Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Bio-Kult - компания по производству пищевых добавок, которая предоставляет мультивидовые, мультиштаммовые пробиотические продукты.
Наиболее известны они благодаря пробиотику Bio-Kult Original, содержащему 14 штаммов микроорганизмов.
Помимо помощи в улучшении общего состояния кишечника, потребители могут задаться вопросом, может ли прием добавок Bio-Kult принести пользу другим аспектам их здоровья, таким как низкий уровень энергии, потеря веса, мигрень или рецидивирующие дрожжевые инфекции.
В этой статье рассматриваются пробиотические добавки Bio-Kult, включая доступные продукты, их потенциальные преимущества и недостатки.
Основы
Bio-Kult - это компания по производству пробиотических добавок, разработанная врачами, учеными и диетологами.
Их продукты содержат уникальную формулу многовидовых пробиотиков, которые помогают поддерживать баланс бактерий в кишечнике.
Пробиотики - это бактерии, которые способствуют здоровому балансу кишечника и могут принести много пользы для здоровья при употреблении.
В частности, пробиотические добавки связаны с различными преимуществами, включая улучшение пищеварения, мозга и иммунитета, уменьшение воспалений, потерю веса и многое другое.
Кроме того, определенные штаммы по-разному влияют на здоровье.
В результате есть много причин, по которым кто-то может принять решение о приеме пробиотической добавки с несколькими направлениями, такой как Bio-Kult.
Наряду с обычным пробиотиком Bio-Kult предлагает другие пробиотические продукты, предназначенные для определенных областей здоровья, таких как здоровье мозга или мочевыводящих путей.
Эти добавки часто содержат дополнительные ингредиенты, такие как витамины, жирные кислоты омега-3 или фруктовые экстракты.
Независимо от продукта, все добавки Bio-Kult производятся в соответствии с действующей надлежащей производственной практикой (cGMP) на предприятии в Великобритании.
Продукты также проходят тестирование сторонними организациями, чтобы гарантировать стабильность и количество бактерий на срок до 2 лет. Однако название сторонней организации не разглашается.
В отличие от многих других пробиотиков, представленных на рынке, капсулы Bio-Kult не нужно хранить в холодильнике благодаря специальному защитному покрытию, которое создается во время обработки.
РезюмеBio-Kult производит высококачественные пробиотические добавки, разработанные врачами, учеными и диетологами.
Товары и цены
В настоящее время Bio-Kult предлагает оригинальную смесь пробиотиков, а также пять других добавок.
Хотя ингредиенты зависят от продукта, все добавки Bio-Kult не проверены на ГМО и не содержат глютена, яиц, орехов, а также искусственных красителей и ароматизаторов.
Помимо основных ингредиентов, капсулы Bio-Kult содержат целлюлозу в качестве наполнителя, а также гидроксипропилметилцеллюлозу, покрытие на растительной основе.
Как и в случае с любой добавкой, лучше всего поговорить со своим врачом, прежде чем добавлять какие-либо продукты Bio-Kult в свой распорядок дня или вашего ребенка.
Обзор продукта
- Био-Культ Оригинал
- Био-Культ Инфантис
- Био-Культ Разум
- Bio-Kult Migréa
- Био-Культ Про-Циан
- Био-Культ Кандеа
Примечание о цене
Ниже указаны общие диапазоны цен со знаками доллара (от $ до $$). Один знак доллара означает, что продукт довольно доступен, тогда как два знака доллара указывают на более высокий ценовой диапазон.
Как правило, цены варьируются от 0,57 до 1,16 доллара за порцию или от 14,07 до 36,73 доллара за контейнер, хотя это может варьироваться в зависимости от того, где вы делаете покупки.
Обратите внимание, что размеры порций зависят от продукта. Более того, поскольку каждый продукт Bio-Kult служит разным целям, прямое сравнение невозможно.
Руководство по ценообразованию
- $ = меньше или по 0,75 $ за порцию
- $$ = более 0,75 доллара США за порцию
Био-Культ Оригинал
Цена: $
Bio-Kult Original содержит 14 штаммов бактерий и продается как многовидовый, многоплановый пробиотик, способствующий общему здоровью кишечника и пищеварительной системы у детей и взрослых.
