Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Daily Harvest - это служба доставки еды на растительной основе, предлагающая разнообразные готовые смузи, миски из овса и чиа, лепешки, миски для сбора урожая, супы, закуски и даже латте.
Компания стремится сделать более здоровое питание простым и вкусным, помогая включать в свой рацион больше фруктов и овощей.
В этой статье более подробно рассматриваются плюсы и минусы Daily Harvest, а также то, кому может быть полезно попробовать его.
Pro
- Предлагает широкий выбор блюд и закусок на растительной основе, приготовленных из высококачественных ингредиентов.
- Все продукты веганские, без глютена, консервантов, добавок и наполнителей.
- Предметы приходят в замороженном виде и требуют минимальной подготовки
- Клиенты могут сами выбирать продукты, что делает его хорошим вариантом, если вы хотите добавить в свой заказ только несколько готовых блюд из растений или закусок.
Против
- Относительно дорого, особенно с учетом того, что вам все равно нужно покупать дополнительную еду на неделю.
- Не все ингредиенты являются органическими
- Еда может быть недостаточной для всех взрослых
- Не подходит для людей с тяжелой пищевой аллергией или тех, кто соблюдает специальные диеты, такие как кето или палео.
- В настоящее время не все упаковочные материалы подлежат вторичной переработке.
Основы
Ежедневный урожай начинался как служба доставки фасованных замороженных смузи. С тех пор он расширился, включив в него варианты еды и закуски в любое время дня.
Компания гордится тем, что использует фрукты и овощи в качестве основы для каждого своего продукта.
В настоящее время он предлагает на выбор более 80 пунктов меню на растительной основе, включая разнообразные смузи, миски для завтрака, миски для сбора урожая и супы.
Вы выбираете нужные пункты меню, и они оказываются на пороге полностью замороженными.
В апреле 2020 года Daily Harvest объявила, что стремится стать полностью пригодной для вторичной переработки.
Фактически, компания уже на полпути, поскольку ее картонные коробки для доставки, чашки, миски и изолированные пакеты для сухого льда подлежат вторичной переработке или компостированию.
Все продукты Daily Harvest не только веганские, но и не содержат глютен и не содержат добавок и консервантов.
Выбор блюд
В отличие от других служб доставки еды, Daily Harvest не предлагает заранее составленных меню. Вместо этого клиенты могут выбирать, какие товары они хотят получать каждую неделю.
Текущие планы включают еженедельную доставку 9, 12 или 24 единиц товара или ежемесячную доставку 24 единиц товара.
Клиенты могут сделать заказ онлайн или через приложение для смартфонов Daily Harvest. Используя свою онлайн-учетную запись, они также могут пропускать недели, менять выбор и управлять доставкой.
После того, как вы выберете свой тарифный план, вы сможете выбрать блюда из более чем 80 вариантов, разработанных шеф-поваром, в том числе:
- смузи
- миски чиа
- овсяные миски
- супы
- лепешки
- миски для сбора урожая
- закуски
- мороженое на растительной основе
- латте
Обратите внимание, что большинство товаров поставляется с одной порцией на заказ. Однако закуски, мороженое и латте содержат несколько порций на заказ.
Ингредиенты
Daily Harvest готовит блюда из высококачественных растительных ингредиентов. Блюда не содержат добавок, консервантов и наполнителей.
Компания описывает свои ингредиенты как тщательно продуманные. Он говорит, что тесно сотрудничает с фермерами и поставщиками продуктов питания для обеспечения оптимального качества.
Хотя здесь используются обычные продукты, 95% ингредиентов являются органическими.
Компания также стремится избегать использования пестицидов. По данным Рабочей группы по охране окружающей среды, некоторые виды неорганической продукции, как правило, содержат большое количество остатков пестицидов. Daily Harvest специально избегает этого, выбирая органические версии этих фруктов и овощей.
Все блюда Daily Harvest являются веганскими и состоят из фруктов и овощей.
Еда также обычно включает другие высококачественные растительные ингредиенты, такие как орехи, семена, цельнозерновые продукты, специи, травы и порошки, такие как матча и какао.
Более сладкие блюда, такие как мороженое, закуски и латте, либо подслащены фруктами, либо содержат натуральные подсластители, такие как органический кленовый сироп.
Важно отметить, что потребители должны сами поставлять жидкости. Например, вам понадобится молоко на растительной основе, чтобы приготовить смузи, или ваш собственный бульон, чтобы разогреть один из супов.
Вкус и свежесть
Штатные диетологи и повара создают рецепты Daily Harvest из высококачественных ингредиентов.
Чтобы обеспечить свежесть, все продукты будут доставлены к вам замороженными и упакованными с сухим льдом.
После того, как вы получите еду, ее следует хранить в морозильной камере до 3 месяцев.
Вы можете разогревать такие продукты, как супы, миски для сбора урожая и овсяные миски, в микроволновой печи или на плите. Вы можете разогреть лепешки в традиционной духовке или тостере.
Между тем, вы можете есть кусочки и мороженое прямо из морозильной камеры.
Продукты Daily Harvest не только свежие, но и ароматные, потому что в них используются продукты, замороженные на пике спелости. В их состав также входят травы, специи и домашние соусы.
Тем не менее, те, кто ищет разнообразия еженедельно, могут обнаружить, что обслуживание повторяется после нескольких заказов. В меню компании более 80 позиций, но они не добавляют регулярно новые позиции.
Дружелюбие к диете
Все блюда, закуски и латте Daily Harvest являются растительными, веганскими, без глютена и созданы для поддержания сбалансированной диеты.
