Когда моргание является проблемой

Мигание - это рефлекс, то есть ваше тело делает это автоматически. Вы также можете заставить себя мигать, когда захотите. Чрезмерное моргание - это когда вы моргаете больше, чем хотите.

Ряд вещей может вызвать чрезмерное мигание. Самая частая причина у взрослых - проблема на поверхности глаза.

Чрезмерное мигание может раздражать, но редко бывает вызвано серьезной проблемой. Когда это так, это часть неврологического синдрома, и обычно есть другие неврологические симптомы.

Моргание смазывает и очищает глаза, распределяя слезы по их внешней поверхности. Он также защищает ваши глаза, закрывая их, чтобы не допустить попадания пыли, других раздражителей, очень яркого света и посторонних предметов.

Младенцы и дети моргают только два раза в минуту. К подростковому возрасту это количество увеличивается до 14-17 раз в минуту. Это число остается на всю оставшуюся жизнь.

Вы чаще моргаете, когда говорите, нервничаете или испытываете боль. Вы меньше моргаете во время чтения или когда чувствуете возможную опасность.

Не существует точного определения чрезмерного мигания. Обычно считается чрезмерным, если он мешает вашей жизни, видению или деятельности.

Что может вызвать чрезмерное мигание?

Чрезмерное моргание возникает, когда ваш рефлекс моргания чем-то чрезмерно стимулируется. Большинство из этих причин могут повлиять на взрослых и детей.

Раздражение глаз

Вы можете моргать чаще, чем хотели бы, если у вас есть раздражение на передней поверхности глаза, например:

• раздражители глаз, такие как дым, пыльца (аллергическая реакция), загрязнения, химические пары, посторонние предметы или пыль в воздухе
• сухие глаза
• царапина на внешней стороне глаза (ссадина роговицы) или другая травма глаза
• вросшая ресница (трихиаз)
• конъюнктивит (конъюнктивит)
• воспаление радужной оболочки глаза (ирит)
• воспаление века (блефарит)

Напряжение глаз

Зрительное напряжение - это когда вы устаете тяжелыми глазами после слишком долгого сосредоточения на чем-то одном. Многие вещи могут вызвать напряжение глаз. К наиболее частым причинам относятся:

• находясь в очень ярком свете
• читал долго
• проводить долгое время за компьютером

Проблемы со зрением

Наиболее распространенные проблемы со зрением легко устраняются с помощью корректирующих линз и включают:

• Близорукость. Близорукость, особенно без правильных корректирующих очков.
• Дальнозоркость. Дальнозоркость, особенно без правильных корректирующих очков.
• Пресбиопия. Возрастные изменения глаз, влияющие на зрение вблизи, например при чтении меню, газет и книг.
• Косоглазие. Когда ваши глаза не выровнены должным образом.

Расстройство движения (дистония глаз)

Наиболее распространенные нарушения движения глаз включают:

• Доброкачественный эссенциальный блефароспазм. Спазмы глазных мышц вызывают быстрое непроизвольное моргание.
• Синдром Мейге. Блефароспазм со спазмами рта и челюсти.

Проблемы с психическим и физическим здоровьем

Когда вы находитесь в состоянии стресса, вы можете стать более чувствительными к свету и утомлению глаз. Общие состояния здоровья, которые могут вызвать учащение моргания, включают:

• беспокойство
• стресс
• усталость

Привычка

Некоторые люди приобретают привычку непроизвольно чрезмерно моргать. Это может стать привычкой после первоначального начала по одной из описанных выше причин (особенно из-за стресса), но иногда предшествующей причины нет. Для некоторых людей моргание становится нервным тиком.

Другие причины у детей

Большинство причин чрезмерной стимуляции мигательного рефлекса у взрослых и детей схожи, но есть две причины, часто встречающиеся у детей, но редко у взрослых.

Мигает намеренно

У детей наиболее частой причиной является намеренное чрезмерное моргание. Мальчики, как правило, делают это больше, чем девочки. Часто это делается ради внимания. Чаще всего встречается в возрасте пяти лет.

Судорожные расстройства

В редких случаях чрезмерное мигание наблюдается у детей с судорожным расстройством. Некоторые исследователи даже считают, что это можно отнести к новому типу припадка.

Серьезные состояния, которые могут вызвать чрезмерное мигание

Известно, что некоторые неврологические состояния вызывают чрезмерное моргание. Однако важно помнить, что вероятность того, что чрезмерное моргание станет серьезным заболеванием, очень мала.

• Болезнь Вильсона. Это состояние вызвано избытком меди в вашем теле. Он откладывается в разных органах, вызывая разные симптомы. Когда он откладывается в вашем мозгу, он может вызывать множество неврологических симптомов в дополнение к чрезмерному миганию. Это может включать неуклюжесть, гримасу на лице и тремор.
• Рассеянный склероз. Это состояние влияет на вашу центральную нервную систему. Другие симптомы, помимо чрезмерного мигания, включают проблемы со зрением, равновесием, координацией и способностью контролировать свои мышцы.
• Синдром Туретта. Это состояние вызывает резкие непроизвольные движения и вокальные взрывы. Когда мышца движется вокруг глаза, это может вызвать чрезмерное моргание.