Он также был изучен на предмет его способности уменьшать симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК) при регулярном использовании. Однако исследование финансировалось компанией, производящей Bio-Kult Original, что могло повлиять на результаты исследования.
Каждая капсула содержит не менее 2 миллиардов колониеобразующих единиц (КОЕ), что является мерой количества живых и активных микроорганизмов на порцию.
Штаммы пробиотиков, обнаруженные в Bio-Kult Original, включают:
- Bacillus subtilis PXN 21
- Бифидобактерии бифидум PXN 23
- Bifidobacterium breve PXN 25
- Bifidobacterium infantis PXN 27
- Bifidobacterium longum PXN 30
- Lactobacillus acidophilus PXN 35
- Lactobacillus delbrueckii ssp. болгарик PXN 39
- Lactobacillus casei PXN 37
- Lactobacillus plantarum PXN 47
- Lactobacillus rhamnosus PXN 54
- Lactobacillus helveticus PXN 45
- Lactobacillus salivarius PXN 57
- Lactococcus lactis ssp. лактис PXN 63
- Термофильный стрептококк PXN 66
Для достижения наилучших результатов рекомендуется принимать одну-две капсулы один или два раза в день во время еды.
Bio-Kult Original также можно использовать вместе с антибиотиками для поддержания или восстановления баланса кишечных бактерий, а также до и во время путешествия для защиты от диареи путешественников.
При одновременном применении с антибиотиками рекомендуется принимать четыре капсулы в день, в идеале в другое время дня, чем антибиотик, и продолжать прием в течение как минимум 2 недель после завершения курса антибиотиков.
Bio-Kult Original поставляется в упаковках по 30, 60 и 120 штук, при этом большие количества обычно дешевле.
Купите Bio-Kult Original в Интернете.
Био-Культ Инфантис
Цена: $$
Bio-Kult Infantis разработан для поддержки пищеварительной и иммунной систем младенцев, малышей и маленьких детей. Добавка выпускается не в капсулах, а в виде порошка, который можно смешивать с водой, молоком или пищей.
Каждый пакетик содержит 1 миллиард КОЕ, 100 МЕ витамина D3 и более 1 мг докозагексаеновой кислоты (DHA) и эйкозапентаеновой кислоты (EPA), двух типов жирных кислот омега-3.
Исследования показывают, что пробиотики могут помочь уменьшить такие симптомы, как диарея или запор, которые возникают из-за желудочно-кишечных заболеваний у младенцев и маленьких детей.
Однако в настоящее время недостаточно данных, чтобы рекомендовать рутинное использование пробиотических добавок у здоровых младенцев или детей раннего возраста для общего состояния здоровья.
Кроме того, поскольку исследования на младенцах и детях обычно ограничены, важно проконсультироваться с педиатром, прежде чем давать ребенку Bio-Kult Infantis.
Кроме того, из-за того, что эта добавка содержит порошок DHA и EPA, полученный из рыбы, она не подходит для вегетарианцев или детей с аллергией на рыбу.
Для достижения наилучших результатов рекомендуется смешать от 1/4 до 1 пакетика с молоком, водой или едой, в зависимости от возраста вашего ребенка или в соответствии с рекомендациями врача.
Коробки Bio-Kult Infantis содержат 16 пакетиков.
Покупайте Bio-Kult Infantis в Интернете.
Био-Культ Разум
Цена: $$
Bio-Kult Mind разработан для поддержания здоровья как пищеварения, так и мозга.
Текущие исследования показывают связь между здоровьем мозга и микробиомом кишечника. Хотя необходимы дополнительные исследования, ранние исследования на людях наблюдали улучшение функции мозга у людей с когнитивными нарушениями или болезнью Альцгеймера, которые принимали пробиотики.
В отличие от других продуктов Bio-Kult, Bio-Kult Mind содержит только один штамм бактерий - Bacillus subtiliс.