Однако, поскольку покупатели должны сами предоставлять молоко и бульоны для некоторых продуктов, покупатель сам решает, останутся ли эти блюда вегетарианскими и безмолочными.
Многие из продуктов содержат слишком много углеводов, чтобы их можно было использовать для кето-диеты или других диет с очень низким содержанием углеводов. Кроме того, хотя некоторые продукты могут быть палео-дружественными, они не рассчитаны на палео-диету.
Кроме того, пища специально не предназначена для обеда с низким содержанием соли или жира. Тем не менее, информация о питании доступна для каждого продукта, поэтому вы можете выбрать подходящие варианты для ваших конкретных потребностей в отношении здоровья.
Также важно отметить, что большинство блюд обычно содержат меньше калорий и белков. В результате они могут быть недостаточно насыщенными или обеспечивать достаточное количество калорий и питательных веществ, в зависимости от ваших индивидуальных потребностей.
Наконец, Daily Harvest может не подойти, если у вас тяжелая пищевая аллергия. Информация об аллергенах доступна для каждого предмета, но все предметы готовятся на одном предприятии, поэтому может произойти перекрестное заражение.
Потеря веса
Daily Harvest не утверждает, что способствует снижению веса. Вместо этого он разработан, чтобы просто помочь людям есть более здоровую пищу на растительной основе.
Тем не менее, большинство основных блюд содержат 400 или меньше калорий, поэтому некоторые люди могут терять вес, употребляя Daily Harvest.
В зависимости от вашего текущего потребления калорий, замена некоторых или всех приемов пищи низкокалорийными вариантами Daily Harvest может привести к снижению общего количества потребляемых калорий и последующей потере веса.
Кроме того, исследования показали, что диеты на растительной основе связаны с потерей веса и снижением риска ожирения.
Однако исследования также показали, что более высокое потребление белка может увеличить чувство сытости и помочь людям похудеть.
Поскольку многие варианты Daily Harvest содержат меньше белка, 20 или менее граммов на порцию, некоторые люди могут не обнаружить, что еда достаточно сытна сама по себе.
Также важно отметить, что пищевая ценность каждого продукта не включает жидкость, которую покупатели должны добавить самостоятельно.
Наконец, худеете ли вы с помощью Daily Harvest, также зависит от многих других факторов, таких как другие продукты, которые вы едите в течение дня, и уровень вашей физической активности.
Цена
Стоимость Daily Harvest зависит от того, какие предметы вы выберете и сколько предметов вы заказываете сразу. Скидки предоставляются на более крупные заказы.
Цены на товары варьируются от 5,99 доллара за миски из овса и чиа до 8,99 доллара за миски для сбора урожая, лепешки и пинты растительного мороженого.
Однако чем больше товаров вы заказываете, тем больше денег вы экономите на полном заказе:
- Скидка 5 долларов на заказ от 9–11 штук.
- Скидка 10 долларов на заказ от 12 до 23 штук.
- Скидка 20 долларов на заказ из 24–26 штук.
Доставка и налоги включены в базовую цену каждого товара, поэтому при оформлении заказа нет никаких дополнительных затрат.
У вас также есть до 18:00. По восточному времени в воскресенье перед запланированной доставкой, чтобы изменить или пропустить ваш заказ. Вы можете вносить изменения в заказы через веб-сайт или приложение Daily Harvest.
Для новых клиентов Daily Harvest в настоящее время предлагает скидку 10 долларов на каждый из первых трех заказов.
Рекомендация
Daily Harvest предлагает высококачественные, удобные и ароматные блюда и закуски на растительной основе.
Это может быть хорошим вариантом для тех, кто хочет есть больше растительных блюд, не тратя лишнее время на кухне.
Поскольку вы сами выбираете, какие продукты входят в комплект, Daily Harvest также является хорошим выбором, если вы ищете легкие завтраки, обеды или закуски, которыми можно наслаждаться в течение недели.
Однако каждый прием пищи состоит из одной порции, поэтому Daily Harvest - не лучший вариант для семей.
Кроме того, эти продукты могут стать довольно дорогими и их может не хватить, если вы полагаетесь на Daily Harvest для всех трех приемов пищи каждый день.
Большинство основных блюд содержат менее 400 калорий на порцию, поэтому многим взрослым придется заказывать дополнительные порции или включать другие источники калорий в свои блюда, чтобы удовлетворить свои ежедневные потребности в питании.
Поэтому он может быть не идеальным для людей с ограниченным бюджетом или надеющихся избежать дополнительных покупок продуктов на неделю.
Наконец, Daily Harvest может быть не лучшим вариантом для людей с особыми диетическими потребностями или предпочтениями.
В частности, акцент компании на фруктах и овощах и отказ от продуктов животного происхождения делает их плохо подходящими для кето, палео и многих других низкоуглеводных диет, которые часто включают продукты животного происхождения.
Суть
Daily Harvest предлагает вкусные, высококачественные блюда и закуски, которые будут доставлены к вам в замороженном виде и быстро приготовятся.
Он предлагает широкий выбор веганских и безглютеновых смузи, овсяных тарелок, чиа, зерновых, супов и лепешек. Это делает эту услугу удобной для тех, кто хочет включить в свой рацион более здоровые продукты на растительной основе.
Однако Daily Harvest относительно дорог и может не подойти людям с тяжелой пищевой аллергией или тем, кто соблюдает определенные диеты.
Наконец, поскольку многие продукты относительно низкокалорийны и требуют дополнительной жидкости для приготовления, вам, вероятно, все равно придется покупать дополнительные продукты на неделю.
Начните работу с Daily Harvest здесь.