Как диагностируются проблемы с морганием глаз?

Ваш врач может поставить диагноз, просто посмотрев в ваши глаза на такие состояния, как косоглазие, конъюнктивит или вросшая ресница.

При других заболеваниях глазному врачу (офтальмологу или оптометристу) может потребоваться использовать инструменты и оборудование в своем кабинете.

способы диагностики проблем с морганием глаз

Ваш врач может диагностировать причину проблем с морганием глаз:

• провести полное обследование глаз, глядя на движения глаз
• выполнение теста на рефракцию, чтобы определить, нужны ли вам очки
• использование щелевой лампы, которая представляет собой микроскоп, который позволяет вашему врачу видеть увеличенное изображение вашего глаза, чтобы искать проблемы

Какие варианты лечения?

В зависимости от причины чрезмерное моргание может исчезнуть само по себе или может потребоваться лечение.

Когда чрезмерное мигание является единственным симптомом, а причина не обнаружена, ваш врач обычно просто ждет, чтобы увидеть, что произойдет в следующие несколько недель или месяцев. Скорее всего, она исчезнет сама по себе к тому времени, когда вы обратитесь к врачу.

Иногда частое мигание не проходит само по себе. Но когда вы проконсультируетесь со своим врачом, излечимая проблема может стать более очевидной.

Лечение чрезмерного моргания зависит от основной причины.

Раздражение глаз

Лечение раздражения глаз зависит от раздражителя и включает такие варианты, как:

• избегать раздражителей, таких как дым или загрязнения, которые беспокоят ваши глаза
• прикладывать теплые компрессы к инфицированным или раздраженным глазам
• прием безрецептурных глазных капель от смазки или аллергии
• прием лекарств от аллергии, таких как антигистаминные препараты
• прием антибиотиков и стероидных капель по рецепту
• использование повязки для глаз при ссадинах роговицы
• выдергивание вросших ресниц для временного облегчения или использование электролиза для окончательного удаления вросших ресниц

Напряжение глаз

Для лечения напряжения глаз нужно сократить воздействие факторов, которые его вызывают, включая очень яркий свет и продолжительное время, проведенное за чтением или перед компьютером.

Проблемы со зрением

Проблемы со зрением лечат путем коррекции зрения. Это может включать:

• ношение очков по рецепту или контактных линз с правильной коррекцией
• зрительная терапия
• хирургия глазных мышц

Двигательные расстройства

Нарушения движений можно исправить с помощью ботулотоксина (ботокса):

• Паралич или ослабление глазных мышц с помощью ботокса может улучшить симптомы блефароспазма на срок до трех месяцев.
• Инъекции ботокса с лекарственной терапией или без нее могут уменьшить тяжесть синдрома Мейге.

Общее здоровье

Психическое и физическое здоровье можно улучшить с помощью вещей, которые помогут вам расслабиться и успокоиться, например:

• медитация
• терапия
• упражнение
• йога
• выспаться каждую ночь

Привычка

Чрезмерное моргание по привычке часто улучшается само по себе. Если это не так, могут помочь книги по саморазвитию или посещение терапевта.

Серьезные неврологические заболевания

Если у вас серьезное неврологическое заболевание, такое как рассеянный склероз или синдром Туретта, ваш врач оценит ваше состояние и вместе с вами разработает план лечения, соответствующий вашим потребностям.

когда обратиться к врачу

Даже когда чрезмерное моргание прекращается само по себе, есть некоторые симптомы, которые всегда следует оценивать и лечить у врача. Эти симптомы включают:

• травма глаза
• ссадина роговицы
• конъюнктивит
• ирит
• блефарит
• близорукость
• косоглазие

Если у вас наблюдается чрезмерное мигание наряду с другими неврологическими симптомами, особенно спазмами или подергиваниями вокруг лица и шеи, как можно скорее обратитесь к врачу. Это может быть признаком неврологического заболевания.

Можно ли предотвратить чрезмерное или неконтролируемое моргание глаз?

Во многих случаях чрезмерное моргание можно предотвратить, если знать, что его вызывает. Вот несколько способов предотвратить чрезмерное мигание:

• Избегайте присутствия всего, что раздражает ваши глаза, например дыма и аллергенов.
• Держите глаза влажными с помощью смазывающих глазных капель.
• Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что ваш глаз воспален или инфицирован.
• Избегайте длительного пребывания на ярком свете, в том числе солнечном.
• Чаще делайте перерывы во время чтения или работы за компьютером, чтобы не утомлять глаза.
• Регулярно проверяйте зрение и убедитесь, что ваши очки по рецепту имеют правильную прочность.
• Занимайтесь расслабляющими видами деятельности, которые помогут снизить стресс, беспокойство и усталость.

Суть

Чрезмерное мигание может быть вызвано несколькими причинами. Очень редко чрезмерное мигание является признаком серьезного неврологического синдрома. Когда это так, у вас обычно есть другие неврологические симптомы.

Обычно причина чрезмерного моргания глаз несерьезная. Часто она проходит сама по себе без лечения, но некоторые вещи, такие как ссадины роговицы и глазные инфекции, всегда должны оцениваться и лечиться вашим доктором.