Пока учится на Bacillus subtilis в настоящее время ограничиваются изучением глистов, изучается его потенциальная роль в защите от болезней Альцгеймера и Парксона. Однако эти эффекты не были подтверждены на людях.
Помимо 1 миллиарда КОЕ Bacillus subtilis, каждая капсула содержит 2 мг цинка и 45 мг экстрактов винограда и черники.
Виноград и черника, как известно, богаты флавоноидами, которые представляют собой растительные соединения с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые связаны с улучшением функции мозга и снижением риска болезни Альцгеймера.
Тем не менее, конкретные преимущества Bio-Kult Mind для здоровья мозга и связанных с ним заболеваний не изучались.
Эта добавка выпускается в упаковках по 60 капсул.
Покупайте Bio-Kult Mind в Интернете.
Bio-Kult Migréa
Цена: $$
Bio-Kult Migréa продается, чтобы помочь вашему кишечнику и разуму, уменьшая усталость и утомляемость. Клиенты также сообщают, что принимают его, чтобы предотвратить приступы мигрени.
Добавка содержит те же 14 пробиотических штаммов, что и в Bio-Kult Original, а также такое же количество микроорганизмов - 2 миллиарда КОЕ на капсулу.
Основное различие между двумя добавками заключается в том, что Bio-Kult Migréa также содержит 90 мг магния и 8 мг витамина B6 (пиридоксин).
И магний, и витамин B6 играют важную роль в энергетическом обмене. Кроме того, ограниченные исследования показали, что добавки магния снижают усталость у людей с депрессией.
Тем не менее, ни одно исследование не показало, что прием любого из питательных веществ в форме добавок улучшает уровень энергии у здоровых людей.
Тем не менее, это может принести пользу тем, кто регулярно испытывает приступы мигрени. И магниевые добавки, и Bio-Kult Original помогают уменьшить начало и тяжесть приступов мигрени.
В исследовании с участием 79 взрослых с эпизодической или хронической мигренью прием 2 капсул Bio-Kult Original ежедневно в течение 8–10 недель привел к значительному снижению частоты и тяжести приступов мигрени по сравнению с плацебо.
Хотя в исследовании не использовался специально Bio-Kult Migréa, он может иметь такие же положительные эффекты.
В целом, хотя Bio-Kult Migréa может не привести к заметному повышению уровня энергии, он может помочь тем, кто испытывает частые приступы мигрени.
Одна упаковка Bio-Kult Migréa содержит 60 капсул.
Покупайте Bio-Kult Migréa в Интернете.
Био-Культ Про-Циан
Цена: $ - $$
Bio-Kult Pro-Cyan продается женщинам как средство для поддержания здоровья пищеварительной системы и предотвращения инфекций мочевыводящих путей (ИМП).
Каждая капсула содержит 500 миллионов КОЕ, которые включают смесь Lactobacillus acidophilus и Lactobacillus plantarum, а также 18 мг проантоцианидинов экстракта клюквы и 160 мкг витамина А.
Лактобациллы и экстракт клюквы помогают предотвратить рецидивы ИМП у женщин. Кроме того, было показано, что Bio-Kult Pro-Cyan особенно эффективен для этой цели.
Одно исследование с участием 81 женщины с рецидивирующими ИМП показало, что прием Bio-Kult Pro-Cyan два раза в день в течение 26 недель приводил к значительно меньшему количеству рецидивов ИМП по сравнению с плацебо.
Кроме того, тем, кто принимал пробиотик, реже требовался антибиотик, и у них была более короткая продолжительность ИМП.
Обратите внимание, что ADM Protexin International Ltd, компания, производящая продукты Bio-Kult, профинансировала вышеуказанное исследование, которое могло повлиять на результаты.
Каждая упаковка Bio-Kult Pro-Cyan содержит 45 капсул.
Купите Bio-Kult Pro-Cyan в Интернете.
Био-Культ Кандеа
Цена: $
Bio-Kult Candéa содержит семь уникальных штаммов пробиотиков, а также экстракты грейпфрута и чеснока для защиты от грибковых инфекций, вызываемых дрожжами, таких как Candida и вагинальные дрожжевые инфекции.
