Пищевая сода и кокосовое масло традиционно используются для приготовления пищи и выпечки, но они также появляются в популярных домашних средствах от ряда проблем.
Совсем недавно они получили признание в социальных сетях как ингредиенты косметических товаров своими руками для тех, кто ищет натуральные продукты и чудесные результаты.
И кокосовое масло, и пищевая сода имеют некоторые доказанные преимущества и возможности использования, но должны ли они быть частью вашей кожи и арсенала красоты? Давайте посмотрим.
Для чистой кожи
Кокосовое масло
Есть люди, которые считают кокосовое масло увлажняющим кремом, средством от прыщей и средством против морщин. Это неудивительно, учитывая, что некоторые исследования показали, что кокосовое масло - или, по крайней мере, лауриновая кислота, составляющая более половины его жирных кислот, - обладает полезными свойствами.
К ним относятся противовоспалительные и противомикробные свойства, которые могут помочь при заживлении ран и некоторых воспалительных состояниях кожи.
Несмотря на эти потенциальные преимущества, нанесение кокосового масла на кожу подходит не всем. Кокосовое масло может закупоривать поры, что может усугубить акне и быть особенно проблематичным для людей с жирной кожей.
Если у вас чувствительная кожа, посоветуйтесь с дерматологом, прежде чем наносить кокосовое масло на кожу, так как оно может вызвать раздражение.
Пищевая сода
Бикарбонат натрия, также известный как пищевая сода, является ингредиентом для очищения и тонизирования кожи в кругах естественной красоты. Хотя в Интернете есть множество анекдотических свидетельств того, что это может помочь от прыщей, нет никаких научных доказательств связи пищевой соды с уменьшением количества прыщей.
На самом деле, пищевая сода может принести больше вреда, чем пользы при нанесении на кожу. Это связано с его влиянием на pH-баланс вашей кожи.
Ваша кожа естественно кислая с pH от 4,5 до 5,5. Это идеальный ассортимент для увлажнения кожи и защиты от бактерий и загрязняющих веществ.
С другой стороны, пищевая сода имеет pH от 8 до 9. Когда вы нарушаете баланс кожи, нанося сильную щелочную основу, вы рискуете лишить кожу ее натуральных масел, что сделает ее уязвимой для бактерий и других вредных элементов.
Вердикт
вердикт: пропуститьЧто касается кожи, оставьте кокосовое масло и пищевую соду на кухне. Есть более эффективные способы умывания, которые не забивают поры и не лишают кожу натуральных масел. И, к сведению, маловероятно, что сочетание этих двух ингредиентов уравновесит ситуацию.
Для здоровых волос и кожи головы
Кокосовое масло
Многие рекомендуют кокосовое масло для волос. Говорят, что он помогает увлажнять волосы и кожу головы, предотвращает ломкость, укрощает вьющиеся волосы и избавляет от перхоти. Некоторые люди также считают, что это помогает им быстрее отращивать волосы.
В этих утверждениях есть доля правды. Нанесите кокосовое масло на волосы перед мытьем, чтобы предотвратить потерю белка и защитить локоны от ломкости. Только будьте осторожны, не переусердствуйте, иначе волосы и кожа головы станут жирными.
Его противовоспалительные и антимикробные свойства также могут помочь при некоторых типах перхоти. Но это может иметь неприятные последствия и усугубить ситуацию, если ваша перхоть вызвана себорейным дерматитом. В этом случае кокосовое масло может вызвать дополнительное раздражение и ухудшить состояние.
Пищевая сода
Благодаря движению «без какашек» все больше людей используют пищевую соду для волос в качестве альтернативы шампуню. Пищевая сода, растворенная в воде, удаляет излишки масла и грязи, делая волосы более мягкими и блестящими.
Прежде чем отказаться от «фекалий» на пищевую соду, вам следует рассмотреть исследования, которые показали, что пищевая сода действительно может повредить ваши волосы и вызвать раздражение кожи.
Уровень pH пищевой соды значительно выше, чем у кожи головы или волос, что может привести к:
- раздражение кожи головы
- повреждение кутикулы
- поломка
- завивать
вердикт: действовать осторожноВы можете поэкспериментировать с нанесением тонкого слоя кокосового масла на волосы перед мытьем, но лучше не допускать его попадания на кожу головы. Не используйте пищевую соду во время укладки. Как правило, оно слишком агрессивно для ваших волос, даже если его смешать с кокосовым маслом.
Для жемчужно-белого цвета и чистого рта
Кокосовое масло
Есть некоторые свидетельства того, что растирание с кокосовым маслом убивает определенные виды бактерий, которые могут помочь предотвратить заболевание десен и кариес. Полоскание маслом - это древний метод, при котором полоскание или полоскание рта маслом в течение 15-20 минут.
Только не меняйте его на обычную зубную пасту - нет никаких доказательств того, что чистка с кокосовым маслом имеет какие-либо преимущества.
Пищевая сода
Пищевая сода для зубов - не новость. Составы пищевой соды доступны у многих производителей зубных паст, и существует множество доказательств, подтверждающих преимущества зубной пасты с пищевой содой.
Было показано, что зубная паста из пищевой соды:
- убить бактерии
- уменьшить зубной налет и гингивит
- уменьшить пятна и отбелить зубы
- уменьшить кариес и кариес
вердикт: попробуйтеИ кокосовое масло, и пищевая сода потенциально полезны для здоровья полости рта. Вы можете попробовать смешать их вместе, чтобы сделать зубную пасту, но кокосовое масло не окажет вам особого внимания. Вместо этого используйте кокосовое масло для удаления жира и подумайте об использовании зубной пасты на основе пищевой соды.
Суть
Пищевая сода и кокосовое масло обладают множеством доказанных преимуществ. Но некоторые из их претензий на славу, связанных с красотой, немного преувеличены. Тем не менее, если вы хотите добавить их в свой распорядок дня, стоит смочить волосы маслом или обработать волосы кокосовым маслом перед мытьем.
-do.jpg)
