Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Когда дело доходит до расчесывания волос, вы можете не задумываться об этом. Но знаете ли вы, что есть правильный и неправильный способ выполнять эту повседневную задачу?
Оказывается, что большинство из нас, вероятно, приносят больше вреда, чем пользы, когда дело доходит до расчесывания волос каждый день.
Хорошие новости? С помощью нескольких настроек, правильных инструментов и некоторого терпения вы можете улучшить здоровье и внешний вид своих волос, правильно расчесывая их.
Каковы преимущества расчесывания волос?
«Чаще всего мы расчесываем волосы, чтобы распутать их, и это важно», - говорит Винсент Де Марко, знаменитый парикмахер из Лос-Анджелеса и владелец Vincent Hair Artistry.
«Однако расчесывание волос имеет больше преимуществ, чем волосы без спутывания».
По словам Де Марко, расчесывание волос дает следующие преимущества:
- Здоровье и блеск волос. «Сальные железы, расположенные в ваших волосяных фолликулах, производят натуральные масла, которые помогают смазывать кожу головы», - говорит он. «Когда вы правильно расчесываете волосы, это помогает распределить эти натуральные, полезные масла от корней волос до кончиков, придавая им естественный блеск».
- Стимуляция кожи головы. Бережная расчесывание волос похоже на мини-массаж, который стимулирует кожу головы, что, по словам Де Марко, стимулирует кровоток и рост волос.
- Удаление распущенных волос. Де Марко объясняет, что это нормально - выпадать от 50 до 100 прядей в день, поэтому, если вы ежедневно расчесываете волосы, вы помогаете избавиться от распущенных волос.
Как часто нужно расчесывать волосы?
Если ваша прическа состоит из 100 движений щеткой в день, возможно, вам стоит пересмотреть свою стратегию. По данным Американской академии дерматологии, для волос не требуется 100 мазков в день. Это миф.
Фактически, в более раннем исследовании изучалась чистка зубов и выпадение волос в течение 4-недельного периода. В течение этого времени участники каждую неделю расчесывали волосы с разной частотой.
Через 4 недели исследователи обнаружили, что выпадение волос уменьшилось за счет более редкой расчесывания. Другими словами, если вы больше расчесываете зубы, тем больше будет выпадать волосы.
Помня об этом, Де Марко рекомендует чистить зубы два раза в день: утром и вечером. Это здоровый способ распределения натуральных масел кожи головы по волосам, но только если вы делаете это осторожно.
«Энергичная чистка, даже если только один раз в день, приведет к ломкости и повреждению волос», - говорит он.
Как расчесывать влажные волосы
Когда дело доходит до расчесывания влажных волос, тип расчески и ваша техника являются ключевыми для сохранения здоровья волос.
По словам визажиста Михаэлин Беккер, ваши волосы очень хрупкие, когда они мокрые. Вот почему важно очень аккуратно расчесывать влажные волосы.
По мнению Беккера, использование расчески с очень широкими зубьями или влажной щетки - единственный способ расчесывать влажные волосы. Не менее важно использовать правильную технику, как описано ниже.
Шаги по расчесыванию влажных волос
- Сначала используйте расческу или щетку на самых кончиках волос.
- Расчешите и аккуратно удалите все спутанные волосы. Не засовывайте расческу с силой.
- Лучше всего делать небольшие мазки кистью. Не стесняйтесь ослаблять узлы пальцами.
- Если ваши волосы особенно спутаны или спутаны, сначала распылите средство для расчесывания волос или несмываемый кондиционер, чтобы прядям волос было легче скользить.
- После того, как вы удалите спутанные волосы с кончиков волос, вы можете подняться на несколько сантиметров и снова начать расчесывать их, устраняя спутанные волосы.
- Повторяйте, пока не дойдете до кожи головы и не получите волосы, которые не будут спутываться.
Когда дело доходит до лучшей щетки для влажных волос, Де Марко говорит, что влажная щетка - отличное средство для ухода за волосами, тем более что вы можете использовать ее как для сухих, так и для влажных волос.
Ему нравится эта расческа, потому что она отлично подходит для распутывания всех типов волос, не выдергивая, не рвя и не вызывая ломкости. К тому же они недорогие - от 7 до 29 долларов.
Он также рекомендует использовать Tangle Teezer в душе при расчесывании кондиционера.
Купите Wet Brush и Tangle Teezer онлайн.
Как расчесывать сухие волосы
Сухие волосы имеют тенденцию спутываться и спутываться, что приводит к образованию узлов и ломкости.
Чтобы не повредить волосы, Де Марко рекомендует расчесывать волосы секциями. Он также рекомендует не начинать с корней.
«Расчесывание волос сверху вниз неизбежно приведет к ломкости», - объясняет Де Марко.
Вместо этого чистку всегда следует начинать с середины волос или в нескольких сантиметрах от кончиков. «Если ваша кисть застревает, удалите ее и аккуратно начните заново», - говорит он.
Имея это в виду, вот шаги, которые рекомендует Де Марко для расчесывания сухих волос.
Шаги по расчесыванию сухих волос
- Начните с середины или на несколько дюймов от концов. Причешите щеткой до кончиков.
- Переместите кисть на дюйм или два вверх от того места, где вы начали (если эта часть теперь не запутана), и продолжайте чистить щеткой вниз, пока не удалите все спутанности с этой части.
- Продолжайте поднимать волосы, пока не дойдете до кожи головы, а затем несколько раз расчешите волосы по всей длине.
- Наибольший ущерб случается, когда мы боремся с волосами и расчесываем их грубее, чем нам нужно. Так что будьте нежны и не торопитесь.
Популярным вариантом как для сухих, так и для влажных волос является щетка-лопаточка. Де Марко говорит, что это также хороший выбор для длинных густых и естественно прямых волос.
Щетки-лопаточки легкие и помогают избавиться от льда. Ему особенно нравится лопаточная щетка с деревянной ручкой от Aveda.
Купите лопаточную щетку Aveda в Интернете.
Суть
Знание того, как правильно расчесывать волосы, поможет предотвратить их ломкость и повреждение. Он также может сохранить ваши волосы здоровыми, блестящими и свободными от спутывания.
Эксперты по уходу за волосами рекомендуют расчесывать волосы два раза в день - утром и вечером, - чтобы помочь распределить натуральные масла кожи головы по волосам.
Также важно использовать другой подход при расчесывании влажных и сухих волос.
Если ваши волосы ломкие, слишком сухие или поврежденные, или у вас наблюдается чрезмерное выпадение волос даже после того, как вы изменили распорядок дня, подумайте о том, чтобы обратиться к врачу или дерматологу, чтобы определить, есть ли основная причина.
.jpg)