Он также утверждает, что помогает поддерживать здоровый баланс бактерий во влагалище, что может помочь предотвратить такие состояния, как бактериальный вагиноз.
Лактобациллы виды, в частности, показали многообещающую помощь в лечении и, возможно, профилактике бактериального вагиноза, а также Candida и дрожжевые инфекции.
Однако эффективность препарата Bio-Kult Candéa для предотвращения этих инфекций не проводилась.
Тем не менее, учитывая, что он содержит несколько штаммов пробиотиков, которые показали многообещающие эффекты, в том числе Lactobacillus acidophilus и Lactobacillus rhamnosus, это может быть полезно для тех, кто хочет лечить или защищать от этих типов инфекций.
Одна упаковка Bio-Kult Candéa содержит 60 капсул.
Покупайте Bio-Kult Candéa в Интернете.
РезюмеПродукты, которые предлагает Bio-Kult, включают Bio-Kult Original, Bio-Kult Infantis, Bio-Kult Mind, Bio-Kult Migréa, Bio-Kult Pro-Cyan и Bio-Kult Candéa.
Потенциальные выгоды
Потребители также могут задаться вопросом, эффективны ли пробиотики Bio-Kult для лечения симптомов СРК, помощи в потере веса и поддержки других общих аспектов здоровья пищеварительной системы.
Синдром раздраженного кишечника
Пробиотики часто используют люди с синдромом раздраженного кишечника (СРК), распространенным расстройством пищеварения, связанным с изменением дефекации, частым дискомфортом в животе и вздутием живота.
Хотя пробиотики не могут вылечить СРК, они могут помочь уменьшить его симптомы.
В лечебных целях СРК часто характеризуют тремя типами в зависимости от того, испытывает ли человек в первую очередь диарею, запор или их комбинацию. Эти типы называются:
- СРК с преобладанием диареи (СРК-Д)
- СРК с преобладанием запора (СРК-З)
- СРК смешанного типа (СРК-М)
Пробиотики были предложены как способ помочь уменьшить симптомы, связанные со всеми типами СРК, включая диарею, вздутие живота и боль в животе.
Исследования неоднозначны в отношении того, являются ли пробиотики с одним или несколькими препаратами более эффективными, когда речь идет о снижении симптомов СРК. Тем не менее, ранние исследования показывают, что оригинальная добавка Bio-Kult с 14 штаммами может быть хорошим вариантом.
В исследовании с участием 400 взрослых с IBS-D ежедневный прием Bio-Kult Original в течение 16 недель значительно уменьшил сильную боль в животе на 69%. Это также значительно улучшило частоту дефекации и качество жизни.
Кроме того, количество участников, оценивавших свои симптомы как средние или тяжелые, через 5 месяцев сократилось со 100% до 14%.
Обратите внимание, что это исследование финансировалось компанией, производящей Bio-Kult Original, что могло повлиять на результаты исследования.
В целом, Bio-Kult Original представляется многообещающей стратегией для уменьшения симптомов у людей с СРК-Д. Однако неясно, испытают ли пациенты с IBS-C или IBS-M такое же облегчение.
Пищеварительное здоровье
В настоящее время ведутся исследования потенциальной пользы пробиотиков для здоровья пищеварительной системы.
Пробиотики - особенно Lactobacillus rhamnosus - было обнаружено, что они помогают снизить риск диареи, связанной с антибиотиками, при приеме вместе с курсом антибиотиков.
Кроме того, пробиотики популярны среди тех, кто планирует путешествовать, поскольку исследования показали, что определенные штаммы пробиотиков эффективны против диареи путешественников.
Один обзор 12 найденных исследований Saccharomyces boulardii, которого нет в Bio-Kult Original, чтобы быть особенно эффективным против диареи путешественников.
Обзор также обнаружил потенциальную связь между Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus acidophilus, которые содержатся в Bio-Kult Original, и снижают риск заболевания. Однако эффект не был статистически значимым.
