать использования продуктов на масляной основе. Прохладная ванна или мочалка могут помочь уменьшить зуд и избавиться от сыпи.

Вам следует обратиться к врачу вашего ребенка, если сыпь не исчезнет в течение 3 дней, если кожа кажется инфицированной или если у вашего ребенка поднялась температура до 100 ° F или выше.

8. Уход за пуповиной.

Когда вы впервые принесете ребенка домой, пуповина все еще будет прикреплена к пупку. Следите за тем, чтобы это место было как можно более чистым и сухим, пока шнур не отпадет примерно через 1–3 недели.

Важно, чтобы вы не тянули за пуповину и не пытались заставить ее оторваться. Это оторвется само по себе. Вам не нужно наносить какие-либо вещества, даже медицинский спирт, чтобы предотвратить заражение или ускорить процесс высыхания.

Вам следует позвонить врачу вашего ребенка, если вы заметили:

• гной
• покраснение или припухлость
• лихорадка 100 ° F или выше
• выделения с неприятным запахом
• большое количество кровотечений

Резюме

Кожа - это самый большой орган на теле вашего ребенка, поэтому важно следить за его здоровьем.

Не забывайте следить за тем, чтобы кожа вашего ребенка была чистой, сухой и защищенной от солнечных лучей. Также важно не переборщить с увлажняющими кремами или другими продуктами для кожи, которые иногда могут усугубить проблемы с кожей.

Младенцы в первый год жизни склонны к нескольким различным кожным заболеваниям. Если сыпь появляется при температуре 100 ° F или выше или при инфекции, или если она не проходит в течение нескольких дней, вам следует обратиться к врачу вашего ребенка за дополнительной информацией.