Пробиотики также могут помочь уменьшить симптомы других расстройств пищеварения, таких как воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) и Helicobacter pylori инфекции. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования на людях и конкретных штаммах пробиотиков.
В целом, Bio-Kult Original может принести пользу здоровью пищеварительной системы в целом. Кроме того, он содержит определенные виды пробиотиков, которые могут защитить от диареи, связанной с антибиотиками, и диареи путешественников.
Однако эффективность его конкретного пробиотического состава для этих целей не изучалась.
Потеря веса
Исследования на животных показали, что пробиотики способствуют снижению веса. Тем не менее, исследования на людях непоследовательны и ограничиваются в основном небольшими краткосрочными исследованиями.
Некоторые исследования наблюдали увеличение потери веса и уменьшение окружности талии и процентного содержания жира в организме при ежедневном употреблении пробиотиков, в то время как другие не обнаружили значительных преимуществ.
Bio-Kult Original содержит несколько штаммов бактерий, которые помогают похудеть, в том числе Lactobacillus gasseri, Lactobacillus casei, Lactobacillus acidophilus, и Lactobacillus plantarum .
Однако неясно, поможет ли прием пробиотиков этих или других штаммов вашим усилиям по снижению веса.
Более того, в настоящее время не существует исследований, подтверждающих конкретную эффективность добавок Bio-Kult в отношении веса или похудания.
РезюмеПродукты Bio-Kult могут помочь облегчить симптомы СРК у некоторых людей, улучшить другие проблемы со здоровьем пищеварительной системы и помочь тем, кто хочет похудеть. Однако исследования относительно использования пробиотиков для снижения веса противоречивы.
Безопасность и побочные эффекты
Пробиотики обычно хорошо переносятся и считаются безопасными для большинства людей. В частности, Bio-Kult не был связан с какими-либо серьезными побочными эффектами.
Однако людям с ослабленной иммунной системой не следует принимать Bio-Kult, поскольку пробиотики могут вызвать опасные инфекции.
Важно отметить, что в течение первых нескольких дней приема пробиотиков нередко возникают некоторые побочные эффекты со стороны пищеварения, такие как вздутие живота или легкая боль в животе.
Хотя продукты Bio-Kult не содержат глютена, орехов и яиц, они содержат молоко и сою. Поэтому добавки не подходят для людей с аллергией на молоко или сою.
Bio-Kult не безлактозный. Тем не менее, он содержит несколько штаммов пробиотиков, которые, как было доказано, способствуют перевариванию лактозы. Таким образом, некоторые люди с непереносимостью лактозы могут переносить эти добавки.
За исключением Bio-Kult Infantis, который содержит рыбу, остальные добавки компании являются вегетарианскими, но не подходят для веганов.
Всегда лучше проконсультироваться с вашим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки Bio-Kult.
РезюмеДобавки с пробиотиками и продукты Bio-Kult обычно хорошо переносятся, хотя они не подходят для людей с ослабленной иммунной системой. Обратите внимание, что продукты Bio-Kult могут содержать определенные аллергены.
Суть
Bio-Kult - это многовидовый, многопрофильный пробиотик, который может поддерживать общее здоровье кишечника. В частности, было показано, что продукты Bio-Kult полезны для людей с СРК, рецидивирующими ИМП и хронической мигренью.
Кроме того, поскольку их не нужно хранить в холодильнике, добавки Bio-Kult - хороший вариант во время путешествий.
Однако доказательств их роли в снижении веса, повышении уровня энергии или здоровье мозга недостаточно. Кроме того, неясно, получат ли здоровые младенцы и маленькие дети пользу от регулярного приема пробиотиков Bio-Kult.
Перед приемом Bio-Kult лучше всего обсудить эти добавки с вашим лечащим врачом.
Полезные руководства по покупке пищевых добавок
Ознакомьтесь с этими двумя статьями, которые помогут упростить покупку пищевых добавок:
- Как выбрать высококачественные витамины и пищевые добавки
- Как профессионально читать этикетки с добавками
-for-fertility.jpg)
